出門在走，防曬要有。我們來看一下防曬小知識吧！
一、防曬要不要補擦呢？
要的！最好每兩到三個小時就補擦一次，如果你的防曬用品是屬於強力防水防汗的，也許可以四個小時再補一次。但如果你是去海邊這些地方，建議還是兩到三小時就補一次喔！不然別說是曬黑了，連曬傷的可能性都是很高的。
二、三個地方常常忘記擦
大家常常忘記擦的地方就是脖子的後頸、手臂內側、大腿後側。大腿後側真的是會完全忘記欸，但也很容易因為忽略他，而曬出漸層。手臂內側的肌膚也比較軟嫩，建議大家一定要記得擦防曬，不要只擦外側，不然也是很容易曬傷跟曬出漸層喔！而最容易曬傷的地方就是後頸部，不論是機車族，還是出門遊山玩水，我們的衣服或外套也許還能遮掩到其他身體部位，但是後頸除非你穿特殊立領的防曬外套，不然都是高曝曬的。
三、就算陰天雨天都要防曬
你以為沒看到太陽就沒有紫外線了嗎？這樣想的你就大錯特錯了，一定要記得就算是下雨天也會有紫外線，只是沒有那麼強烈而已，所以一定也要記得擦防曬喔！
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【編輯 陳姿伃】
撰文：陳姿伃
