冬天就是要囤脂肪才能禦寒嘛，可是看到明星瘦成仙女還是忍不住有點羨慕，韓國就有一個崩潰姊為了當韓國版麥莉希拉(註：美國小天后麥莉希拉之前兩個月狂甩15公斤)，結果邊運動邊罵髒話，快來看看她的5招超憤怒運動操，編輯真的笑瘋。
▲翻譯：運動口號是「第一個動作喊麥莉、第二個動作喊希拉」(拉緊頭巾)！
第一招：強化下身肌肉，緊實臀部線條 (一邊各做25下)
這時崩潰姊尚未發飆，還乖乖落實第一個動作喊麥莉(마일리)，第二個動作喊希拉(사이러스)。
第二招：強化大腿內側、緊實臀部線條 (一次50下)
表情開始有點猙獰了，但口號還是有喊出來，很乖XD
第三招：養成大腿肌肉，增強核心肌群 (一邊各做25下)
這時編輯已經沒辦法翻譯了，因為崩潰姊開始在胡言亂語，而且表情太猙獰了啦！
第四招：抬腿，訓練小腿肌&腹肌 (一邊各做25下)
蛤？第二個口號好像是韓文髒話的開頭捏，崩潰姊妳不行這樣啦！
第五招：小狗尿尿式，強化大腿、臀部線條 (一邊各做25下)
不好意思我們這裡是優質的網站，髒話的部分就幫各位讀者打上馬賽克，而崩潰姊已吐！
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【編輯 段雅晴】
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