老公換人當！《我是遺物整理師》李帝勳六塊腹肌、巨碩手臂讓人安全感爆棚！快來補眼睛

有「演技天才」的稱號李帝勳，以神劇《信號Singal》打開知名度，而他近期又因超夯熱播《模範計程車》及《我是遺物整理師》再度躍上討論，長得眉清目秀的他，一脫衣就有讓人無法忽略的肌肉線條，在劇中裸露上身展現的超狂腹肌、二頭肌，更是掀起一陣熱烈討論。

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拳擊手一角練出壯碩手臂

36 歲的李帝勳，除了具有精湛演技外，他斯文帥氣臉蛋，讓人無法想像他有如此精壯的身材，雖然他曾在實境節目《Traveler》中展示驚人大塊手臂肌肉，但這次為了《我是遺物整理師》拳擊手角色，除了學習了更多拳擊架式外，他還花3個月狂鍛練肌肉，讓身材更加精壯，更符合劇中的角色，也讓所有男人們羨慕，讓女人們心頭小鹿亂撞，若有這樣子的男友手臂一定安全感十足啊！

圖片來源：asiae(左)、infoparan(右)

不間斷持續運動

李帝勳結實大肌肌都是靠持續鍛練來維持的，他會定期上健身房，除為了健康外，也能讓自己在鏡頭前有好的體態。另外他做了非常多的重訓及拳擊運動，就連拍戲空檔也會做伏地挺身，來訓練上臂、胸、肩膀及三頭肌，甚至是核心肌群腹肌、背部、臀大肌，來維持巨碩手臂線條，隨時保持最佳狀態。

圖片來源：IG@leejehoon_official

攝取水分、多補充蛋白質

不僅女人要多喝水，男人更需要！李帝勳因大量的運動，水分代謝量也快，他每天都會喝很多水，幫助自己排毒外，也能補充汗水流失的水分，另外每天都會補充很多蛋白質，來達到增肌減脂。好身材不僅要靠鍛練，飲食也是非常重要的喔！

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