「快50我才懂,愛不是沉默!」六月蔡君茹談婚姻低谷與人生斷捨離 | 女人我最大
「快50我才懂,愛不是沉默!」六月蔡君茹談婚姻低谷與人生斷捨離
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「快50我才懂,愛不是沉默!」六月蔡君茹談婚姻低谷與人生斷捨離

她,仍是那個在鏡頭前笑容大方、節奏俐落的六月蔡君茹。只是如今的她,多了幾分成熟的坦率,也多了「不必討好」的自在。
By 何雅萍

終於要踏入「50俱樂部」

這場對話,從年齡聊到心境,再一路走進婚姻。她不急著給出什麼「正確答案」,只是以最日常、誠實的語氣,分享人生這門課的筆記:「以前我追求完美,現在,只想讓自己舒服健康。」

對許多人來說,五十歲是個提醒年華不再的數字;對六月蔡君茹而言,卻是一個嶄新的開端。

「比我早進『50俱樂部』的朋友很多,明年終於輪到我了!」她笑說,「五十,真的是一個令人期待的節點。」

「還沒到五十歲前,我的生活節奏總是很緊湊,很多事都想快點完成。但從45歲開始,我的心境慢慢改變,變得更平和,也開始學著放慢腳步,好好生活。」

她坦言:「年輕時,我拼命工作、也認真存錢。現在財務比較自由了,可以選擇繼續工作,也可以選擇退休,生活不再有太大壓力。與其擔心年齡的數字,我更在意的是——怎麼讓自己過得舒服、活得健康。」

這場對話,從年齡聊到心境,再一路走進婚姻。她不急著給出什麼「正確答案」,只是以最日常、誠實的語氣,分享人生這門課的筆記:「以前我追求完美,現在,只想讓自己舒服健康。」

對許多人來說,五十歲是個提醒年華不再的數字;對六月蔡君茹而言,卻是一個嶄新的開端。

「比我早進『50俱樂部』的朋友很多,明年終於輪到我了!」她笑說,「五十,真的是一個令人期待的節點。」

「還沒到五十歲前,我的生活節奏總是很緊湊,很多事都想快點完成。但從45歲開始,我的心境慢慢改變,變得更平和,也開始學著放慢腳步,好好生活。」

她坦言:「年輕時,我拼命工作、也認真存錢。現在財務比較自由了,可以選擇繼續工作,也可以選擇退休,生活不再有太大壓力。與其擔心年齡的數字,我更在意的是——怎麼讓自己過得舒服、活得健康。」

    時間留給真正重要的人

    「40歲時,我做過一次人際斷捨離;現在,進行的是另一種心理上的整理。」她說,「把不再需要的社交與關係,慢慢放下來。時間真的太有限了,我只想把它留給真正重要的人——最親近、最需要的家人與朋友。」

    六月語氣平靜卻清晰地說:「以前覺得,能陪你熱鬧、能聊心事、能一起喝酒的,就是朋友。現在,我更珍惜那些能一起成長、彼此滋養心靈的關係。這樣的朋友,才值得長久維繫。」

    「40歲時,我做過一次人際斷捨離;現在,進行的是另一種心理上的整理。」她說,「把不再需要的社交與關係,慢慢放下來。時間真的太有限了,我只想把它留給真正重要的人——最親近、最需要的家人與朋友。」

六月語氣平靜卻清晰地說:「以前覺得,能陪你熱鬧、能聊心事、能一起喝酒的,就是朋友。現在,我更珍惜那些能一起成長、彼此滋養心靈的關係。這樣的朋友,才值得長久維繫。」

      危機過後是更深的理解

      談起婚姻裡的難題,六月語氣雖平穩,卻藏不住那些曾經的思索:「有時候,他其實在釋放一些訊息,只是我沒接到。當下覺得他講的話很無聊,不知道怎麼回,就選擇了沉默。」

      這句話像一記溫柔的錘子,敲進許多人的心——關係的裂痕,往往不是來自大事,而是那些日復一日沒說出口的小訊號。

      「別人說,抓得越緊的感情像流沙,終究會流失。真正放手了,回來的才是屬於你的。」為了重建關係,她與李易一起去上課,透過遊戲方式理解彼此的價值觀。

      談起婚姻裡的難題,六月語氣雖平穩,卻藏不住那些曾經的思索:「有時候,他其實在釋放一些訊息,只是我沒接到。當下覺得他講的話很無聊,不知道怎麼回,就選擇了沉默。」

這句話像一記溫柔的錘子,敲進許多人的心——關係的裂痕,往往不是來自大事,而是那些日復一日沒說出口的小訊號。

「別人說,抓得越緊的感情像流沙,終究會流失。真正放手了,回來的才是屬於你的。」為了重建關係,她與李易一起去上課,透過遊戲方式理解彼此的價值觀。
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      從對方的視角出發

      「以前我們知道觀念不同,卻說不上來差在哪裡。後來才發現,我重視的是『priority』,而他在意的是『公平與平衡』。」

      六月舉例:「他覺得應該照他的方式做,我沒照做、出錯了,他就會說:『你看吧!』而我在意的是,在做決定時,他有沒有把我放在第一順位。」

      她坦言,有段時間自己把所有心力都放在孩子身上,卻忽略了伴侶的需求。「當我發現他不再把我放在第一順位時,我感到不安,也難過。後來才明白,其實我們兩個都搞錯了方向。」

      這是一場關於「優先順序」的誤會——彼此都以為自己做得對,卻因為缺乏溝通,讓感情在無聲中失衡。

      「以前吵完架會冷戰,隔天假裝沒事。卻忘了,那些沒說清楚的情緒,只會越積越深。現在的我們,不再只從自己的角度看問題,而是學著去理解對方的需要,也重新把彼此放回第一順位。」

      她語氣平穩卻堅定地說:「在一個家裡,釐清對錯沒那麼重要。就算你贏了爭執,輸的往往是感情。」

      「以前我們知道觀念不同,卻說不上來差在哪裡。後來才發現,我重視的是『priority』,而他在意的是『公平與平衡』。」

六月舉例:「他覺得應該照他的方式做,我沒照做、出錯了,他就會說:『你看吧!』而我在意的是,在做決定時,他有沒有把我放在第一順位。」

她坦言,有段時間自己把所有心力都放在孩子身上,卻忽略了伴侶的需求。「當我發現他不再把我放在第一順位時,我感到不安,也難過。後來才明白,其實我們兩個都搞錯了方向。」

這是一場關於「優先順序」的誤會——彼此都以為自己做得對,卻因為缺乏溝通,讓感情在無聲中失衡。

「以前吵完架會冷戰,隔天假裝沒事。卻忘了,那些沒說清楚的情緒,只會越積越深。現在的我們,不再只從自己的角度看問題,而是學著去理解對方的需要,也重新把彼此放回第一順位。」

她語氣平穩卻堅定地說:「在一個家裡,釐清對錯沒那麼重要。就算你贏了爭執,輸的往往是感情。」

        學會聽懂彼此的語言

        「我是雙魚,他是雙子,兩個都很敏感。有時我還在水裡游,他早就飛到雲端去了。」

        她笑說:「現在,我學會用幹話、笑話,打破沈默。愛,不是等對方變成你期待的樣子,而是你願不願意學著聽懂他的語言——就算只是一句幹話。」

        這樣的轉變,來自她曾讀過的一句話:「夫妻或情侶之間,對話越多,生活就越愉快。因為人在快樂的狀態下,才願意分享那些沒什麼意義的話題。」

        如果你也剛好站在人生的轉角,或許能從六月蔡君茹的分享裡,找到一些溫柔的提醒——

        不是要多完美,也不是急著想清楚所有答案,而是練習在每個當下,好好照顧自己。

        這樣,就夠了。

        「我是雙魚,他是雙子,兩個都很敏感。有時我還在水裡游,他早就飛到雲端去了。」

她笑說:「現在,我學會用幹話、笑話,打破沈默。愛,不是等對方變成你期待的樣子,而是你願不願意學著聽懂他的語言——就算只是一句幹話。」

這樣的轉變,來自她曾讀過的一句話:「夫妻或情侶之間,對話越多,生活就越愉快。因為人在快樂的狀態下,才願意分享那些沒什麼意義的話題。」

如果你也剛好站在人生的轉角,或許能從六月蔡君茹的分享裡,找到一些溫柔的提醒——

不是要多完美,也不是急著想清楚所有答案,而是練習在每個當下,好好照顧自己。

這樣,就夠了。

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