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    辣到噴鼻血!41歲吳怡霈曝光「渾圓蜜桃臀」辣照:密訓一年多,世上沒有不可能

    瘦身By 簡妤安 報導
    2021/03/15 14:08

    41歲的吳怡霈時常透過社群平台分享生活點滴,長年維持性感好身材的她,最近吳怡霈更發文分享,以前從來不相信自己能夠有「屁股」,不過,經過一年持之以恆的健身訓練,終於也成功加入「蜜桃臀」行列了!

    吳怡霈曬「蜜桃臀」辣照,直呼:世上沒有不可能!

    只見吳怡霈在IG上傳多張健身畫面,並寫下:「這世上,沒有什麼不可能!就像我從不覺得,有一天,我會是一個有屁股的女紙!」吳怡霈自曝,以前工作穿禮服或洋裝時,都得穿假屁股墊在裡面,才能讓曲線更美,但在一年多前,下定決心開啟了練臀之路,一年過去,終於嘗到甜美果實了!

    吳怡霈也感性勉勵在健身路上努力的女子們,直呼:「一年多過去了,來,我也成為有蜜桃臀的女子,得來不易,健身的過程真的太痛苦太想死了,以前只有痛苦,如今,痛,並,快樂著!」

    延伸閱讀:55歲劉嘉玲「很久沒吃飽」!真實身材曝光,靠這運動維持身材,網友:這是少女吧

    吳怡霈減肥秘訣:勤練Barre

    吳怡霈的誘人蜜桃臀照一曝光,不少粉絲開始敲碗吳怡霈的私藏瘦身法,事實上,吳怡霈過去藏分享,近年歐美流行的Barre就是她大愛的運動之一!結合了皮拉提斯&芭蕾,Barre以慢節奏音樂訓練身材,對雕塑體態效果超級強大,甚至還有穩定情緒的功能!

    吳怡霈消水腫秘訣:空腹喝紅豆水

    鏡頭前擁有一張360度無死角鵝蛋臉的吳怡霈,更曾透露其實早上剛起床時,臉可是水腫到像麵包超人!有時,工作一整天,回到家腿部也會腫得嚇人,因此吳怡霈會在一起床空腹時,喝一杯溫溫的紅豆水,不僅能改善水腫問題,連膚質也能越來越穩定唷!

    延伸閱讀:這合理嗎?18歲到40歲都穿同尺碼!張柏芝靠3招維持零贅肉好身材

    圖片來源:IG@wuipei29

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