秋香老師介紹【2014/06/19 擺脫少奶奶！過了發育期還能再UPUP】
擺脫少奶奶！過了發育期 還能再UPUP
秋香老師介紹
<當歸黃耆醉蝦>
材料：
枸杞、紅棗、蝦子、王不留行、通草、甘草、黃耆、當歸、紹興酒
做法：
<山藥蘋果牛奶>
材料：
蘋果、山藥、牛奶
<山藥蘋果豆漿>
材料：
蘋果、山藥、無糖豆漿
秋香老師介紹
<當歸黃耆醉蝦>
材料：
枸杞、紅棗、蝦子、王不留行、通草、甘草、黃耆、當歸、紹興酒
做法：
- 以兩碗水熬煮，沸騰後以小火燉煮
- 煮熟後放涼，再加入些許紹興酒，即完成
<山藥蘋果牛奶>
材料：
蘋果、山藥、牛奶
- 將蘋果、山藥洗淨削皮，切成小塊
- 把切好的蘋果、山藥放入果汁機，加入牛奶打成汁，即完成
<山藥蘋果豆漿>
材料：
蘋果、山藥、無糖豆漿
- 將蘋果、山藥洗淨削皮，切成小塊
- 把切好的蘋果、山藥放入果汁機，加入豆漿打成汁，即完成
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