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掌握80╱20黃金法則,空間美感再升級!居家收納再也不用「斷捨離」

生活| By 女大編輯部 整理
2021/08/20 14:57

家裡的東西總是堆積如山?想要斷捨離又不知道該從哪丟起?收納是許多人會碰到的難題,但其實不用斷捨離也能維持家裡的乾淨、整齊。家裡東西多到擺不下,大多都是我們太會買!所以只要在買東西前多想一下,或在運用空間上多留心,其實收納並不難!

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收納不等於極簡主義,反而能留下更多東西

極簡主義是主張生活中越少東西越好,但收納則是以有效且規律的方式管理各種事物。極簡主義是一種設計風格或生活方式的選擇,收納也不代表必須把擁有的東西減到最少,而是強調對於自己擁有的東西必須好好想一想,且必須認真對待這些東西和僅有的生活空間。

掌握80╱20黃金法則,空間美感再升級!居家收納再也不用「斷捨離」

80╱20黃金法則:居家空間不超過八分滿,留兩成的彈性

空間不夠時,往往都只能選擇丟掉一些東西來騰出空間。但當家裡所有可以使用的空間都用盡了,就有點像暴飲暴食,衣櫥關不上跟皮帶勒著撐飽的肚皮一樣,都讓人不舒服。這樣連再多買一雙鞋、幾包零食都顯得太擁擠。書中提供了避免空間不夠的五個訣竅:

1 不要再買衣架!該有的你都有了。

2 每樣東西都要收納,這樣你才知道什麼地方已經擺不下了。

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3 每次買東西之前,問問自己:「這個東西要放在哪裡?」如果沒有答案,就不要把它帶回家。

4 每年撥出一兩次時間,重新檢視和安排你的空間。

5 把自己銬起來,確保你不會出門買更多東西。

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先找到收納目的,在制定可達成也可接受的計畫

開始收納前,要先想想收納的目的是什麼?是希望倉庫不會再亂到像是垃圾堆?還是希望小朋友的東西不會在四散一地?了解初衷後,計畫的每一步都要記得這個起心動念,才能設立一個實際又可達成的計畫。舉例來說,每天回到家,無論大人、小孩總是把東西就丟在椅子上,雖然在玄關特地黏了掛勾,卻依然沒用。但其實可以試著調整做法,找到一個對大家都行得通的方式。如果找幾個好看的籃子放在地板上當置物籃使用,也讓他們可以回家後把東西隨手就丟進去。這樣散落一地的東西就得到解套,回到它該在的地方。

掌握80╱20黃金法則,空間美感再升級!居家收納再也不用「斷捨離」
圖片來源:@商周出版

《美感收納術:全美最強整理達人教你收納變日常、整理變享受的質感生活提案》作者:克莉亞•席爾、喬安娜•泰普林

家裡堆積許多雜物不知道要怎麼整理?狂塞硬擠的衣櫃像顆未爆彈岌岌可危?手機平板電腦的配備和線頭糾纏得令人慘不忍睹?櫥櫃裡總是能夠挖出過期的食品?書桌餐桌化妝桌根本理也理不清楚?近幾年興起一門叫「整理顧問」Professional Organizer的行業,他們的工作就是專門幫客戶重新打造居家空間,將各種物品系統化地收納起來。關於收納,她們認為你不用逼自己斷捨離才能夠過著整齊乾淨的生活。本書的收納準則是,「擁抱你的生活」,不論你是個必須有三頭六臂的媽咪、租屋共居的小資族,或總是出差的大忙人,都可以把自己的生活收納得充滿美學又有條不紊。你需要做的,只是找出一個對你行得通的系統。

延伸閱讀:焦慮、壓力讓你感到窒息嗎?試試用「手帳筆記法」傾聽內心聲音,拿回生活主導權

文章授權、圖片來源:@商周出版 、達志影像/Shutterstock

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    iPhone 13曝光倒數,「8款新色」一次看!2萬初輕鬆入手,女神玫瑰金、夢幻芭比粉太難選

    生活| By 周筠羚 報導
    2021/08/20 14:02

    蘋果秋季發表會據傳將在9月第3週登場,倒數1個月,又出現iPhone 13系列全新渲染圖了!除了先前果粉們熱議的珍珠粉、夕陽金,這次還有大器十足的正紅色,兩種粉色更是讓水水們又陷入糾結了。

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    圖片來源:微博@苹果汇

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    iPhone 13 Pro「8款新色」

    中國大陸科技網站「苹果汇」近日在微博上曝光一系列iPhone 13 Pro渲染圖,一口氣八種顏色,時尚鮮豔路線的有4種顏色,包含芭比粉、鮮豔正紅、迷霧星空紫、湖水綠。再來是基本款黑色和白色,最後還有金屬光澤的珍珠玫瑰粉和夕陽金。

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    圖片來源:微博@苹果汇

    兩萬初就能入手

    據傳此次iPhone 13將有4大系列,包含輕薄短小的5.4 吋的Phone 13 mini、正常版6.1 吋的 iPhone 13、6.1 吋的 iPhone 13 Pro,以及升級版本的iPhone 13 Pro Max則是6.7 吋,售價23,900元起,兩萬初就能換新機。

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    圖片來源:微博@苹果汇

    女神玫瑰金VS.夢幻芭比粉

    這次曝光的iPhone 13 Pro系列,8款新色全都美到不行,尤其是少女夢幻色系排排站,更是讓果粉們心癢難耐,粉紅控究竟該選大膽迷人的芭比粉,還是質感路線女神玫瑰金?爆料達人預測,最快9月17日就能預購,有望在9月24日出貨,還有1個月慢慢糾結吧!

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      林依晨靠它鏟肉14kg、鄭秀文喝「醋」治胃痛!盤點「蘋果醋」優點,女星認證超有效

      生活| By 賴亭秀 報導
      2021/08/20 13:09

      你有胃酸逆流的困擾嗎?過去港星鄭秀文就有分享,過去她也會因為胃酸逆流、腸胃不適而住院,甚至不舒服到連兩個星期都只能坐著睡覺,除聽從醫生的指示外,她還靠喝「蘋果醋偏方」來治胃酸逆流,不過~蘋果醋不只能舒緩胃酸逆流,還有下面這些好處。

      林依晨靠它鏟肉14kg、鄭秀文喝「醋」治胃痛!盤點「蘋果醋」優點,女星認證超有效
      圖片來源:IG@sammi_chengsauman

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      鄭秀文喝「蘋果醋」治胃酸倒流

      鄭秀文提到,自己的胃酸逆流是會嚴重到,發作的時候胃像是毛巾一樣擰來擰去,痛到她坐立難安,後來,她會在胃不舒服的時候,在溫開水中加一匙蘋果醋來緩解不適感,但是,鄭秀文也提醒和她有一樣問題的人,一定要乖乖吃藥!

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      圖片來源:IG@linyichen.ariellin

      林依晨靠「蘋果醋」鏟肉14kg

      雜誌《Journal of Functional Foods》2018年的研究指出,蘋果醋有助於減少內臟脂肪,而且,因為蘋果醋本身含有乙酸,能減少澱粉吸收、延長飽足感,林依晨也會靠喝蘋果醋來促進代謝喔!

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      圖片來源:達志影像/Shutterstock

      蘋果醋能舒緩喉嚨痛

      喉嚨痛痛起來,真的是要人命,尤其是在不管是喝熱水還是冰水,喉嚨痛倒像是被針扎一樣時,就可以試試看喝溫的蘋果醋水,或是用1/4杯蘋果醋和1/4杯溫水的比例來漱口,藉此抑制細菌。

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      圖片來源:達志影像/Shutterstock

      營養師證實蘋果「生」醋助排便

      營養師林俐岑表示,使用新鮮蘋果發酵的蘋果醋,在尚未過濾或加熱的「蘋果生醋」,因為它本身還保有醋酸母菌的活性及營養,就有促進腸道蠕動、幫助排便的效果。

      圖片來源:IG@sammi_chengsaumanlinyichen.ariellin達志影像/Shutterstock

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