夏天最舒服褲子!歐美女生改穿「運動短褲」出門,高腰拉長比例,寬褲管不卡大腿

By賴亭秀2026/05/22 23:01 更新
短褲穿搭

以前總覺得運動短褲只能拿來健身、倒垃圾,但今年真的不一樣了!最近歐美媽媽、時尚部落客紛紛把寬褲收進衣櫃,改穿舒服又有造型感的運動短褲出門,搭配襯衫、背心甚至西裝外套都毫無違和感。重點是,不只穿起來超涼,還多了一種「很會穿」的鬆弛感,難怪直接變成2026夏天的大勢單品。

延伸閱讀:

夏天最舒服褲子!歐美女生改穿「運動短褲」出門,高腰拉長比例,寬褲管不卡大腿不是黑褲,也不是牛仔褲!歐美部落客開始穿「綠色褲子」,顯瘦百搭更時髦

歐美媽媽都在穿:運動短褲回歸

FotoJet - 2026-05-22T220310.714
圖片來源:IG@emrataannelauremais

最近歐美街拍很明顯能發現,「運動短褲」的出現率越來越高,尤其是adidas經典三線短褲,更幾乎變成時尚女生人手一件。不同於過去貼腿、很運動感的版型,今年流行的是稍微寬鬆、褲管偏大的設計,穿起來更有隨性感,也更能修飾大腿線條。搭配oversize襯衫、白襪與球鞋,就能穿出那種毫不費力的時髦感。

廣告 - 內文未完請往下捲動

延伸閱讀:

夏天最舒服褲子!歐美女生改穿「運動短褲」出門,高腰拉長比例,寬褲管不卡大腿輕熟女「短褲穿搭」地雷公開!這3種短褲很NG,楊謹華、隋棠、許路兒搭法示範

今年短褲流行:加入「蕾絲元素」

運動短褲穿搭
圖片來源:Anthropologie's、GAP

除了復古運動風之外,今年短褲還有一個很明顯的趨勢,就是「蕾絲感」回歸!不少品牌開始把細緻蕾絲拼接在運動短褲、棉質短褲上,甚至直接推出帶有睡衣感的蕾絲滾邊短褲。這種帶點居家感、又有點甜辣氛圍的設計,在歐美女生之間非常紅,配簡單Tank Top或寬鬆T恤就很好看,讓原本偏中性的運動短褲,多了一點浪漫感。

運動短褲怎麼搭最時髦?

FotoJet - 2026-05-22T221335.594
圖片來源:IG@bellathomasaimeesong

今年很流行「混搭感」,也就是把原本很休閒的運動短褲,搭配比較正式或女人味的單品。像是西裝外套配球鞋、襯衫配短褲,甚至有人會加入珍珠項鍊、金屬耳環增加精緻度。想穿得更像歐美媽媽,可以選擇灰色、深藍、酒紅色這種復古色系,看起來更高級,也比較耐看。

哪種人適合穿運動短褲?

運動短褲穿搭
圖片來源:IG@vousmevoyezlinda.sza

其實運動短褲比想像中更不挑人,尤其寬鬆版型對下半身肉肉的人非常友善。高腰設計能拉長比例,褲管微寬也比較不會卡大腿。如果不想露太多腿,可以選擇接近五分長度的款式,搭配長襪或球鞋,整體看起來還會有種韓系、日系混合的時髦感。對很多媽媽來說,這種褲子最大的優點就是:真的舒服,又不用犧牲穿搭感。

短褲推薦:

alo Game Time 短褲
alo Game Time 短褲
商品價格:NT.2,850
這裡買得到

高腰彈性褲頭搭配輕盈版型,alo 的 Game Time 短褲很適合夏天穿出「毫不費力的運動時髦感」。布料帶有低調光澤,還內建安全褲設計,運動、跑步或平常出門都很方便,不怕走光也能自在活動。除了搭配同系列短版外套外,配運動內衣、oversize T 恤也很好看,很有歐美女生那種 casually cool 的感覺。alo Game Time 短褲,NT.2,850。

短褲推薦:adidas 愛迪達 運動短褲

adidas 愛迪達 運動短褲
adidas 愛迪達 運動短褲
商品價格:NT.2,175
這裡買得到

今年很流行帶點少女感的運動短褲,像這款 adidas Originals 格紋短褲,就加入荷葉邊拼接設計,穿起來不會太中性,反而有種韓系甜酷感。柔軟 PK 網眼布料增加舒適度,一般版型也很修飾腿型,不管搭球鞋、長襪還是短版上衣都很好搭。最近時尚圈也開始流行把「蕾絲、荷葉邊」放進運動風單品裡,讓短褲不再只有休閒感。adidas 愛迪達運動短褲,NT.2,175。

廣告 - 內文未完請往下捲動

短褲推薦:Sporty & Rich Logo Athletic Shorts

Sporty & Rich Logo Athletic Shorts
Sporty & Rich Logo Athletic Shorts
商品價格:約NT.2,193
這裡買得到

Sporty & Rich 一直都是歐美時尚女生很愛的品牌,尤其這種簡單 Logo 運動短褲,更是街拍常客。100% 純棉材質穿起來舒適透氣,海軍藍配上側邊 Logo 壓印,有種復古校園運動風。版型不會太貼腿,搭配白襪、球鞋就很好看,也是那種「看起來像隨便穿,但其實很會穿」的代表。Sporty & Rich Logo Athletic Shorts,約NT.2,193。

短褲推薦:lululemon Swiftly 中腰短褲 3"

lululemon Swiftly 中腰短褲 3"
lululemon Swiftly 中腰短褲 3"
商品價格:NT.2,280
這裡買得到

如果平常真的有在跑步、健身,lululemon 的 Swiftly 中腰短褲很值得投資。主打超輕量、吸汗與四向彈性布料,穿起來幾乎沒有負擔感,就算夏天流汗也不會黏在腿上。3 吋長度能修飾腿部比例,中腰設計也不容易卡肚子,是實穿度非常高的一款機能型短褲。lululemon Swiftly 中腰短褲 3",NT.2,280。

短褲推薦:Free People FINAL STRETCH REVERSIBLE SHORT 兩面穿短褲

Free People FINAL STRETCH REVERSIBLE SHORT 兩面穿短褲
Free People FINAL STRETCH REVERSIBLE SHORT 兩面穿短褲
商品價格:US.68,約NT.2,137
這裡買得到

Free People x FP Movement 聯名系列一直很受歡迎,這款兩面穿短褲更是兼具機能與造型感。採用彈性布料製作,活動起來舒適度很高,加上雙面設計,一件就能穿出不同風格,CP值也更高。抽繩腰頭與側邊口袋設計,讓整體多了休閒感,很適合搭配背心、Bra Top 或薄外套,打造歐美女生最愛的 effortless 穿搭。Free People FINAL STRETCH REVERSIBLE SHORT 兩面穿短褲,US.68,約NT.2,137。

封面圖片來源:IG@camillecharrierelinda.sza

本文為編輯整理推薦,部分連結可能為合作平台提供,若透過連結購買商品,編輯部可能獲得回饋支持。商品資訊與價格請以實際頁面為準。
廣告 - 內文未完請往下捲動

延伸閱讀

你可能會喜歡

人氣點閱榜