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    【節目資訊】5/22 天氣熱了就要露腿 下半身激瘦全攻略

    節目By 女大編輯部
    2019/05/22 22:25

    女孩們又愛又恨的夏天來囉~最近天氣越來越熱,街上的女孩們紛紛都穿起了短褲短袖,展現傲人的身材曲線。但想到這我們不自覺的看看自己的腿,天啊!這能露嗎?!看那肉肉的小腿與蜜大腿,就痛恨起夏天了。天氣越來越熱,我們的腿來得及瘦下來嗎? 別怕,今天我們就來看速大家想要纖瘦的美腿,馬上歡迎瘦腿達人~吳依霖老師、劉真老師。


    《吳依霖老師示範Nono》

    陶瓷美體按摩盤- Women 510 吳依霖
    各式按摩油- Women 510 吳依霖

    《林佳儀介紹》
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    圓白胖瓶.透明瓶精油組合- Clarins克蘭詩
    紅色軟長管身體護理乳- Clarins克蘭詩
    推拿木板- WELEDA 薇蕾德

    「大腿小腿一樣細」迪麗熱巴逆天美腿!纖細大長腿全靠簡單3招養成

    迪麗熱巴精緻的五官,還有白皙的皮膚,讓她近年來在中國越來越紅,而她筆直又纖細的長腿,更出現「熱巴腿」之稱,許多網友都會把眾女藝人的腿拿來跟她比較,人美腿也美是不是讓人超級羨慕?而且迪麗熱巴還說自己是個吃貨!吃貨還能養出這種美腿,到底是怎麼辦到的呢?

    拉筋瑜珈不能少
    要讓腿部線條漂亮,最根本的方法就是要多讓腿部肌肉伸展開來。所以迪麗熱巴會固定去做瑜珈,除了紓壓更可以讓身體線條變得更好看。因為迪麗熱巴從小就有在學跳舞,所以她一直都保持著拉筋的習慣,每天早上起床還有運動完,一定要拉筋!不僅可以幫助矯正腿型,也可以有效預防小腿肌的出現。

    完整迪麗熱巴逆天美腿請進: 「大腿小腿一樣細」迪麗熱巴逆天美腿!纖細大長腿全靠簡單3招養成

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