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鼻子過敏有解了!中醫師建議「這個方法」,在家也能簡單緩解不適

生活| By 卓品蓉 報導
2020/10/08 10:00

每當季節變化,或是空氣不好的時候,身為過敏人,你一定也了解鼻子過敏的痛苦!不僅一起床就開始打噴嚏,還會漸漸衍生鼻塞、鼻水流不停,甚至是連眼睛都會癢起來,真的讓人非常困擾啊~如果你也有這些症狀的話,很可能是罹患了過敏性鼻炎,這次整理出2個過敏性鼻炎的小知識,以及緩解方法,讓我們一起來擊退鼻子過敏吧~

鼻子過敏有解了!中醫師建議「這個方法」,在家也能簡單緩解不適

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為什麼會有過敏性鼻炎?

所謂的過敏性鼻炎,也就是我們常說的鼻子過敏,誘因不外乎是環境、季節變化、塵蟎、動物的毛髮,當空氣不好(空汙、二手菸),或是氣溫劇烈改變的時候,也會導致鼻子過敏,且一部分的人,還會因為春季的花粉引發症狀,另外,也有一部分的人是因為遺傳的關係,根據統計,如果父母其中一位有過敏性鼻炎,小孩罹患的機率為30%,而父母雙方都有過敏性鼻炎的話,那小孩罹患的機率,更是高達50~75%!

鼻子過敏有解了!中醫師建議「這個方法」,在家也能簡單緩解不適

過敏性鼻炎有哪些症狀?

過敏性鼻炎最常見的症狀分別為打噴嚏、鼻塞、流鼻水、咳嗽,有些人可能還會眼睛、喉嚨發癢,或是耳鳴、頭痛,甚至是容易感覺到疲累、煩躁,因此,想要預防這些症狀的話,除了要盡量避免過敏原,還可以透過定期清潔房間、保持通風,以及生活作息規律來改善,當熬夜、壓力大的時候,可能會影響到免疫系統,因此,如果每天睡眠充足的話,也可以降低過敏的症狀~

鼻子過敏有解了!中醫師建議「這個方法」,在家也能簡單緩解不適

中醫薰鼻緩解法

當你飽受鼻子過敏的痛苦時,中醫師建議可以透過「薰鼻」的方式來緩解不適!首先,可以將有祛風寒的中藥材,如桂枝、白芍,放入清水煮沸後,再轉慢火熬煮20分鐘,之後,取出藥汁的部分倒入蒸鼻器,當過敏最嚴重的時候,每天早晚各薰10分鐘,平時保養的話,只要2、3天1次即可,不過,要進行這個方法,必須先和中醫師諮詢,找出適合自己狀況的中藥材,才不會功虧一簣喔!

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圖片來源:達志影像/Shutterstock

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    圖片來源:女大編輯部

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    大小朋友的童年回憶「飛燕煉乳」,去年開始推出一系列超狂聯名飲品,像是7-ELEVEN獨家款飛燕牌咖啡煉乳和紅茶煉乳,這次又在小七推出古早味甜點「飛燕煉乳炸銀絲卷」,早就在IG上掀起超高討論。銀絲卷每份39元,在生鮮吊掛區拿取,微波後再淋上招牌煉乳,就能享用柔軟香嫩銀絲卷下午茶了。中南部2600間門市都有在賣,北部吃貨快趁連假南下掃貨吧!

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    圖片來源:7-11

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    圖片來源:女大編輯部、7-11

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      辻利茶舗連4天「買一送一」!5折爽爽吃「無敵下午茶」,抹茶控揪團衝啦

      生活| By 周筠羚 報導
      2020/10/07 12:23

      中秋連假還沒放夠,加上即將到來的雙十國慶連假,許多人都大嘆難以收心,只能靠美食撫慰中間的上班日。京都百年抹茶品牌「辻利茶舗」聽到大家心聲,祭出超狂的「買一送一」好康,自10月8日起一連4天4組「無敵抹人氣組合」大放送,抹茶控也太幸福了吧!

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      圖片來源:辻利茶舗

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      辻利茶舗連續4天「買一送一」

      京都傳承已久的「辻利茶舗」來台多年,絕對是全台抹茶控都認識的名店。人氣第一名是以現刷抹茶搭配高品質鮮乳製成的「辻利抹茶拿鐵」,濃郁茶香與醇厚奶香交織,抹到不行。甜點部分則是有純手工製作的「辻利濃茶卷」,日式戚風蛋糕加入滿滿抹茶,嘗起來有Q彈空氣感,中間的鮮奶油也是以抹茶入內餡,茶香撲鼻,療癒到不行。今年恰逢百貨周年慶,辻利茶舗也推出連續4天「買一送一」優惠,吸引許多抹茶控搶吃。

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      圖片來源:辻利茶舗

      遠百信義A13獨享優惠

      辻利茶舗趁著遠百信義A13周年慶開跑,推出買「人氣抹茶蛋糕卷」就送「招牌抹茶拿鐵」的驚喜組合。自10月8日起到10月11日,連續4天都有不同的「無敵抹人氣組」特惠,上午11點起立即開賣,每日限量200組,每人限購2組,雙重享受一次滿足。10月12日至11月8日期間,也有飲品全系列88折優惠,及切片蛋糕任選兩款特價249元,現省51元,連假前後都能爽吃!

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      圖片來源:辻利茶舗

      「無敵抹人氣組」最低5折

      「買一送一」超抹優惠組4天都不一樣,首日是買「經典白玉百匯」送「輕抹茶」,原價280元,優惠價150元,相當於53折。10月9日為「辻利濃茶卷切片」送「辻利拿鐵」,原價290元,優惠價150元,等同51折。國慶日買「辻利霜淇淋紅豆白玉」送「輕抹茶」,原價265元,優惠價135元。最後一天則是「辻利冰沙漂浮」送「辻利拿鐵」,原價310元,優惠價170元。

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      圖片來源:辻利茶舗

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