習慣每天洗完澡後順手拿起棉花棒清耳的你，請從今天開始戒掉這個習慣！國外聽力專家莫里斯巴爾柏Rhys Morris-Barber提醒，這個舉動，非但沒有任何清潔作用，還有可能把耳垢推進耳朵的更深處，進而傷害耳膜、影響聽力！
圖片來源：TIKTOK@earwaxaudiologyassocuk(左)、達志影像／Shutterstock(右)
醫挖出2坨陳年耳屎
在國外聽力專家莫里斯巴爾柏的影片中，他提到用棉花棒會把耳垢通通擠壓在一起，在他過去治療過的案例中，就有位病患苦於耳鳴、耳朵被塞住的不適感，經過檢查才發現，耳屎已經塞住他的耳朵，只能透過鑷子把長約1公分「木塞狀」耳屎取出，其中一個耳屎，上面還有棉花棒的凹痕！這也就代表，病患天天用棉花棒清耳朵，只是越清越糟！
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耳屎具有保護作用
根據《太陽報》報導，藥劑師菲爾戴Phil Day就建議大家別再用棉花棒挖耳朵，因為耳屎有很大的作用是用來清潔、抑制細菌增長以及保護耳道，能避免灰塵、細菌或是蚊蟲直接進入耳道，過度清潔反而不好，你平常清耳朵的時候，運氣好就是挖出部分耳屎，但絕大多數都只是把耳垢越擠越後面。
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錯誤清法很傷耳
事實上，耳屎會自行排出，真的不需要你特別拿棉花棒或是掏耳棒去挖，錯誤的清潔方式反而會造成更多耳垢累積，施力不當還有可能會造成耳道破皮、刺破耳膜，很有可能會引起耳朵感染，嚴重一點還有造成失聰的危機。
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正確清耳朵有2招
對於一般人來說，維持「一年清一次」的頻率即可，不過，耳垢過多或是耳道過小的人，久久清理一次很有可能影響聽力，所以，耳鼻喉科醫師就推薦大家，使用「耳屎軟化滴劑」讓耳屎和藥劑自然流出來，用衛生紙擦掉即可；或是使用吸球來清洗外耳道，看到大的硬塊耳屎，不要自己強行挖出來，改由耳鼻喉科專業醫師來清除才安全。
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圖片來源：達志影像／Shutterstock、TIKTOK@earwaxaudiologyassocuk
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