日系風通常走極簡路線，款式多以清新自然、低調質感為主，並強調層次感和細節的搭配，不過日系又可以區分為多種類型，像是日系OL風，大多呈現出精緻優雅造型，而日系甜美風，則會透過花色、繽紛色彩來展現出甜美活力，又或者是日系輕熟風，常見造型就是柔和色調的連身裙，最後是日系極簡風，也就是在Uniqlo、GU能買到的單品，這些元素上身確實都很減齡，因此推薦中年女性可以多選擇日系風，這篇就帶大家看看中年女性該如何搭配出減齡的日系風格。
日系減齡穿搭：條紋襯衫+白色寬褲
圖片來源：穿Panda的女王
首先第一套日系減齡風，也是在日本街頭非常常見的搭配，以淺藍色條紋襯衫+白色寬褲，雖然上下身都選擇寬鬆版型，但由於淺色系的配色選擇，視覺上並不會產生臃腫感，反倒是減齡又顯瘦，寬版襯衫可以有效遮住小腹、蝴蝶袖，至於寬褲選擇剛好落在腳踝位置的9分褲長度，還能讓整體比例看上去更好，而且襯衫、寬褲都是非常方便入手的單品，值得所有中年女性效仿。
日系減齡穿搭：半身裙+休閒鞋
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說到日系穿搭，絕對少不了半身裙這件單品，兩者幾乎是形影不離，如果覺得自己下半身比例不夠好的朋友，就非常推薦穿著半身裙，像是以oversize大學T+半身裙，腳下再搭配上一雙休閒鞋，首先，上衣的選擇尺寸可以偏長一些，剛好落在大腿根部位置最佳，輕鬆解決小腹、屁股困擾，半身裙又剛好能將腿部的小瑕疵蓋住，而腳下的小白鞋、帆布鞋，瞬間帶來青春活力感，一套完美的隱惡揚善穿搭，同時還能保持舒適度，超級適合中年女性學習。
日系減齡穿搭：簡約連身裙+薄外套
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連身洋裝該怎麼穿出減齡感，選對風格才是關鍵，最不容易出錯的那一定是日系簡約風，版型上推薦A字或者直筒款式，配色最好選單一色系，如果覺得單穿太單調，也可以在外多加一件小外套，冬天時可以選擇有厚度的針織外套，而夏天時改為披肩也非常適合，透過疊穿技巧營造出層次感，至於鞋款該怎麼搭配？簡單配上同色系平底鞋即可，整體散發出的感覺就非常顯年輕。
日系減齡穿搭：大色款印花闊腿褲
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擔心碎花容易出錯、顯老，不仿可以試試看這種大色塊印花的款式，像是這件印花闊腿褲，大地色系+簡約設計，少了碎花給人的繁雜感，既能有效運用色彩，同時又不會過於高調，不過由於下半身花色比較豐富，上半身建議越簡單越好，隨便配上一件白T時髦感這不就來了嘛，或者也可以再外搭亞麻外套，這一搭法從頭到腳都超日系，上身後也瞬間減齡5歲。
日系減齡穿搭：亞麻西裝褲
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亞麻西裝褲同樣也是日系穿搭的必備單品之一，首先，建議中年女性首選高腰款式，視覺上會更顯高顯瘦，至於上半身該怎麼搭配，可以透過不同上身的搭配，輕鬆應對各種不同場合，像是作為職場穿搭時，上身就可以選擇襯衫、polo衫等，再配上一雙樂福鞋，瞬間變成一套正裝，而平時日常穿，那就直接套上一件素色、寬鬆上衣，既能滿足舒適度，同時又不會過於邋遢，絕對是中年女性超值得投資的單品之一。
