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《返校》、《陽光普照》平手!【金馬56】完整得獎名單一次看

影劇| By 周筠羚 報導
2019/11/23 22:57

第56屆金馬獎今晚登場,入圍12項的《返校》,最終抱走最佳新導演等5項大獎。導演鍾孟宏新片《陽光普照》獲得11項提名,一次拿下最佳導演、最佳男主角、最佳男配角等5項大獎。導演林書宇以馬來西亞為背景的新作《夕霧花園》入圍9個獎項,最後僅守住最佳造型設計獎。

■ 最佳攝影
陳克勤、陳志軒/狂徒

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■ 最佳視覺效果
再現影像製作有限公司、郭憲聰/返校

 《返校》、《陽光普照》平手!【金馬56】完整得獎名單一次看

■ 最佳新演員
范少勳/下半場

■ 最佳劇情短片
紅棗薏米花生

■ 最佳動畫短片
金魚

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■ 最佳原著劇本
楊修華/幻土

 《返校》、《陽光普照》平手!【金馬56】完整得獎名單一次看

■ 最佳男配角
劉冠廷/陽光普照

■ 年度台灣傑出電影工作者⼀湯湘竹

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■ 最佳音效
李丹楓、周震、嚴唯甄/灼人秘密

■ 最佳改編劇本
徐漢強、傅凱羚、簡士耕/返校

 《返校》、《陽光普照》平手!【金馬56】完整得獎名單一次看

■ 最佳女配角
張詩盈/我的靈魂是愛做的

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■ 最佳剪輯
賴秀雄/陽光普照

■ 最佳動作設計
洪昰顥/狂徒

■ 終身成就獎⼀王羽、王童

■ 最佳新導演
徐漢強/返校

■ 最佳紀錄片
你的臉

■ 最佳造型設計
Nikki GOOLEY、周麗明、蔡珮玲、Nina EDWARDS/夕霧花園

■ 最佳美術設計
王誌成/返校

■ 最佳原創電影歌曲
光明之日/返校(詞:雷光夏 曲:盧律銘、雷光夏 唱:雷光夏)

■ 最佳原創電影音樂
張偉勇/幻土

■ 最佳導演
鍾孟宏/陽光普照

■ 最佳男主角
陳以文/陽光普照

■ 最佳女主角
楊雁雁/熱帶雨

■ 最佳劇情長片
陽光普照

圖片提供:金馬執委會  

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 《返校》、《陽光普照》平手!【金馬56】完整得獎名單一次看

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    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

    影劇| By 何雅萍 報導
    2019/11/23 20:20

    上個月參加金鐘頒獎時,暴瘦又黑得跟木炭一樣的吳慷仁,今晚現身金馬獎竟然膚色變白了,氣色也好了很多了!究竟,他怎麼說,快往下看!

    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

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    新戲才殺青,膚色立刻白
    11月中新戲才殺青,短短一個多星期,膚色就變白了!他在紅毯上笑說,我膚色很容易白回來!這句話,很多女生聽到,肯定很想揍他吧(編編就是)!其實,吳慷仁也是有在認真保養的啦!曾在受訪時說過,他工作結束後一定用卸妝乳卸妝,每週也會用深層清潔泥狀面膜清潔毛孔髒汙。

    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

    現在,隨著年齡漸長,吳慷仁也開始使用保濕精華液、眼霜等保養品,他說,曾經接拍某檔戲之後疲態盡露,而開始反省是否不夠認真保養,他笑說:我很任務導向,若工作需要就會努力改變自己的外觀,像是為了劇中角色設定而減重,保養也是如此。

    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

    另外,他也說過當演員其實壓力很大,常常早上起來感覺下巴都是緊的,因為整夜都在磨牙,所以他會在手掌心滴幾滴按摩精油,雙手搓揉再塗抹於臉上,並且搭配深呼吸,讓保養成分和療癒香味由內而外滲透!

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    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

    登山健身 ,吸收芬多精
    殺青後,自曝正常進食後,已經變胖3公斤的吳慷仁,體態卻還是維持得很好,這跟他常常運動有關喔!他除了是一個很喜歡親近大自然的人,他常常露營跟爬山,這當然也是非常棒的運動法喔,吳慷仁就在臉書說過他住在文山區,附近就有可以爬山的地方,這麼棒的地理優勢一定要好好利用呀,所以他就會利用拍戲空檔去爬山。

    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

    爬山的好處多多,可以增強心肺功能、還能加強肌力、肌耐力,鍛練身體平衡,而且吸收山上的芬多精,還可以讓人心情沉澱和平靜,保持健康的年輕身體,然而爬山也是有些事情要注意的喔。
    1. 初學者先從小山爬起,不要一次就挑戰大山,要了解自己的身體狀況,有關節問題的人先詢問醫師適不適合爬山。
    2.速度要放緩,不要太急或太快,而在下山的時候試著將膝蓋稍微彎曲,這樣做可以減輕關節的負擔喔。
    3.爬山時一定要多喝水,而且不要餓著肚子去爬,可以在出發前先吃些豐富蛋白質的食物,例如:水煮蛋、水煮雞肉、豆漿…等。

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    黑炭男不見了!膚色變白、剃掉鬍子,男神吳慷仁帥回來的保養秘招

    跳繩運動,簡單又方便
    看看吳慷仁的臉書會發現,其實他還是有相當健康的減肥方式啦,例如他就曾貼出一組裸著上身,然後拿著跳繩的照片,可以看得出來只要有空閒時間,他就會利用簡單的運動,隨時隨地來瘦身喔。跳繩就是簡單的運動瘦身法,每跳5分鐘,每分鐘跳140次的運動效果,就相當於慢跑半小時。也不受氣候的影響,是一種男女老少皆宜的運動,而且對女性尤為適宜,只需要一根跳繩就可以減肥瘦身。不過跳繩還是有幾點事項要注意喔。
    1.很多人都認為跳繩,是會傷害膝蓋的運動。但,跳繩對膝蓋的衝擊力只有跑步的1/7喔!跳繩時,建議以前腳掌落地,就能夠減少對膝蓋的過度傷害。
    2.跳繩算是激烈運動,在事前一定要先做好暖身,運動時間從5分鐘慢慢向上增加即可,以免造成身體過大的負擔。建議避開飯前和飯後的半小時。
    3.人體活動的最好時段是下午3點到晚上8點,因此跳繩減肥的最佳時間可以算是在這個時段內,只要運動充分,就能達到到良好的減肥效果。

    圖片來源:FB@kangrenwu、金馬執委會

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      【2019金馬】紅毯星光5帥搶鋒頭,吳慷仁、范少勳…今年最帥是他!

      影劇| By 陳思涵 報導
      2019/11/23 19:36

      年度台灣電影盛事2019金馬獎,匯集最傑出的電影人才與星光。今年走上紅毯的男明星,大多選擇以安全牌黑西裝出席典禮,來看看今年紅毯上最帥、穿得最有品味和最有話題的男星是誰?
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      巫建和
      以《陽光普照》入圍最佳男主角的巫建和,選擇大膽的黑白配走上紅毯,在剪裁上不選擇合身,身著稍微寬身的Sulvam西裝、反摺寬褲,多層次穿搭在今年一片安全牌中特別亮眼。

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      劉冠廷
      這次擔任星光大道主持人,也以《陽光普照》菜頭一角獲得最佳男配角獎,紅毯上以CERRUTI 1881深灰色西裝搭白色高領,再加上一雙白球鞋,在正式中融混一些休閒感,中規中矩不失分。

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      范少勳
      以《下半場》獲得最佳新演員獎,這次以一襲Vivienne Westwood格紋西裝殺出重圍,搭上白色上衣與白色皮帶裝飾皮鞋,營造出活潑年輕的氣息,燦爛笑容是最加分的配件。

      曾敬驊
      以今年話題電影《返校》入圍最佳新演員獎的曾敬驊,以Dior灰色西裝踏上紅毯,在領釦上做細節變化,搭上俐落的復古髮型,沉穩中不失年輕氣息。

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      吳慷仁
      頒獎嘉賓吳慷仁相較於金鐘獎頒獎典禮上,膚色反白了那麼一點點,這次金馬紅毯選擇Salvatore Ferragamo淺棕色西裝,修身剪裁顯現出鍛鍊身體的好成績。

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      同場加映:李安
      擔任金馬獎主席的李安導演整個帥出一個高度,身著全套Gucci西裝,正式而隆重。在訪問中勉勵台灣電影工作者,說出「電影不需要勇敢」,金馬是給各界電影工作者競爭的平台,在今年的政治紛擾後一席感性發言,也感動許多台灣人。

      圖片提供:金馬執委會  

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