2012年透過《挑戰Super Model Korea》出道的韓國超模崔素拉，以骨感中帶點厭世的美受到各大品牌愛戴。不僅受到YSL、CHOLE親睞，更是Louis Vuitton御用模特兒。她過去就曾透露模特兒管理非常痛苦，減肥減到一天數次暈倒，甚至面臨瀕死邊緣，奉勸大家千萬不要效法。
圖片來源：IG@sola5532
時裝週整整1個月只喝水
冷漠淡然的表情加上骨感到病態的纖細體質，讓超級名模崔素拉成為時裝週常客。身高179公分的她，僅有47公斤，腰圍也只有22寸，直接低於標準值。崔素拉曾在直播時透露，每年近1個月的時裝週期間，她為了維持身材，都會只喝水、什麼都不吃，真的太餓才會吃香蕉果腹。這時她的身體變得非常虛弱，脫髮、失眠、口腔出現傷口外，全身還會出現過敏似的紅斑，近乎快餓死的樣子。等到時裝週結束，她才能比較正常飲食，但身體已經受到傷害了。
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被嫌太腫狂甩7公斤
近日她在劉在錫主持的節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》上透露，以前她可是一餐吃掉整隻雞的大胃王，但成為專業模特兒後，不得不開始進行飲食管理。有次她期待已久的一場秀意外被取消，竟然是因為被嫌「太腫」，連帶影響整季工作，讓她痛定思痛開始嚴格瘦身。她受到打擊後，開始進入地獄式節食，長達5個禮拜不吃東西只喝水，一下子從52公斤掉到45公斤，連穿上泳裝都可以清楚見到她的骨頭。
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時尚界「紙片人標準」太逼人
儘管順利瘦下來，崔素拉的身體卻整個壞光光，動不動就頭暈，一天最高暈倒十幾次，別人一碰她就覺得每根骨頭都很痛，一度覺得自己瀕臨死亡。就算當時非常痛苦，還是有許多人稱讚她很美，讓她開始懷疑自我，也對時尚界的紙片人美感產生質疑。
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花兩年重新找回健康
過去她曾感嘆，不透過這種極端瘦法，無法來到現在的位置，後來她意識到再這樣下去真的會因此死去，下定決心健康飲食，花了兩年的時間才讓身體恢復到比較好的狀態。她再三強調，節食太多只能消水腫，一旦用錯方法，身體受傷就難以復原，想要瘦身一定要搭配健康飲食和運動，千萬不要效法模特兒進行太極端的瘦身法。她也透露，最近模特界風氣慢慢改善，也有反對紙片人的聲音出現，希望時尚界重視這個問題，讓她喜愛的工作可以繼續下去。
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