新型冠狀病毒COVID-19疫情在全球急速升溫，目前已蔓延至49個國家，世界衛生組織也將風險提升到「最高級別」。台灣日前爆發首起「醫院內感染」事件，有兒童急診科主任就在粉絲專頁「Dr. E小兒急診室日誌」上建議，防疫升級大家生活上該遵守的十大守則。
台灣爆首起「院內感染」
武漢肺炎自年初開始持續爆發，台灣在2月29日出現國內首起「院內感染」事件，第34例為有糖尿病等慢性病史女性，在住院期間確診，引發1名清潔人員和3名護理人員分別確診。指揮中心監測應變官莊人祥指出，目前遇到的狀況包含病例無法找到感染源、本土感染個案「遠超過」境外移入感染個案，雖然還沒有出現持續性的傳播鏈，以及廣泛發生的群聚事件，但已有「社區傳播」警訊，代表疫情發展已經更嚴重了。
抗疫升級遵守「十大守則」
疫情升溫，個人防護也不能鬆懈，兒童急診科醫師就在粉絲專頁「Dr. E小兒急診室日誌」上發文提醒，疫情升級後在生活上應該注意的大小事項，建議大家「6不4要」的十大守則。他也強調，防疫是每個國民的事，光靠政府努力絕對不夠，武漢肺炎病毒傳播力很強，要完全沒有社區感染發生是不可能的事，即使如此，我們仍需要努力將個人防護做好，減少大規模社區感染發生，讓醫療體系可以負荷。
「6個不要」
1.若身體不舒服，即使在家中也要戴上口罩，儘量離家人距離兩公尺以上，不要和家人一起用餐。
2.非必要不要踏進醫院。若不得已需要進入醫院，戴緊口罩，確實執行手部清潔。
3.不要參加任何非必要的集會活動。
4.非必要不要出國，世界各國多已淪陷。
5.儘量不要去人潮壅擠的地方。
6.抑制自己，不要時常揉鼻子揉眼睛
「4要」
1.出門即戴上口罩。因為可能無症狀但有傳染力，自己或接觸的人都可能是感染者，戴口罩保護自己也保護他人。
2.要嚴格執行手部清潔
3.有過敏體質的人需要減少接觸可能的過敏原，並用藥物控制過敏反應，減少不自覺觸碰身體黏膜的動作。
4.請規律生活作息，均衡飲食，不要太勞累，維持正常免疫力。
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