曾有宅男女神、絕美「蛇姬」封號的30歲藝人林采緹，3月份與胡睿兒簽字離婚後，一掃離婚、前夫撿屍風波，將重心全力放在照顧兒子「夏天」與享受單身生活。除了大啖美食外，林采緹也不忘曬出產後瘦身有成的完美體態！前凸後翹、噴鼻血的火辣身材，令網友忍不住暴動驚呼：果然是「蛇姬」！
圖片來源：IG@sunnylin_520
戒糖、每餐7分飽
林采緹曾透露，懷孕時體重足足胖了22公斤，但生產後，竟只少了3公斤，產後心情超低落，一度懷疑是不是回不去了！尤其，當了全職媽媽後，照顧小孩之餘，很難花時間再去精算每餐的卡路里，因此，林采緹自認戒糖、戒飲料，還有餐餐只吃7分飽，少吃多動就是產後恢復身材最大的功臣！
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每週重訓、打高爾夫
除了飲食控制外，林采緹也直言，不管帶孩子多累，每周一定會抽出空檔運動，除了上健身房重訓外，最近也愛上打高爾夫球！運動不只讓身材更緊實，也讓全職媽媽在生活中有一小段屬於自己的時間！林采緹更說：「全職媽媽一定要抽空留點時間給自己，放鬆一下，因為媽媽快樂，小朋友才會快樂。」
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「印加果油」瘦身
最後，林采緹也分享了風靡歐美名模間的「印加果油」瘦身法！號稱「名模油」的印加果油，是一種來自秘魯雨林高地的植物種子，含有豐富的Omega-3和纖維，印加果油中的Omega-3更是鮭魚的12倍、核桃的5倍！更有國際期刊研究，持續四週食用印加果油，就能有效減少體內廢物囤積，是非常有效的減脂食物！
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