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    KEVIN老師示範翊萱【2014/03/03 好姐妹間口耳相傳的塑身秘技!】

    節目
    2014/03/04 11:30

    好姊妹間口耳相傳的塑身秘技!

    KEVIN老師示範翊萱
    黑色洋裝-DVF
    黑色高跟鞋-Temptation
    鑽飾項鍊-ZARA
    手拿包-ALDO
    口紅-YSL(#52)

    KEVIN老師示範允菲
    短版上衣-snidel
    高腰裙-DVF
    黑色高跟鞋-ALDO
    項鍊-ZARA
    黑色細皮帶-ZARA
    包包-snidel

    KEVIN老師介紹
    透氣背心-Bast芭絲媞
    襯衫-snidel
    長裙-snidel

    蔣偉文示範低卡泡菜豆腐鍋
    材料:鮭魚片、韓式泡菜、豆腐、寒天麵、蒜仁、洋蔥、蒜苗、鴻喜菇、木耳、黃豆芽
    調味料:醬油、麻油
    做法:
    1.豆腐切片、蒜仁切片、洋蔥切條、蒜苗切斜段、木耳切絲
    2.取一砂鍋,將寒天麵鋪底黃豆芽鋪在寒天麵上,泡菜置中。
    3.另取一鍋,用少許麻油爆香蒜片後,放入魚片將兩面煎香。鍋中加入350cc水及少許醬油,煮滾後全部倒入砂鍋中。
    4.砂鍋上蓋以中火煮5分鐘即完成。







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