「出軌」在傳統印象中常與男性掛鉤，但在 2026 年的日本社會，女性出軌率的攀升已成為不可忽視的現況。日本綜藝節目《ホンマでっk！？TV》透過對 100 位曾遭背叛的男性與家庭美滿者的對比，發現「戴綠帽」並非純屬意外，往往與男方的性格缺陷及生活重心息息相關。研究顯示，這些男性的共同特徵包括社交圈狹窄、生活缺乏熱情，以及對另一半情感需求的長期忽視。
有趣的是，許多自認「溫柔體貼」的男性反而更容易被戴綠帽，因為過分展示本性往往讓女性失去探索的興趣。更有一群被稱為「我也族（ワシも族）」的丈夫，因沒有自己的生活圈而對妻子產生病態依賴，最終讓婚姻窒息。專家指出，女性的出軌動機往往是為了引起丈夫注意，或是對一成不變的生活進行反抗。
【1】當被問到自己的魅力是什麼時，都會回答「我很溫柔體貼」
根據節目問卷調查，家庭美滿的男人都會謙虛地回答「我沒什麼特別」，但被「戴綠帽」的人，卻多數會答「我很溫柔」。心理學家植木理惠分析指，過分自信或自卑、自我意識強的男生都容易讓女性反感。比起男方自我表現優點，女生更喜歡主動去發掘男生的優點，如果過分展露本性，便會讓女性對你失去興趣。
【2】喜歡睡覺、獨處
節目組問調查對象「你最幸福的時間是什麼？」，擁有美滿家庭的人多數回答「和家人在一起」、「和孩子玩耍」，而被「戴綠帽」的人則多數答「沒有什麼特別」、「睡覺的時候」。容易「戴綠帽」的男性感到最幸福的時間是獨處的時候，雖然他們沒做什麼壞事，但卻對家庭毫不關心，讓妻子覺得不被重視。態度冷淡的丈夫被「戴綠帽」後都會認為自己沒有錯，但其實妻子出軌的主要理由就是丈夫的忽視和不關心。
【3】沒有朋友
擁有美滿家庭的人，多數都會有 1－2 個親密的好友，而曾被「戴綠帽」的人共同點卻是沒有朋友。這種人的思考方式非常僵硬，沒有愛好、興趣、朋友，每天下班便直接衝回家。曾經處理過不少離婚訴訟的堀井亞生律師指，很多出軌的太太實在忍受不了丈夫無聊的生活，於是選擇出軌尋求刺激。最近也衍生了一個新詞彙「我也族（ワシも族）」，指結婚後丈夫就像一隻「跟屁蟲」，沒有主見、沒有朋友，妻子去哪都會附和說：「我也要去！」
【4】每日與妻子的簡訊交流次數為 0
「你每天會跟妻子傳多少次訊息？」這裡家庭美滿和被「戴綠帽」的男人有明顯不同的答案，前者每天至少 3 次以上，而後者則是 0 次。心理學家植木理惠指，大部分男性出軌時源於性慾和戀愛初心，但女性的出發點很不同，她們出軌的意圖大部分源自對丈夫的不滿。多數女性都希望透過出軌引起丈夫的注意，從而拉近兩人的距離。相比起一年一度的驚喜，每天收到 3 次以上的訊息更能讓女性感到幸福。
【5】婚後最上心的事情是「晚安吻」
根據調查，兩種男性的答案相似，唯一不同的是「親吻」。擁有美滿家庭的男人會珍惜「出門前的親吻」；而曾被「戴綠帽」的男人則重視「睡覺前的親吻」。專家指，會跟妻子出門前親吻的男人，平均收入比一般男性高出 25%，而且早上的親吻會增加夫妻之間的親和度，讓兩人關係更加緊密。
更多內容： 綠帽由來｜元朝規定娼妓家屬戴綠頭巾？「男人最痛」5大歷史典故
文章授權轉載自《香港01》。
整理：游軒恩
圖片來源：shutterstock
