每個人生活中，總會存在著大大小小的壓力，無論是庸人自擾，或者是外界給予的壓迫，長期下來不懂得抒發與排解，不僅會影響到生活品質，連健康也會有所危害。現在就跟著日網超準的心理測驗，來看出你近期的壓力指數有多高，不管結果如何，還是要多讓自己放輕鬆，做喜歡的事情紓壓才是最好的生活方式～
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第一眼直覺，你看見什麼呢？
1.骷顱頭
2.月亮
3.一對男女
選好了嗎？讓我們一起往下看解答
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選擇1.骷顱頭
快點放鬆吧，你最近的壓力指數已經快要來到臨界點，要爆表啦！目前許多事情都讓你一個頭兩個大，加上自己也找不到辦法去解決，導致壓力不斷堆積，完全身心俱疲。建議你務必要多找方式放鬆，沒事就多休息不要胡思亂想，無法解決的事情就一點一點慢慢處理，最壞不過就是如此，先讓自己身心調整平緩，事情會越來越順利的！
選擇2.月亮
最近你的壓力也是有點高哦！你總是比較感性，所以容易想得太多，一不小心就把自己逼得太緊，加上你又習慣壓抑自己，所以心情還是悶悶的。建議你還是多放開心胸，不用為了怕別人擔心而隱藏內心情緒，因為你身邊的人也都看得出來，所以不妨和親朋好友分享抒發，說不定可以與你一起解決難題，也能好好散個心～
選擇3.一對男女
選到這個選項的你，現在壓力指數算滿低的，這並不代表沒有事情煩著你，只是你更懂得如何讓自己去想開，去釋放壓力，不讓自己一直處在愁雲慘霧裡，光是能做到這一點就很值得鼓勵了！所以繼續保持下去，相信天下沒有什麼無法解決的事情，也拿著這樣的態度去感染身邊的人，生活會更加輕鬆和諧的～
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