桑枝薏仁綠豆湯懶人食譜！中醫師大推，有效舒緩職傷關節痛，但「這類人」不宜服用

桑枝薏仁綠豆湯可緩解關節不適

有關節勞損的人或許經常感到手腳、肩頸、腰臀麻痺又痛，從食飲入手，可紓緩關節不適的甜湯有「桑枝薏仁綠豆湯」，清甜易入喉。註冊中醫師何慧欣在TVB節目《醫醫，我不想再病了》中指出，此湯對於有關節腫痛及痺痛的人尤其適合，可助清熱、利濕、除痺。痛風患者如有關節痛的情況，也適合飲用桑枝薏仁綠豆湯，只要不吃豆渣便可，孕婦則不宜服用。何醫師表示桑枝有去風濕、行水氣的作用，對通經絡及解決關節痺痛有幫助，特別適合上肢麻痺的人群。配合綠豆、黑豆、生薏仁，有助清熱、消痛、去腫。