女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥|女人我最大
install app

下載女人我最大APP

愛美時尚 購物不踩雷

下載
burger-logo
crown
關閉選單
獨家專題達人漂亮

女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

瘦身| By 女大編輯部 報導
2018/07/26 14:16

女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

《女人我最大》公布上半年的通告王啦!前三名分別是汪詩敏、MEI、錦雯。汪詩敏非常重視節目,就算出國也會避掉每周固定錄影時間。MEI則是被製作單位規定不准減肥,一度發胖的錦雯則透露有次因為穿不下老師準備的衣服而偷偷掉眼淚。也進榜的謝凱蒂則表示自從參加節目登封造波無極限這集,分享小胸美女的美麗與哀愁後,獲得很多女粉絲,看到她會打氣地說:「凱蒂我真的好喜歡妳喔!因為覺得你的身材很好相處。」

廣告 - 內文未完請往下捲動

女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

身兼模特兒、英文和瑜珈老師的汪詩敏以21次居冠奪得通告王,《女人我最大》是她唯一的固定節目,為了能參加節目錄影,就算出國她也會避掉每周的固定錄影時間。常參加素顏單元代表油性肌膚的她笑說:「很感謝我媽生了這麼油的臉給我。」回想第一次參加《女人我最大》錄影時非常害羞,還被藍心湄問:「你都不用講話的喔?」原因其實是當下根本不知道該講些什麼,不過現在的她已經可以針對各種主題侃侃而談,進步神速。

女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

MEI以16次通告位居亞軍,被旁人笑:「你乾脆住在這裡啦!」配合度超高的MEI常為了節目主題想盡辦法,購買各種戰利品來跟觀眾分享心得,製作單位甚至不准她減肥,這樣MEI才能代表肉肉女告訴大家如何穿搭。

女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

廣告 - 內文未完請往下捲動

第三名的錦雯一直以來都是被輔導的對象,因此她十分感謝節目,也因為常上大改造單元,錦雯竟然愧疚地邊哭邊說:「有點對不起林葉亭老師,當時胖了20公斤,常穿不進去老師準備的衣服,有一次我還偷偷在老師背後掉眼淚。」不過也因為《女人我最大》,讓她被更多廠商看到,多了瘦身代言和其他活動主持的機會。

女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

梁赫群則被頒發「最佳節目效果獎」,身為男性也常受邀的他搞笑說:「這麼多奇怪的事情怎麼可以發生在我身上!我得這個獎真的要感謝我太太,來這邊可以出賣他們,我也覺得很開心。若可以帶給觀眾朋友開心,我就繼續出賣好了。」主持人藍心湄則肯定表示:「每次看到你就覺得那一集我可以特別輕鬆。」 

《女人我最大》製作人小筠則在短短半年內就累積十次通告,自許也算蠻能講的她,只要談到嘴巴小、方形臉、本壘板、身高、頭髮剪壞或者怪頭髮等主題,都能想到她。主持人藍心湄更加碼爆料:「小筠以前不是這樣子,她非常害羞也非常被動!但不知道什麼原因,這一年突然有了大改變,做直播也放很開,有時還會莫名為她冒冷汗,你是哪來的自信啊?」更多精彩內容請鎖定TVBS歡樂台 42 頻道晚間10點的《女人我最大》。
 

廣告 - 內文未完請往下捲動

我們有line囉▶ http://bit.ly/2lPmsOb 
女人我最大上半年【通告王】出爐!她竟被規定不准減肥

 

相關文章閱讀

最讓男人心跳加速的馬尾長度妳知道在哪嗎?吳依霖老師:其實是這裡... 

廣告 - 內文未完請往下捲動

肉肉臉救星來囉!KEVIN老師推薦這款耳環顯瘦又修臉型~

嬌小女孩也能駕馭長洋裝?腰帶比例是關鍵:視覺效果170!


【編輯 女大編輯部】

    你可能會喜歡

    別走開 下一篇更精彩別走開 下一篇更精彩

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    瘦身| By 楊丹 報導
    2018/07/26 13:27

     

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    廣告 - 內文未完請往下捲動

    天底下真的沒有胖女人,只有懶女人啊~編輯覺得韓國好多厲害的美女,都靠著意志力減肥成功!想要苗條沒有捷徑,必須要靠努力呀!這個韓妞Suji只靠半年的時間就甩肉16公斤,從65公斤成功瘦身到47公斤。而她也大方的在IG上分享自己的瘦身秘訣,跟著她吃這五種食物,絕對也能瘦身成功的!

     

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    Suji除了減肥餐之外,也會積極地搭配運動來瘦身,想要瘦真的一定要運動啊!除了去健身房重訓,她也會搭配瑜珈來雕塑自己的身材。

    廣告 - 內文未完請往下捲動

     

    1.鮭魚

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    廣告 - 內文未完請往下捲動

    鮭魚含有豐富的油脂,而且是對身體好的油脂哦~鮭魚屬於低GI值得食物,不易讓血糖升高,可以幫助分解脂肪,還可以幫助女生改善下半身肥胖的問題,減肥時期攝取好的油脂是非常重要的事情!建議可以搭配大量的蔬果做沙拉來吃,這樣可以吃得美味又健康。

     

     

    2.酪梨

    廣告 - 內文未完請往下捲動

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    大家平常有沒有吃酪梨的習慣呢?其實酪梨可是有高含量的天然胺基酸「左旋肉鹼」,可以幫助身體增加新陳代謝,更可以減少腹部脂肪!雖然說酪梨富含脂肪,但是屬於「不飽和的脂肪酸」可以幫助血液變得更乾淨~也可以減少膽固醇。酪梨真的是好處多多啊!大家不妨也可以在沙拉中加入酪梨一起吃,對於減肥也很有效果。

     

    3.全麥麵包

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    全麥麵包絕對是營養早餐的好選擇之一,全麥麵包的纖維含量很高,而且也能帶來飽足感,這樣也不會讓自己過度的進食,如果想在減肥餐裡吃點麵包的人,記得要挑全麥麵包來吃哦!這樣才不會越吃越肥~

     

    4.蔬果汁

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    減肥期間如果想喝飲料的話,可以喝蔬果汁代替,除了可以帶來飽足感也很有營養,韓妞Suji也會用蔬菜搭配水果來打汁代替早餐,可以幫助水腫還可以促進腸胃蠕動。

     

    5.南瓜

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

    南瓜除了可以帶來滿滿的飽足感之外,熱量也比其他主食(飯、麵、麵包)低很多哦!南瓜富含了胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素E等豐富的營養成分,就算減肥期間吃也能夠瘦的營養又健康!而且還可以幫助降低血糖、促進胰島素分泌,南瓜中的果膠也可以幫助吸收脂肪,防止脂肪囤積在體內。

     

    我們有line囉▶ http://bit.ly/2lPmsOb
    韓妹半年狠甩16公斤!維持47公斤體重的秘密菜單竟然是這五種食物...

     

    相關文章閱讀
    日本瘋傳的「腰瘦操」每天2分鐘超簡單兩招,一週腰圍竟可瘦7公分?
    睡覺也能瘦?這樣睡好睡滿讓妳直接比別人瘦五公斤!
    五分鐘瘦手臂!不用靠工具坐著做完手臂超酸超有感~
    半年甩肉30公斤!別小看身邊的潛力股!韓國勵志姐減肥只靠這兩招!

     

    【編輯 楊丹】

    圖片來源:lovely_szi

      別走開 下一篇更精彩別走開 下一篇更精彩

      每天只要4分鐘!4個動作!打造夏日11美腿養成術

      瘦身| By 楊丹 報導
      2018/07/25 15:13

      每天只要4分鐘!4個動作!打造夏日11美腿養成術

      想要一雙又直又美的腿嗎?現在開始練還來得及!這四招編輯自己也好想練~每天只要花妳4分鐘4組動作就可以打造夏日11美腿!妳還不趕快來動~起~來~四組動作做完之後可以在重複做一組來加強練習哦!

      廣告 - 內文未完請往下捲動

       

      第一招椅子腳踏車

      用手肘支撐身體,腳往前踩高低角度各做4下,腿保持離地!腰部也要打直哦~

      每天只要4分鐘!4個動作!打造夏日11美腿養成術

       

      廣告 - 內文未完請往下捲動

      第二招椅子開腿訓練

      用手肘支撐身體,雙腳往前開高,低角度各做4下,腿都不落地唷

      每天只要4分鐘!4個動作!打造夏日11美腿養成術

       

      廣告 - 內文未完請往下捲動

      第三招側邊劃圓練習

      單邊側躺,單腳圓圈,盡量劃大唷!
      每天只要4分鐘!4個動作!打造夏日11美腿養成術

       

      第四招跪姿抬腿

      廣告 - 內文未完請往下捲動

      雙腿呈跪姿,單腳往後抬起,上下兩種角度都要抬到~大腿後側也要鍛鍊!
      每天只要4分鐘!4個動作!打造夏日11美腿養成術

       

      完整版的影片可以看這裡哦↓

       

      相關文章閱讀

      日本瘋傳的「腰瘦操」每天2分鐘超簡單兩招,一週腰圍竟可瘦7公分?
      只靠一張椅子讓妳擺脫粗肥大腿告別大屁股!懶人也能做八招狂瘦下半身
      五分鐘瘦手臂!不用靠工具坐著做完手臂超酸超有感~(有影片授權可IA

       

      【編輯 楊丹】

      影片授權:丁小羽

        logo
        您的意見是我們前進的動力
        歡迎來信或來電反映
        意見反映:service@tvbs.com.tw
        觀眾服務專線:02-2656-1599
        TVBS 官網TVBS 新聞網
        © TVBS Media Inc. All Rights Reserved.