即將邁入10月，別以為今年只剩下三個月不重要，命理老師湯鎮瑋老師提醒，現在正是為2023年「搶氣」的關鍵時間點，要先把自己的健康與精氣神打造好，才不會影響到2023年的運氣！湯鎮瑋老師在臉書影片中特別今年下半年，有五個生肖要特別注意健康問題，如果你有上榜，可千萬要顧好自己的身體狀況哦！
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生肖牛
屬牛的人下半年要特別注意生活與工作上的壓力，所帶來身心不安的狀態，進而影響到睡眠與腸胃道功能。這段時間，你會為了家庭、生活而有種心力交瘁的感覺，身心俱疲，加上屬牛的人通常都特別會忍耐，容易因此忍出病來。所以湯鎮瑋老師建議，要多去調適生活上的情緒、釋放壓力，多為自己安排一些可以放鬆身心靈的活動，像是旅遊、按摩或者破點小財在自己身上，買喜歡的東西、改變造型讓自己煥然一新，都能幫助你紓壓。
生肖虎
屬虎的人會覺得下半年壓力重重、責任變重，導致抵抗力下降，筋骨容易痠痛、肝火旺盛進而影響到情緒與健康，尤其女性要特別注意。另外也要小心車關，切勿搶快而導致血光發生。所以建議少熬夜然後急事緩辦，不要把自己弄得疲憊不堪。湯鎮瑋老師提醒，明年生肖虎在事業上會有很多賺錢的機會，所以務必要在今年下半年把健康調整好，才能接住這難得的好運哦！
生肖龍
屬龍的人最近應該有感覺得自己健康開始下滑，有些老毛病慢慢又跑出來，所以一定要記得培養自己的抵抗力，因為下半年到2023年，有一顆影響你們健康最大的老鼠屎，就是「病符星」要開始發威了，健康上容易有無妄之災，容易感染到流行性的疾病，尤其農曆9月後特別明顯，因此要記得把抵抗力養足，不要熬夜，盡量規律生活以及保持健康心態。
生肖雞
屬雞的人要注意呼吸道還有支氣管、腸胃道的消化系統等狀況，而且下半年特別會面臨到破財，導致你壓力更大影響到健康。湯鎮瑋老師建議，要多補充益生菌，或者多做有氧運動、泡澡以及按摩等等的保養方式，比較不容易氣虛，因為若一個人氣場虛弱，整體運勢也都會掉下來，所以務必要多補充精氣神，尤其農曆10月份的時候特別要留意。另外也要注意傳染疾病的問題，出門口罩要戴好。
生肖蛇
屬蛇的人要特別注意血光之災，比如老毛病可能會需要開刀，或者車關，以及金屬相關的像是刀片劃傷等問題，只要跟「金」有關的意外要特別注意，像是工安意外，就要特別注意工作時的SOP，不要偷吃步、恍神等等，否則就會容易有血光之災。另外如果有心血管疾病也要留意，尤其節氣交接、氣候變化，小心血栓、中風的情況發生，不要讓自己太勞累，以及要去了解身體給的警訊，飲食上也要多控制，才能保住健康。
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圖片來源：達志影像／Shutterstock
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