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「新八點檔女神」吳婉君一次吃20顆水餃!親曝瘦身3秘訣:想要維持身材就必須放棄寬鬆衣服

瘦身| By 張庭榕 報導
2022/01/27 14:11
「新八點檔女神」吳婉君一次吃20顆水餃!親曝瘦身3秘訣:想要維持身材就必須放棄寬鬆衣服

近年在八點檔《炮仔聲》、《天之驕女中》中,以精湛演技和亮眼外型獲得關注的女星吳婉君,不僅有著新一代「八點檔女神」的封號,向來不吝分享自己生活的她,時常在社群媒體與粉絲互動,也多次大方分享自己的甜美辣照,近日加入新戲《一家團圓》的演出,讓她再度獲得網友熱烈討論!

「我不是只有追求瘦,我追求的是線條,還有健康的身體」

今年38歲的吳婉君,外表和身材看起來都像個少女,但隨著年紀增長,身體的新陳代謝難免會跟著下降,為了讓身體機能維持正常運作,吳婉君平時會做肌力訓練、瑜珈與跳繩等運動,讓身體保持「動」的狀態,自然就不會露出老態,同時也能讓身體更健康、曲線更完美。

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自製蜂蜜檸檬水

曾說過自己是大食怪,甚至還被女星好友何依霈爆料過可以吃下3人份晚餐、甚至一餐能吃下20顆水餃,吳婉君雖然對吃無法抗拒,但是其實她在減肥時也是會實行飲食控制,除了多攝取蔬菜、少澱粉之外,日前她還在直播上與大家分享「醃蜂蜜檸檬」,將檸檬洗淨後切片,加入蜂蜜醃製,密封後冰三天,就能加水飲用。蜂蜜檸檬水可以促進消化,同時也能增強抵抗力、消除疲勞與美白,是省錢又實用的瘦身秘訣!

「想要維持身材就必須放棄寬鬆衣服」

吳婉君演過多部戲劇,飾演的角色也不少,過去曾在《炮仔聲》裡飾演孕婦的她,曾經因為演孕婦演到整個人胖了一圈,而且「大食怪」的吳婉君,還透露自己可是有著運動員般的食量!雖然照片上的她看起來總是性感火辣,但是吳婉君說自己可是「擅長用穿搭掩飾身材秘密」,而她也以過來人心聲跟大家呼籲:「想要維持身材就必須放棄寬鬆衣服」,因為只有穿上緊身服裝,才可以知道自己是不是真的胖了!

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