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春節吃太多?請愛用12星座專屬健康指南

星事| By 段雅晴 報導
2018/02/20 12:00

春節吃太多?請愛用12星座專屬健康指南

過年團圓,就是要湊在一起大吃大喝啊!肥不能只肥我一人!狂歡過後,開工時要面對的就是殘酷的身形與體重。編輯貼心為你準備12星座專屬健康指南,敬請收好愛用~

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牡羊座

個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。

疾病:常頭痛、火氣大、便秘。

避免肥胖法:不心浮氣躁,不以狂吃當作發洩情緒的方法。

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運動:通勤者提前兩站下車步行,或以走樓梯取代搭電梯。

 

金牛座

個性:保守刻板、踏實、有品味,容易壓抑情緒。

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疾病:下半身肥胖,肌肉組織鬆垮,常有甲狀腺的問題。

避免肥胖法:不要邊聊天邊吃飯,抽屜、床頭邊不要擺放零食。

運動:原地跳繩或搖呼拉圈。

 

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雙子座

個性:聰明機伶善解人意,三心二意猶豫不決、沒耐性。

疾病:眼睛疲勞、肩頸痠痛、腦神經衰弱。

避免肥胖法:放慢咀嚼速度,不要亂逛小吃攤狂吃。

運動:騎腳踏車。

 

巨蟹座

個性:節省愛家、好管閒事,情緒化。

疾病:易胖易瘦,容易產生肥胖紋,常有腸胃不適之虞。

避免肥胖法:宜少量多餐,每餐七分飽就好,不要花錢去吃到飽餐廳。

運動:多做家事,如拖地、洗衣打掃。

 

獅子座

個性:主觀、自尊心強。

疾病:腰部肥胖,留心心肺功能與脊椎。

避免肥胖法:應避免應酬或聚會接二連三,三更半夜不吃宵夜。

運動:30分鐘快走。

 

處女座

個性:嚴謹仔細,動作慢、完美主義。

疾病:體質虛、容易出現游泳圈,注意水腫、代謝失調。

避免肥胖法:避免食補得太超過。

運動:每天跑步15~30分鐘,多做仰臥起坐鍛鍊腹部。

 

天秤座

個性:優柔寡斷猶豫不決、重視儀表。

疾病:容易虛胖水腫,注意腎功能與泌尿功能。

避免肥胖法:不偏食,不因聚會多而過度用餐。

運動:跳有氧舞蹈。

 

天蠍座

個性:佔有慾強、好惡分明,喜歡被讚美。

疾病:臀圍比別人大一號,留意生殖系統的疾病。

避免肥胖法:不要成為肉食主義者,多吃吃素吧!

運動:提肛運動不但能增加性能力,也能縮小腹。

 

射手座

個性:說風是雨,隨性自在像個大孩子。

疾病:小心支氣管血脂肪過高等疾病。

避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。

運動:泡澡或跑步、打籃球、游泳。

 

魔羯座

個性:內斂、耐力強,意志力堅定。

疾病:肥胖,注意關節骨骼與牙齒。

避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。

運動:洗澡時做毛巾操,或起床後上床前原地抬腿15~20分鐘。

 

水瓶座

個性:新舊觀念共存,敏銳、容易胡思亂想。

疾病:下半身肥胖,手腳冰冷、缺乏鈣質。

避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。

運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧運動。

 

雙魚座

個性:溫和浪漫善解人意,不切實際、矛盾。

疾病:下半身容易囤積水份,小心內分泌失調與眼睛疾病。

避免肥胖法:別發懶不動,鍛鍊意志力抗拒美食誘惑。

運動:游泳可讓雙魚座娛樂兼瘦身。

 

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【編輯 唐蓉】

文章出處:占卜師麗莎微博  美編:張懷瑾   圖片擷取自網路

 

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    今年想升職發財、想投資、想買房的…快來看看你的金錢投資運如何?請看風象星座篇

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    水瓶座

    請期待正財,並且要聽從貴人的建議。今年水瓶座的財運不錯,貴人是關鍵,星座大師唐綺陽指出,要相信貴人引路,對方如果在理財這方面比你強,就要聽他的,今年2月、3月的正財運不錯,可能加薪或被挖角,到了5月、6月也有賺錢機會,短期投資運或賭運都不錯,但小賭怡情,不要仗著好運玩太大了。

    《唐綺陽2018星座運勢大解析》中指出,9月可能談成大筆資金的案子,10月之後靠名氣加持財富,今年,水瓶難免對市場有些焦慮,但是憑藉自己的能力和經驗,仍維持該有的收穫與基本盤,要減少無謂的人情壓力,不要別人開口拜託就答應,這樣你會很累。

     

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    雙子座

    今年會有缺錢的恐懼,對於錢財,沒有辦法再像過去那樣揮霍,整體來說,將是財務狀況戲劇化的一年,原本看好的投資沒有預期的迴響,另一半或合夥人的轉型也帶來不確定性因素,最實際可靠的收入是靠自己勞動賺來的正財!

    唐綺陽點出,雙子在2月、3月有長官緣,說不定有升遷機會,5月可能會有獎金入袋,如果你是做生意的雙子座朋友,這期間的壓力頗大,要提醒自己不要躁進,理財的黃金月落在6月~7月,要好好把握,從9月到年底,正財運勢更強,多做多得,努力不會白費。

     

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    天秤座

    請從此刻開始好好努力吧!唐綺陽老師點出,從2月開始,一路到6月的表現,是天秤7月可否加薪的關鍵,所以想要加薪的,可以開始醞釀囉。今年天秤的財運和另一半/合夥人息息相關,如果對方好,當然雨露均霑,也能得到好處,若對方需要應援,可能也會讓天秤頓失安全感,但如果撇開他人因素,天秤今年有不錯的正財運。

    今年,只要天秤肯投注心力,就會有收穫,另外在投資方面的進出都大,5月中之後,投資開始入帳,這一波運勢會到8月,資金開始運轉,可望有突發性的大筆財富。

     

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    【編輯 Keny H】

    撰文:Keny H  美編:張懷瑾  內容出處:唐綺陽2018星座運勢大解析   

    圖片來源:shutterstock

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      巨蟹座:在門口放上八卦鏡

      巨蟹座如果運勢情況不好,一般都是因為霉運直接影響到了巨蟹座家中的風水情況,因此如果巨蟹座希望改運的話,那最好是能夠保護住家中原有的風水格局,所以建議巨蟹座在家裡的大門正上方放上一面八卦鏡。八卦鏡對於鎮邪驅災,有著很強的功效,能夠將黴運抵擋於門外。

       

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      獅子座:結婚

      古時候如果家中遇上一點什麼邪事的話,就會娶門親事,通過喜事來衝衝邪,而這一招對獅子座同樣也十分的適用。如果獅子座發現自己的運勢情況並不理想,希望有所改善的話,那麼最好的方法就是趕快結婚(如果有穩定對象的話)。在喜事的幫助之下,獅子座的運勢一定會直線往上升,會讓獅子座獲得良好的運勢。

       

      處女座:多和運氣好的人在一起

      處女座的運勢很容易受到其他人運勢的影響,所以如果處女座發現自己的運勢狀況並不好,那有可能是因為接觸到了一些倒楣的人,為了快速讓處女座的運勢回到原先的水準,處女座可以選擇和一些運氣好的人待在一起,這樣就可以在其他人良好運勢的幫助之下,提升處女座的運勢。

       

      天秤座:佩戴玉佛

      如果天秤座發現自己最近運勢的情況有點糟糕,那麼一定是身上沾染的一些不乾淨的東西,所以就要尋求佛門的幫助,因為佛門的東西對驅邪避難有著很強的功效。建議天秤座佩戴一尊小玉佛,將他緊緊的貼在自己的胸口,這樣就足以保證天秤座不再受邪運干擾。

       

      天蠍座:換一份工作

      天蠍座現在的這一份工作,對於天蠍座的運勢產生了很糟糕的影響,因為天蠍座現在的工作環境裡面蘊含著很多的危機,這些危機會導致天蠍座的運勢一直處於十分低迷的狀態,所以如果天蠍座真的想改變自己的運勢,那麼就一定要換一份工作、換一份環境,只有這樣才能改善天蠍座的運勢情況。

       

      射手座:尋找貴人

      一個人生命中有很多的貴人,不同的階段,不同的貴人會給我們不同的幫助,有些貴人可以幫助我們走出困境,這正是射手座現在所需要。當射手座運勢並不好的時候,就應該積極的尋找自己的貴人,因為貴人不僅會給射手座帶來實質性的幫助,還能增強射手座的運勢。

       

      魔羯座:戴上貴重的金銀飾品

      金銀飾品象徵著富貴吉祥,在鎮災鎮邪方面有著非常強大的功效,但是卻不是一般人能夠承受得起的,因為金銀也同樣代表著高貴,只有命格高貴的人才配得上金銀,而魔羯座的命格相當適合,因此當魔羯座的運勢情況不好的時候,可以戴上金銀飾品,強勢的鎮壓住霉運,不讓它作祟。

       

      水瓶座:穿紅色的衣服

      大紅色代表著喜慶,所以紅色是所有顏色當中,最能幫助一個人提升運勢的顏色,因此當水瓶座發現自己的運勢情況並不好的時候,可以考慮穿上大紅色的衣服,包括內衣內褲,只要一整套紅色衣服穿下來,水瓶座的運勢就會恢復到正常水準。

       

      雙魚座:去人多的地方

      人多的地方魚龍混珠,人氣旺盛,雖然有點雜亂不堪,但是這其中雜亂的交織著每一個人的運勢,而每當雙魚座運勢不好的時候,都會影響很長的一段時間,需要馬上改變自己的運勢狀況,所以到人多的地方待一會兒,汲取足夠的人氣,能夠幫助提升雙魚座運勢。

       

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      【編輯 唐蓉】

      文章出處:星座物語解析微博   美編:張懷瑾   圖片擷取自網路

       

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