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    喜歡那個有點怪但很棒的自己!緩慢系萌龜:面對不友善的世界,別忘了多肯定自己

    生活By 女大編輯部 報導
    2021/09/07 14:43

    當隻「縮頭龜」其實沒有不好,不是害怕外界的紛紛擾擾,也不是恐懼世界的千變萬化,更不是只想躲起來的「鴕鳥心態」。而是比起當顆發光發熱的太陽,倒不如只當個路人甲,在自己的小宇宙裡活得快樂、自在就好。從慢活系萌龜身上看懂比較慢熱、內向的人們,他們不是沒想法、沒聲音,而是更樂於、享受做自己。

    1.「閒聊不是我的菜」

    生活中常常會遇到大場合,可能是在學校的迎新會上,或者是在些公司聚會上,總會遇到許多不認識的人,這時候性格慢熱或內向的人心中可能都會產生「時間怎麼過這麼慢」、「我什麼時候才能走」的想法,因為這對他們而言,跟陌生人尬聊本來就需要花費很大勇氣和能量,但「不是因為我不愛交朋友,或是討厭跟人說話,而是單純因為閒聊感覺像是為了聊而聊。」

    2.「有意義的互動讓人格外滿足。」

    想問問有在玩IG或FB的各位,發布限時動態之後,會真心回覆、關心的人有幾個?與其把時間、精力花費在一群點頭之交身上,倒不如跟一、兩個閨蜜好好說說話,因為他們比IG和FB的好友還要了解你,這樣兩人的互動、對話才更有意義,心情也能跟著好轉。

    3.「獨處有助於我按下暫停鍵休息一會兒。我可以靜下心來單純地處於當下。」

    你/妳喜歡獨處嗎?當一個人待著的時候,應該是最放鬆的時候吧!不需要假裝堅強面對張牙舞爪的世界,也不需要勉強自己去配合別人,獨處的世界只有自己,對於有些人而言,這樣可以充電、冷靜,當然也可以異想天開,不如把說不出口的心裡話,留到獨處的時候說給自己聽吧!

    4.「不是非得用吼的,才叫作自信。有時候有些自信的展現可能沒那麼吵鬧,沒那麼招搖。」

    不是大聲就會贏!有時候擔心自己的意見和別人不同,會被以異樣眼光對待。但是害羞、恐懼的你表達的意見不見得不好,有時候反而能突破盲點也不一定,也許一開始會沒有自信,但請不要背負太大壓力,慢慢找回自己的聲音,不再當牆頭草,也不是什麼都好,漸漸的變成可能有點怪但很棒的自己。

     

    《縮頭龜的逆襲:當內向是種天性,做自己就是義務!》作者:Ton Mak

    喜歡那個有點棒又有點怪的自己。不是用吼的,才叫有自信。不是沒想法,而是自有一套表達的方法。緩慢系萌龜教你面對世界可以不疾不徐、不卑不亢、不屈不撓。

    延伸閱讀:犀利毒雞湯幫你「斷捨離」!找回快樂主導權的人生整理法則:別再逼自己去做違心的事

    文章授權、圖片來源:時報出版

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