你是一喝酒，就會立刻臉紅的體質嗎？明明毫無醉意，但是身邊的朋友就會口供一致認定，你！已經醉了！但是，為什麼「一喝酒就會臉紅紅」的情況會發生在你身上？就讓我們來告訴你吧！
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亞洲紅臉症是因為身體缺「它」
喝酒臉紅的症狀，被暱稱為「亞洲紅臉症」，正確的名字則是酒精臉紅反應（Alcohol flush reaction），主要是因為體內缺乏了可以代謝酒精的「乙醛去氫酶」酵素，所以，喝進去的酒精就會在體內累積，進而出現臉紅、心跳加快、身體出現大面積紅斑，根據美國和日本的調查顯示，喝酒容易臉紅的情況，是日本、韓國、台灣等東亞人各有的體質，台灣人有此現象的占比更是世界第一。
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喝酒易臉紅的人，酒量、肝功能都比較好？
喝酒容易臉紅的你，應該也有聽過，容易臉紅的人酒量好、肝功能也好等傳聞吧？但是，事實上根本不是這麼一回事，並不是小編要嚇你，但這樣的反應，其實是就是種身體警訊，如果你繼續放任泛紅、發癢，酒也是一杯一杯的喝，不只傷肝、容易罹患高血壓、中風等心血管疾病外，對男性來說，食道癌、口腔癌、鼻咽癌等癌症風險也會跟著增加！
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3招教你改善亞洲紅臉症
雖然大家都會建議喝酒易臉紅的人，就是盡量不喝酒，維持身體健康，但是，有些場合難免要小酌一下，或是有些人就是熱愛微醺的飄飄感，所以，下面這3招就能幫助你改善或是減輕喝酒臉紅。
1. 喝酒前先吃東西墊胃
2. 喝酒慢慢喝，不要拚酒
3. 選擇低酒精飲品
國健署建議，男性每日喝酒以不超過2罐330毫升啤酒、女性則不超過1罐啤酒為原則，小酌可以，過量不行。
《女人我最大》提醒您
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
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