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蜜大腿自信回歸! Uie以「健康美」身材為傲,自費拍照大秀緊實腿、腹肌:最愛自己的模樣

影劇| By 張心妮 報導
2022/01/19 09:05

最初從女團After School出道,並成功轉型演員的Uie,近期於奇幻醫療喜劇《Ghost Doctor》擔綱女主角回歸螢光幕前。Uie擁有高挑身材、秀氣外表以及緊實健美的雙腿,憑著健康性感形象擄獲大批粉絲,更被封為「蜜大腿女神」、「國民蜜腿」,雖然如此,卻曾歷經一段極端控食期,之後才學會看淡外界聲音,而在去年年中Uie也發布系列照,自信秀出密大腿,並附文寫道「最愛現在的自己」。

▲過著只吃一餐長達八年的Uie,消瘦身形讓粉絲心疼不已

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以蜜大腿聞名

於2009年出道至今的Uie,一直以來都皆以絕佳身材比例獲得大眾關注,而她最大的亮點就是擁有一雙「蜜大腿」,不同於其他女星有的纖細長腿,Uie的腿部線條緊實、強壯有力,因此有著「蜜大腿女神」、「國民蜜腿」之稱。但Uie卻曾在節目中自曝有段時期因身材不夠纖細而感到困擾,為此更實行每天只吃一餐的極端控食法長達八年,還一度以過於消瘦的模樣出現在電視作品裡,令粉絲擔心不已。

▲Uie自費拍系列照

自費拍系列照:愛自己的樣子

大爆瘦的Uie,不健康的模樣令大批粉絲心疼,在實行了八年的極端飲食法後,她也漸漸學會看淡外界聲音,與自己的真實樣貌好好相處、好好相愛,因此Uie於去年年中在IG上發布一系列照,只見她藍色西裝外套裡的結實腹肌,與性感白色泳裝下大方秀出的緊實蜜大腿,超完美曲線重現當年蜜大腿女神的自信,她也在文中留下心得「最愛自己現在的樣子,自己花錢拍的身體介紹照片」,自信又霸氣的態度,讓Uie再度以「健康美」圈粉無數。

維持健康好身材

為了以最完美的模樣拍攝自費系列照,Uie只吃雞胸肉與杏仁來維持身材,直到拍完後因為犒賞自己的辛苦直接吃胖8公斤,儘管如此,於近日出席記者會或是在新戲《Ghost Doctor》中卻完全看不出身材有走樣,依舊維持絕佳的身材比例,看著日漸健美及重拾蜜大腿的Uie,也讓粉絲們相當高興,而Uie也分享,為了保持緊實的身體線條,會搭配游泳、鋼管兩項運動加上自己帶便當來控制一天攝取的熱量,跟過去消瘦憔悴的模樣相比,Uie由衷以「健康美」感到驕傲與自信。

延伸閱讀:楊紫瓊不求凍齡,大方展現最真實面貌:肌肉鬆弛、細紋遍布,更凸顯「自信美」!

圖片來源:IG@kim_uieing49uie_yoojinparkkingent_official

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蜜大腿自信回歸! Uie以「健康美」身材為傲,自費拍照大秀緊實腿、腹肌:最愛自己的模樣

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    專訪/瘦到45公斤緊栓老公目光!六月曝10年婚姻火辣度:誰叫李易「愛到卡慘死」

    影劇| By 何雅萍 報導
    2022/01/18 17:53

    很愛鬥嘴的六月和李易,常常被媒體烏龍報導要離婚,實際上倆人有著他們專屬的溝通方式!這次,在《親愛壞蛋》發佈會後,難得獨家專訪到了六月,和她大聊演戲、婚姻、瘦身之道,內容非常精彩又幽默,絕對不能錯過喔!

    Q.《親愛壞蛋》發飆罵人的情緒,如何揣摩?
    六月:還需要揣摩嗎?

    聽完這句話,在場工作人員立刻噴笑!六月補充:「感情不融洽,是每對夫妻難免都會遇到的一點點情況,只要把在家裡一點點的不融洽放大,這部戲就成立了!」
    就像戲中,我也常常罵隋棠,罵到她都跟媒體說,她都要走心了。這是因為,我每次看到隋棠,就想罵!她不用節食、不用忌口,就能維持如此纖細完美的身材。我就把這個恨,全部用在戲裡顯現出來,再加上她身材好就算了,她睫毛還那麼的濃,我更恨!
    幸好,我跟其他演員的情況不同,只要導演一喊卡,我立刻就會回到現實,不會有很難走出來的情形。但,當導演一喊Action的瞬間,我會把情緒最飽滿的點做進去,通常我第一個卡是最好的。

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    Q.45公斤少女身材,是怎麼瘦的?
    六月:客串華燈時,大約47公斤,現在45公斤!

    我必須老實說,每一個女演員們、女藝人們,你們一定要跟隋棠合作,只要跟她合作,你們一定會自然瘦!她就是一個不節食、不忌口,還很瘦得前凸後翹,就會激起你的戰鬥力,我也要瘦!
    在《親愛壞蛋》中,我的對手戲幾乎都是跟隋棠,鏡頭感不能差太多。所以,我就告訴自己一定要瘦!我,只要有目標,就會盡全力去做!怎麼瘦的呢?其實,我就是健康飲食瘦下來的,除了優質蛋白質、蔬菜、一點點澱粉,其他我都不吃,每天我只吃自己川燙的牛肉、豬肉,每天一定吃3種青菜、一顆茶葉蛋、半根地瓜,一天只吃2餐,下午4點後就不進食,所以一定要吃飽,否則到了晚上餓了,就會開始想亂吃!

    運動的話,還沒拍戲前,一週有4天會打羽毛球,拍戲後就沒時間了,只能透過飲食來控制!其實,瘦下來之後,得到的回饋除了身形之外,身體年紀也變年輕了,本來37歲,現在31歲,內臟脂肪從2降到1,健康飲食讓身體也健康了所以,要瘦,飲食很重要!不是要少吃,而是要忌口,要吃對身體有利的食物。
    另外,我會吃膠原蛋白、喝添加有紅棗的素雞精養氣,維持紅潤和彈潤感;當然,外在保養也不能少,我會擦自己自己研發的保養品,步驟簡單不繁複,持之以恆才是重點,然後也會用按摩滾輪拉提臉部線條,但這只有在拍戲前才做,哈哈~我很懶的嘛!

    Q.究竟,妳有多不浪漫呢?
    六月:老公送我花,我會說:你送我花幹嘛?

    現在,我會蠻期待,但,我還是會有點不浪漫得說:改送永生花可以嗎?哈哈哈!不過,他這次蠻聰明的,送我Supreme x Tiffany & Co.聯名的珍珠項鍊,我就覺得很受用,是他喜歡的潮牌、我喜歡的珍珠,剛好結合在一起,送禮有送到心坎裡。之前都沒有!其實,我也不需要大禮,你送我吸塵器、氣炸鍋,我也開心,我喜歡小家電的人。

    之前,有個很紅的愛之語心理測驗,是測出最喜歡被愛的方式!我怎麼測答案都一樣,就是「精心的時刻」,真的有準!舉例來說,今天吃飯時,我還沒說出想夾那塊肉,但你看到我眼神,立刻就幫我夾進碗裡,我就會由衷崇拜你。但,我老公,目前還沒達到那地步,他會問我,你是看那塊肉對不對,但隔壁那個魚你要對不對,然後他就夾了魚給我,然後還問我為什麼不吃。啊~我就喜歡蘋果,你每天還送我香蕉,還怪我為什麼不吃香蕉。但,我愛的就是蘋果啊!他就是很少抓到我的點。
    六月非常幽默的強調:只能說我們的婚姻經呢~「我,我是負責任、負責任的態度;他,放他身上,是愛到卡慘死~哈哈哈」

    Q.有了小孩就忘了老公,夫妻感情怎維持?
    六月:不好意思,我就是屬於有了小孩,就忘了老公的。

    我就是喜歡每天在家,賴著小孩。我老公常問我要不要去約會,我就會說不要。我就是把一個本來很浪漫的人,教育成一個很不浪漫的人。這點,我還在學習調整中!
    不誇張,我們家被我搞得完全沒有過節氣氛。所以,今年,我徹底醒悟了!不然小孩要小學了,得讓他們感受一下生活中的過節、儀式感,像是去年年底的感恩節、聖誕節、跨年,小孩可以參與的,我們就會有小小的活動。我本來就屬於不過節的人,生日小時候還有,其他像情人節、紀念日,我都不過、這點,我要反省,我是超級不浪漫的人!但,為了小孩,我想要建立點儀式感,否則他們長大後,有了另一半,每一天都馬虎行事也不行。

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    Q.劇中對兒子期望很大,真實生活呢?
    六月:戲裡,那是生活的無奈,沒有辦法的!

    婆婆對兒子的期待破滅,婆婆就把所有壓力,都加注在媳婦身上,媳婦對老公也沒轍,只能把所有壓力再轉嫁到兒子身上。這,跟現實生活中的我,是完全不一樣的!
    我希望女兒、兒子每一天都快樂,就好。做大事,對我而言不是最重要的,我希望他可以顧好自己,成為不去傷害別人,又可以顧好自己的人,那才是最重要的!不過,我兒子、女兒很聽我的話,聽到有時候爸爸覺得,這兩個小孩就是媽寶。但,他可能對於媽寶的定義,是有點錯誤的。
    但,我自己也難免擔心,所以就讓小孩去參加童軍社。如果,你有小孩大班要升小學,不妨打聽下,學校有沒有童軍社團。剛好,我家小孩念的學校有,我就讓他們參加了。
    我個人就是童軍出身,我覺得童軍的小孩基本是不會變壞,因為它們有鐵的紀律,是蠻好的。剛好與家中愛的教育,互相相輔相成。如果他們賴皮不聽,我就會說明天叫執行官處理,立刻乖乖的。雖然,執行官兇兇的,但長得帥、做事又厲害,是小孩心中的模範。

    Q.《親愛壞蛋》印象最深的一場戲
    六月:宴會廳的戲!

    宴會廳的戲,就像隋棠說的,她在戲中每天都被我罵。可是,我只要一對到溫昇豪,吼,他也是不惶多讓,他可以馬上急中生智,一句話就堵住我,我立刻就要想,要怎麼回他。每一場戲,都是腦力激盪,讓我印象深刻!《親愛壞蛋》真的值得期待喔!

    延伸閱讀:專訪/無畏「7年之癢」!幸福人妻隋棠秀恩愛:老公,永遠是我第一優先

    圖片來源:女人我最大編輯部、june_tsai1976

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      被諷「何予恩華燈演技最差」,張軒睿正能量回應!22歲捐肝救父,10公分手術疤不後悔

      影劇| By 張庭榕 報導
      2022/01/18 16:31

      隨著台劇《華燈初上》第二季上映,探索背後的兇手及犯案動機成為了關鍵,劇中飾演純情大學生「何予恩」的男星張軒睿,不僅真實演繹出癡戀女主角「蘇媽媽」的瘋狂,更成為網友票選「最討厭角色」第一名。雖然在劇中張軒睿的角色讓許多人恨得牙癢癢,但其實私下的張軒睿卻是大孝子,22歲就捐肝救父!

      正能量面對負評

      以電視劇《狼王子》獲得知名度,2018年在林心如製作的《我的男孩》裡飾演男主角,同年也獲得金鐘獎最佳男主角提名的認可,今年29歲的張軒睿是新生代男演員中最受矚目之一,這次參與《華燈初上》的演出同樣也成為討論焦點。日前有網友評論張軒睿「全劇演技最爛」,對此張軒睿不僅火速回應「謝謝,我會再努力」,充滿正能量的態度更讓網友對他好感度再加分!

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      張軒睿(@derekctor)分享的貼文

      捐45%肝不後悔

      在《華燈初上》裡不時都要「藉酒消愁」的張軒睿,其實現實生活中完全無法體驗喝醉的感覺。22歲那年,張軒睿的父親罹患肝癌,全家比對後只有他符合捐肝的條件,年紀輕輕的他,不僅切下了45%的肝臟,連膽也一起切除,他曾說過:「我沒有做的話,爸爸只有3個月時間,所以沒想那麼多,就直接答應了。」

       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       

      張軒睿(@derekctor)分享的貼文

      即便重來再10次,我也會做同樣的決定

      孝順的張軒睿不僅腹部留下長達10公分的手術疤痕,在捐肝後身體更是虛弱了好一陣子,手術後的傷口恢復同樣也是一段漫長路程,痛到無法呼吸、不能常熬夜、常抽筋等後遺症讓他備感煎熬,但被問到後悔嗎?張軒睿堅定的表示:「即便重來再10次,我也會做同樣的決定!」手術讓張軒睿的身體至今仍有後遺症,但是他也因此過得十分養生。飲食清淡、每天睡滿8小時,雖然不能像同齡人徹夜狂歡享樂,但是想起爸爸從小到大扛起家計,甚至一天做兩份工的辛勞,終於能替爸爸分憂解勞的感覺也讓張軒睿這個決定十分正確!

      延伸閱讀:《華燈》蘇慶儀搏心機!楊謹華7戲劇回顧:《敗犬》太經典,《一把青》師娘演技大爆發

      圖片來源:IG@derekctorhikari_lightthenight

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