韓國女星具惠善和安宰賢去年驚爆離婚，紛紛擾擾一年，終於在7月15日正式分道揚鑣。具惠善婚變後暴肥，就算用頭髮遮臉自拍，還是擋不住腫了兩倍大的臉，讓粉絲們十分擔憂。所幸她積極調整體態，狠甩11公斤，臉蛋也回到巴掌大小，被讚嘆是重返當年爆紅的巔峰美顏，她也透露，成功的秘訣之一，竟然是靠「棒棒糖」。
圖片來源：IG@kookoo900
暴肥「腫兩倍」粉絲驚呆
具惠善和安宰賢因戲結緣快速閃婚，一路甜蜜蜜各種放閃，堪稱是南韓演藝圈「高甜夫婦」。具惠善更因老公愛吃炸雞，不忍浪費時常「撿來吃」，體重一路直線上升。不過去年兩人不合鬧出離婚風波，一來一往互相攻擊，也刪除了彼此相關的照片和文章，安宰賢失去消息，具惠善則是明顯爆肥，鵝蛋臉直接升級成大餅臉，甚至自我安慰「喜歡胖胖的自己」，讓粉絲心疼不已。
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狂甩11公斤重返巔峰期
身材發胖後，具惠善原先不以為意，覺得稍微圓潤一點的健康美也不錯。後來卻發現膝蓋出現疼痛的問題，讓她下定決心減肥。她主要是靠飲食控制和運動輔助，大多時候只吃早餐，吃完後去運動，她也強調，維持運動習慣很重要。瘦下來的她大方在Instagram上公開體重已進入46公斤，雙頰旁的肉肉不見了，重拾尖下巴，配上空氣瀏海和浪漫捲髮，仙氣十足，彷彿重回 11年前飾演韓版流星花園的「金絲草美顏巔峰」，與先前臃腫的她判若兩人，一度又掀起超高討論。
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戒消夜靠這根「棒棒糖」
而具惠善也在IG上透露，大瘦11公斤的秘訣之一，竟然是「棒棒糖」。原來，晚上她時常會嘴饞想吃宵夜，但減肥期當然不能亂吃，忍住不吃又太痛苦，於是她便選擇來根棒棒糖解飢。具惠善直言，若是大吃宵夜一餐可能要800大卡，太飢餓也容易感到疲倦，不如來支45大卡的棒棒糖，可以降低食慾，又不會心累，堪稱是克制食慾的小妙方。但睡前吃糖可要記得刷牙，不然蛀牙可是得不償失喔！
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