今年的冬至在12月21日，是北半球一年中白晝最短、夜晚最長的一天，過了冬至後，白晝會逐漸增長，在古代也代表了「陰消陽長」，所以會選在這天好好慶祝一番，重要性更甚過年。而冬至這天除了吃湯圓，其實也可以吃其他東西助開運，也有一些禁忌要多注意，讓小編帶你一起看看吧～
1.冬至習俗
冬至要拜拜的習俗已經流傳許久，直到現在還是很多家庭會準備佳餚祭祖。而冬至拜拜以上午時間為佳，通常會祭祀神明、祖先，也會有些家庭祭拜地基主，感謝神靈過去一年的辛苦護持。供品方面，湯圓是必備菜色之一，通常會以「紅白湯圓」為主，加入糖水做成甜湯，象徵「吃甜嘴甜」。另外有些地區冬至時會「守冬」，類似過年守歲，為的就是替兒孫添歲、為長輩延壽。
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2.冬至6禁忌
命理專家小孟老師在臉書上分享冬至六禁忌，這些事情千萬別做！
不可行房：
冬至氣溫低，陰氣旺盛，男女的精力旺盛容易陽氣外洩，陰氣入體，小心傷到元神。
晚上避免外出：
《周禮春官神仕》中提到「以冬日至，致天神人鬼」，因此冬至在古代人來說為鬼節，建議晚上9點過後不要外出，外出可攜帶鹽巴。
嫁出去的媳婦不要回娘家：
因為冬至這天氣溫低寒，若媳婦回娘家路途遙遠，在途中萬一感冒生病回家後會傳染給公婆，公婆大多年長，萬一冬天生病會更加嚴重，因此冬至媳婦避免回娘家。
不宜熬夜晚睡：
冬至相當寒冷，太晚入睡容易陽氣下降，陰氣旺盛導致氣場欠佳，又冬至有小過年的意涵，若在冬至陰氣旺盛會影響來年運途。
吃湯圓要雙數：
冬至吃湯圓一定要雙數不可以是單數，若是單數代表形影孤單，來年容易孤獨寂寞。雙數代表能夠幸福圓滿，成雙成對，可以添歲又添福。
勿逞兇鬥狠：
冬至為節氣變化之日，情人朋友外出不可以吵架動怒，以免氣場轉換壞了磁場。
3.冬至吃這些助開運
湯圓
說到冬至，大家的直覺都會聯想到湯圓吧！有紅有白的湯圓其實都有個別的寓意，白湯圓象徵招財、旺事業，紅湯圓則是招來好桃花和好人緣。而且吃湯圓一定要吃雙數，一紅一白象徵接下來的新年都能圓圓滿滿。另外未婚或單身的人也可以趁著冬至到月老廟祈求緣份，幫助你能夠找到招到好桃花、緣分（圓）喔！
餛飩
餛飩音近「混沌」，吃餛飩象徵各種壞運氣都可以順利換運，迎接各種嶄新能量，也代表「混沌初開」，可增長智慧。
水餃
一顆顆像金元寶的水餃，不避多說大家應該都能理解，就是象徵財源廣進的含意。
豬腳麵線
冬至買一碗豬腳麵線給父母吃，有延年益壽的含意，不過一般人也可吃豬腳麵線去除晦氣，有助轉運。
溫補
冬至進補可以吃羊肉，促進血液循環、祛寒保暖。吃素的人也可以喝點蓮子、茯苓、山藥和薏仁（或芡實）燉成的四神湯進行溫補。
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圖片來源：達志影像／Shutterstock
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