牡羊座
表面VS內心憂鬱指數：90 VS 90
牡羊不善隱藏心情，從不忌諱身旁的人或身在何方。因為控制心情對他們來說是畢生的障礙，當他們鬱悶時往往帶著一點對自己生氣的成分，會忽喜忽悲情緒相當不定。
消除鬱悶不二法門：需要有人多與他們談話，讓他們放鬆點，讓他們能夠釋懷這樣就夠了。
金牛座
表面VS內心憂鬱指數：40 VS 70
金牛很少把自己的煩惱分給周圍的人，所以看他們在辦公室拼命做事或不太說話，就是典型的鬱悶憔悴金牛樣，除非你是他最好或最熟的朋友，否則你絕不會知道他在煩什麼。
消除鬱悶不二法門：找群他辦公室的好友一起吃午餐，讓他講出來，這樣他才能比較快樂點。
雙子座
表面VS內心憂鬱指數：20 VS 90
我微笑並不表示我不生氣，擁有兩個腦的雙子可以是暴君，也可以是和平愛好者，他們是看情勢而定。生氣或是鬱悶時不太容易被發現，因清楚煩惱對於手頭上的工作是沒幫助的。所以在辦公室再怎麼鬱悶也會表現得像沒事一樣；但從小地方可發現他們鬱悶的蹤跡，就是日常娛樂消費變高，或是講話方式變得更尖銳了。
消除鬱悶不二法門：解除壓力的方式就是看喜歡的東西，做喜歡做的事，如果有朋友陪在身邊一起做，就會更開心。
巨蟹座
表面VS內心憂鬱指數：50 VS 100
他們常為了小事鬱悶，但遇到大事他們又能泰然處之，是個奇怪的星座，不過在辦公室他們沉穩又平和的樣子，即使鬱悶也說不出口，只會把真話留給他們覺得很重要的人，這時的他們是很脆弱的。
消除鬱悶不二法門：巨蟹會強迫自己在鬱悶時也能正常工作，所以這時最需要勸他們暫時放下工作，去休息一下保證很有效。
獅子座
表面VS內心憂鬱指數：10 VS 50
愛面子不喜歡在人前表現自己驚慌無助的樣子。在工作時很容易遺忘工作以外的事，而如果困難來自工作他們會當作挑戰不太會鬱悶。
消除鬱悶不二法門：獅子很難鬱悶，因為他們都很忙所以很容易忘記，只要記得替他們加油打氣就好了。
處女座
表面VS內心憂鬱指數：60 VS 20
處變不驚處事卻很ㄍ一ㄣ！他們重視細節也重視結果，所以當他們遇到鬱悶的事很容易失望恐慌，有時候旁人不禁會想：有那麼嚴重嗎？
消除鬱悶不二法門：處女遇到緊急事故時其實是很冷靜的，但遇到他們介意的事時卻又往往有點難以啟齒，所以身為朋友要多鼓勵他們不要因為人情關係而不說，會很吃虧的。
天秤座
表面VS內心憂鬱指數：40 VS 60
他們鬱悶時會藏起自己軟弱的那面，回家試著調適自己的不平衡。雖然他們情緒起伏不大，但回到家會開始想，且想得比別人久，想得比別人深，想到後來都覺得自己想太多了，然後第二天起床後可能就忘記了。
消除鬱悶不二法門：帶他們去很空曠的地方，千萬別做那種大吼大叫的事，而是陪他靜靜的坐著聊聊天、看星星就可以了。
天蠍座
表面VS內心憂鬱指數：90 VS 20
他們比較積極在報復上，想報復計畫的時間比鬱悶多！不過這的確不是處理鬱悶的好方法，往往事情不是很嚴重但卻很愛把事情擴大，像個潑婦或莽夫一樣的不知節制的只想讓對方不舒服。
消除鬱悶不二法門：天蠍需要多發牢騷才會減少報復心態，所以當他心情上的垃圾桶，記得別說太多自己的意見，搞不好會吵起來。
射手座
表面VS內心憂鬱指數：20 VS 40
最難鬱悶的星座，也是最難排解鬱悶的。他們很豁達，其實對鬱悶這兩個字搞不好連寫都不會寫！所以當他們真正遇到無法排解的事時，會變的相當被動且消極，只想著把自己的事做好而已。
消除鬱悶不二法門：這對於射手需要相當大的勇氣，那就是換環境，只有這辦法才能讓他重新提起希望遠離鬱悶。
摩羯座
表面VS內心憂鬱指數：10 VS 70
鬱悶對他們來說不是很陌生，有時候也是一種保護色，他們很瞭解鬱悶這情緒可以得到周圍人的一點人情，所以有時他們也很貪戀這莫名的情緒。但在工作場合他們倒很少這面的情緒，因他們都很盡力在做且不行就算了。
消除鬱悶不二法門：這種情緒其實常陪伴著摩羯，感覺像天生獨有的天然憂鬱氣質，而不是後天的。需多接觸正面的事物，才會走出長久的鬱悶。
水瓶座
表面VS內心憂鬱指數：20 VS 40
鬱悶時絕對找不到人，他們會離人群遠遠的，因為不想讓複雜的環境再攪亂他的心情，也避免與他人起衝突。不過也有粗神經的水瓶，大家在替他擔心他一副老神在在。
消除鬱悶不二法門：水瓶需要朋友的陪伴，雖對於很多事有很好的想法，可是難免太過極端，需要朋友把他們拉回較中立的立場，不然容易做出錯誤的決定。
雙魚座
表面VS內心憂鬱指數：30 VS 70
心靈受創的調理師，雙魚對於別人的傷痛會很有療傷作用，可對於自己卻很粗心，所以即使傷得重，倒也很少直接抱怨。在此要告訴雙魚，學會寬恕是好的，但要把經驗記起來，否則第二次就不是寬恕而是自找的。
消除鬱悶不二法門：雙魚需與好友傾訴與分析事情的始末，這樣他們才會知道這種鬱悶處理好的話是經驗，也是成長，而不是傷害了。
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【編輯 楊丹整理】
文字授權：FF 星座新鮮事
