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女人一生有很多戰場，小時候比成績比顏值，長大也要比穿搭、比顏值、比成就，比誰的包包好看跟貴，還有一個戰場，自己也能跟自己比，那就是「身材」女人對身材的掌控，真的是一生的課題跟戰爭，該如何好好控制身材又不傷身體呢，就來問問專業的老師，如何從穿搭上顯瘦又時尚，就要來問問璟毅老師，接下來就來看看來賓們對於控制身材，有哪些妙招吧！
▲女大主持人：藍心湄
▲女大達人老師（由左至右）：柳燕、璟毅、一米六
《柳燕老師示範何如芸》
【孅 益生菌】
▲璟毅老師介紹 #運動時尚單品
《璟毅老師介紹運動類服裝》
白色細肩帶背心Lulu lemon
白色短褲Lulu lemon
白色外套Lulu lemon
白色西裝外套Zara
淺卡其色背心Lulu lemon
淺卡其色短褲Lulu lemon
淺卡其色外套Lulu lemon
白色長褲Lulu lemon
白色背心Lulu lemon
大地色長褲Lulu lemon
大地色短外套Lulu lemon
深奶茶色外套HDEX
白色文字背心HDEX
奶茶色褲子 HDEX
交叉肩帶背心 Lulu lemon
白色運動外套 Lulu lemon
咖啡色長褲 Lulu lemon
淺藍色背心Lulu lemon
白色長袖襯衫Lulu lemon
紫色長褲Lulu lemon
綠色運動BRA under armour
綠色長褲 under armour
綠色無袖背心 under armour
綠色口袋背心 under armour
綠色短褲 under armour
淺紫色外套 puma
淺紫色交叉背心 puma
淺紫色短褲 puma
粉紫色BRA puma
灰色越野感短褲 puma
灰色帽子 puma
白條紋深灰背心 under armour
深灰長褲under armour
白色黑邊BRA HDEX
白色黑線七分褲HDEX
綠色背心HDEX
綠色短褲HDEX
藍色背心HDEX
灰色七分褲HDEX
牛仔外套 Zara
啦啦隊美式白色上衣HDEX
灰色短褲HDEX
灰色背心under armour
灰色平邊短褲under armour
修身黑色喇叭褲 HDEX
黑色背心HDEX
黑色BRATOP under armour
黑色簍空短褲under armour
球衣式白色上衣 HDEX
藍色亮面上衣HDEX
藍色短上衣puma
黑色裙子 puma
紫色運動鞋 puma
白色訓練鞋puma
▲女大來賓（由左至右）：李至正、何如芸、熊熊、陳星伊、若熙娘娘
▲李至正 分享：#愛吃到被貼紙條提醒、#胖到快100公斤、#請健身教練、控制飲食
▲李至正瘦了就脫! 現場大秀壯碩胸肌
▲若熙娘娘 分享：#腸胃炎後，胖到63公斤
▲若熙娘娘 分享：為了恢復身材好狀態 #瘋狂爬山、控制飲食
▲何如芸 分享：#帶小孩需要體力，體重失控到60幾公斤
▲熊熊 分享：#內分泌失調胖到53公斤、#嘗試過不明減肥藥、肚子穴位打針、斷食營、#推薦減肥法：彩虹+168+2天52斷食
▲陳星伊 分享：#為走秀增胖，卻再也回不去
▲一米六 #超慢跑達人 分享：#超慢跑不喘不酸，邊追劇也能跑、#講解超慢跑小知識
▲一米六示範 #超慢跑：暖身動作、超慢跑動作及講解、伸展動作
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➽封面人物｜王齊麟 × 李洋：由內而外健康新美學｜
