男神賀軍翔近日接拍號稱台版《鬼怪》的新戲《天巡者》，意外透露體重已瘦到和16年前剛出道時差不多。別以為花美男就不會為身材煩惱，其實小美只要一不忌口就會腫，這些年來想保持精瘦外型也煞費苦心。
男神也好羨慕「吃不胖」
當年賀軍翔和鄭元暢帶起了亞洲花美男的風潮，至今小美就算晉級成爸爸，身材還是沒有走鐘，不是天生瘦子體質，而是他懂得節制。賀軍翔透露，其實真的很羨慕那些吃不胖的人，因為他只要平時一放縱，大吃大喝馬上就會胖，像是今年過年就因大嗑澱粉類，體重直直飆到78公斤。
「不吃宵夜」兩週瘦4公斤
不過一遇到拍戲或是有工作，男神就會特別克制自己的小嘴巴。像是米飯、麵食等精緻澱粉類，還有高熱量的食物，拍戲期間通通不碰，只會吃蔬菜和肉類，再配上熱茶，然後不吃晚餐，通常可以迅速降下來。先前為了出席活動，他每天跑步，並且嚴格執行「不吃宵夜」，立刻在2週內瘦下4公斤，重新找回尖下巴。
2方法維持身材
為了讓自己在鏡頭前好看些，就算非拍戲期，他也會安排固定時間運動。賀軍翔最常做的兩樣運動，一個是籃球，另一個則是上健身房練身體，並努力鍛鍊肌肉，就算馬上要秀肌肉也沒問題。果然想瘦沒有捷徑，還是要扎扎實實運動，才能擁有健康的身體和完美的體態啊！
圖片來源：FB@賀軍翔
