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    快受不了辦公室的討厭同事!職場成年人必學5招,一起用成熟的姿態來面對他們

    生活By (卓品蓉) 整理
    2020/11/26 15:00

    職場上,你要學會的不是工作技能,而是做人的技巧,但很不幸,總會有一些同事就是讓你十分討厭。像是較為衝動、容易情緒起伏很大的同事,而面對這些不喜歡的同事,比起跟他耍手段、玩心機,不成熟的舉動就跟小學生一樣幼稚,面對討人厭的同事,不一定要做出什麼舉動,趕快把以下5招學起來,在職場上才稱得上是個「成熟的大人」。
    文章授權:柯夢波丹

    1.調整自己心情,把喜怒收在表情下

    人與人之間一定會存在是非、矛盾的時候,但作為一個成熟的職場人,需要明白到「職場如戰場」這個道理,工作環境不是家,同事也不是朋友、家人,他們是不會接受你的情緒化,所以當你很討厭某位同事時,先學習修飾自己的面部表情。人長大了,會不自覺的成為一個演員,在不同場合也應該轉換成不同的情感,如果你過於流露於負面的情緒,其他同事可能會把矛頭指向你,認為你是「搞是非」、「小氣」的人,反而有機會跟你討厭的同事聯手擊倒你!所以,不要過於輕易表達自己的情感,也是一個保護自己的行為。

    2.越接觸越痛苦,盡量少接觸「目標」同事!

    雖然這個是「縮頭烏龜」的做法,但說真的,又不是要做人情或做朋友,為何還要不停接觸自己討厭的人和事呢!所以除了工作需要外,最好還是盡量避開自己不喜歡的同事吧。這個方法對一些仍未習慣修飾表情的「新鮮人」特別有效,如果覺得勉強自己裝沒事很辛苦,真的不如盡量少接觸,一方面不會起衡突,另一方面也不會影響自己情緒。

    3.「職場成年人」最高境界,直接說出問題

    如果不接觸同事是「縮頭烏龜」的做法,那最終極的境界一定是直接與該名同事說出問題,畢竟大家也只是想解決問題、準時下班,所以確實無需要在工作以外增添恩怨(有利益衝突除外)。加上如果大家互相阻撓,受害的也只是大家,所以倒不如把工作上的不滿說出,看看有沒有方法解決,如果對方不妥協或解決不了,也至少知道對方想法,可做出應對的方法。反正大家也是成年人,直接說出來也是一個解決方法。

    4.想清楚你討厭對方的原因

    這一點非常重要,因為這是決定你跟同事「合不合得來」的原因。某程度上,工作跟戀愛相似,也很講求感覺,可能純粹是主觀原因而討厭對方。這樣的關係相當好解決,因為主觀感覺很容易就會改變,可能有一個機會與對方相處已可化敵為友。但假設你討厭對方是因為工作上的不合和磨擦,這個是做事方法不合,就比較難解決,這樣便可用以上的不同方法解決。

    5.了解你討厭的人,才懂得如何擊倒對方

    最難解決的同事不和關係,是你覺得對方有威脅性而討厭對方。在力爭上游的社會中,要上位自然會出現「對手」,但要優雅以高招上位,不需要用是非、背後小動作等手段,畢竟這種手段也侮辱自己的人格,倒不如學習公平競爭,贏得光采。而要贏得光采的其中一個方法,就是先了解你的「對手」,就算再不喜歡對方,也可先伸出「友誼之手」,畢竟「知己知彼,百戰百勝」,先了解對方便更有把握勝過別人。

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    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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