不少人可能以為還年輕，中風就不會找上門，其實，除了老年人容易發生外，年輕人中風的比例也越來越高，加上像是三高、抽菸的高風險族群更應該要特別注意，根據衛服部統計平均43分鐘有1人死於腦中風。
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國人十大死因中，腦血管疾病位居第四
根據衛福部2019年的統計，國人的十大死因的前五名，分別是惡性腫瘤，也就是癌症、再來是心臟（疾）病、肺炎、腦血管疾病和糖尿病，其中第四名的腦血管疾病，死亡人數有1萬2千多人，數據顯示平均每43分鐘有1人死於腦中風。一般認為雌激素可以保護心血管，年輕女性比較不會發生中風；但有一項新研究，科羅拉多大學醫學院神經學教授指出，在分析了2001年到2014年美國受保人的理賠數據庫，根據住院人數，統計因為缺血或血栓引起的中風人數，發現15到24歲和75歲以上的男女，中風次數沒有明顯差異，但在45到74歲，男女的中風的比例都會變高，而女性在25到44歲時，中風的比例會比同齡男性更高。
男女中風比例，吃避孕藥風險越高
關於這個研究，台大神經部腦中風中心主任鄭建興認為：「所有的血管疾病，包括腦血管、心血管，男性都是比女性來的高，而且在中風來講的話，男性大概跟女性的比（例）大概六比四，不過在某些特定族群，女性會比男性來的高，那女性很特別就是她有懷孕，可能有吃荷爾蒙，有吃避孕藥，另外女性在年紀比較大，她發現有心房顫動的比例會比男性來的高，而且女性有心房顫動，相比男性的話，她發生狀況的風險會比較高。」
三高、抽菸，都是中風危險因子
中風的比例來說，還是男高於女，而且不要覺得這是年紀大才比較容易發生，其實不少人都是高危險族群。 台大神經部腦中風中心主任鄭建興：「就是三高、抽菸，這些是很重要的危險因子，所以這些危險因子，是從年輕的開始就要注意，因為我們看到很多的中風都是很年輕發生，事實上很多是高血壓已經發生了，不自知，主要有三個症狀，一個是一邊臉會歪，一隻手舉不起來或講話不清楚，只要懷疑趕快就醫。」
中風急救的黃金3小時
一旦發現中風徵兆，不要貿然自己搭計程車，或是開車去醫院，還是打119會比較安全。 台大神經部暨腦中風中心主治醫師蔡力凱：「從過去以往我們知道說，中風如果說血栓堵住，我們有3小時的黃金期，因為3小時之內我們把血栓打通，到現在已經到4.5個小時，那甚至比較嚴重的患者，大血管阻塞的病人甚至可以到6個小時，甚至10幾個小時，都有機會接受一些有效的治療，那這些有效的治療包括，用藥物把血栓溶掉，或用導管的方式，導管從鼠蹊部進入我們的動脈裡面，到腦部把血栓直接移除。」
及早就醫，降低死亡和嚴重失能的機率
中風搶救，隨著醫療技術進步，死亡率在下降，但醫生提醒還是得搶快，不要拖、不要心存僥倖，因為疾病變化可能來的兇猛，越早就醫，越能降低死亡和嚴重失能的機率，中風後，勤復健很重要。 物理治療師示範，中風患者常是單側偏癱，坐在彈力球上，訓練平衡，加強不好的那一邊的手腳力氣。
中風復健「這點」很重要
台大醫院物理治療師游舒涵提醒，復健不能只在醫療院所。 「中風後6個月內，如果很勤勞地做復健，恢復速度會比較快，不只在醫院，在家也要做復健，整體的進步速度才會快。」 中風復健，耐心很重要，才能盡早回復到正常生活。
編輯：王薏絜 整理：卓品蓉
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