是模特兒也是部落客的唐葳，經常在社群分享大啖各種美食的照片，偏偏她的身材又好到看不見一絲贅肉，日前她到歐洲工作，就在粉專上分享了難得的養眼泳裝照，凹凸有致的好身材一覽無遺。
她的身材簡直好到太犯規！到底怎麼做到的呢？其實唐葳在模特兒圈裡熱愛養生是出了名的，對於維持身材這件事最困擾的就是容易水腫，除了泡澡外，主要都從飲食和作息著手，她認為女生要瘦但還是要有曲線，不要刻意壓抑自己吃東西，但要聰明挑對東西或吃完大餐得找方法補救。
第1招 自己準備便當
雖然每天工作滿檔，但如果時間允許，唐葳就會自己準備便當，盡量不和大家一起訂午餐，便當會準備糙米飯或紅藜飯，搭配水煮蛋、燙肉片或烤鮭魚及蔬菜，以清淡且均衡的飲食為原則。
第2招 夏天也只喝熱茶
我自己幾乎不碰冰飲、含糖飲料，就連酷熱的夏天，我也都只喝熱茶，每天包包內一定會帶水壺，至少都會喝2000C.C.以上的水。
第3招 大餐後狂喝檸檬水
偶爾得和朋友聚餐，這時候吃東西就不會特別忌口，但大餐後的幾天，就會狂喝檸檬水幫助代謝。
第4招 絕不熬夜
我是個沒辦法熬夜的人，每天幾乎都11前就上床睡覺，早上5、6點就起床，不熬夜不僅對皮膚好，也不會因為晚睡肚子餓想吃宵夜。
第5招 不要壓抑肚子餓
正餐間如果遇到肚子餓或嘴饞時，這時候就吃地瓜或是70%的巧克力，滿足口腹之慾又不必擔心熱量太高，千萬不要壓抑自己肚子餓，這樣很容易在下一餐就會有補償心態，一不小心就容易吃太多。
