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韓國美妝向來是女生出國掃貨重點，王瀅分享近期必買清單，其中由 Jennie 代言的高顏值護手霜成為焦點，質地清爽不黏膩，兼顧保濕與香氣。另一款話題氣墊粉餅則主打適合多種膚質，不論乾肌或混合肌都能打造自然光澤妝感。從包裝到實用度兼具，也難怪成為韓國藥妝店的人氣王。

2026台日棒球國際交流賽即將在台北大巨蛋登場，麥當勞祭出TEAM Taiwan「一起挺優惠券」，共有買一送一、經典組合59元起、美味飽送餐101元起等各式優惠，2月23日起至3月31日連續37天從早到晚不限次數使用，最高現省2,538元！加碼推出限定「TEAM Taiwan應援鑰匙圈」，想獲得快跟著編輯一起往下滑。

《蠟筆小新》粉絲在哪裡？7-11最新全店精品集點活動陸續推出「蠟筆小新睡衣派對」、「ANNA SUI時尚聯名三麗鷗第二彈」等激萌周邊；元宵將至，實體門市也開賣人氣「元宵節卡通燈籠」，春日可愛配件在7-11一次採購完成。 7-11《蠟筆小新》睡衣派對周邊3/4登場 圖片來源：7-ELEVEN 圖片來源：7-ELEV

早晨趕著上班，一杯即溶咖啡是許多人的提神首選。然而，直接用熱水沖泡，往往會讓咖啡粉中的澱粉因受熱不均而結塊，產生「沙沙」的顆粒感，甚至破壞了咖啡原有的香氣。其實，想沖出一杯媲美現磨咖啡的順滑口感，秘訣就在於「溫度差」。這次，解析即溶咖啡的製作原理，並公開業界不輕易透露的「冷水融化法」。只需在加入熱水前，先用適量冷水攪拌

追求環保省錢的同時，小心別把細菌喝下肚！許多民眾習慣將喝完的寶特瓶留下來當水壺，但日本麒麟集團（KIRIN）明確表示：寶特瓶絕不適合重複使用。其內部不規則的設計結構極易藏污納垢，即使刷洗也難以徹底清潔，導致細菌在瓶內迅速繁殖。外國研究團隊 Treadmill Reviews 更進一步對市售運動水壺進行實測，發現特定款式

很多人飯後習慣將碗盤先泡在水槽中，以為這樣能讓殘渣更好清洗，但這卻是致命的食安盲點。日本食安專家研究發現，餐具原本僅含數十個細菌，但在有水分與糖分的環境下浸泡 10 小時，細菌量會從 80 個激增至 2,900 萬個！這意味著妳即使後續使用洗潔精，也難以完全清除已滲透的細菌，更可能引發金黃色葡萄球菌等食物中毒。 除了浸

想要抗衰老，守護「腎氣」是第一要務。然而，許多年輕女性為了對抗水腫型肥胖，常誤信偏方使用藥物。台灣一名僅 28 歲的女子，在無慢性病史的情況下，腎功能竟退化至 80 歲老人的水平，原因竟是長期服用「利尿劑」來快速減重。腎臟科醫師洪永祥警告，這類藥物雖能讓人瞬間排尿數公升、體重驟降，卻會引發嚴重脫水與電解質失衡，對腎臟造

是否有過心愛的衣服洗沒幾次就變得鬆垮、顏色黯淡的經驗？很多人習慣使用 40°C 以上的高溫長時模式，認為這樣才能徹底殺菌去污，但科學研究卻給出了相反的答案。根據英國里茲大學發表於國際期刊《Dyes and Pigments》的數據顯示，傳統的「高溫慢洗」其實是衣物褪色與纖維受損的主因。這次，詳解冷水快洗的 4

2026開工優惠一次看！不只星巴克買一送一，全家Let's Café更是直接推出「買一壺送一壺」優惠，開工就是要吃飽補元氣，必勝客推多款優惠，個人披薩買2送1超划算，大家開工辛苦了，優惠快揪朋友一起吃吃喝喝。 2026開工優惠｜星巴克：買一送一 星巴克開工推出「開工大吉 好友分享日」買一送一優惠，只有

身為「十大超級食物」之一的藍莓，因富含花青素與抗氧化力而備受推崇。不論是追求口感的新鮮藍莓、價格親民的急凍藍莓，還是方便攜帶的藍莓乾，都有各自的擁護者。然而，昂貴的新鮮藍莓是否真的最具健康價值？英國切斯特大學的研究給出了令人驚訝的答案：在近三分之二的蔬果中，冷凍後的維他命 C 與抗氧化物含量反而更豐富。 研究：三分之二

週末為自己安排一趟小旅行，從來不是為了塞滿行程。選一間住起來舒服的飯店、走一段不必趕時間的街道、在咖啡店坐到天色變暗——短旅行的關鍵，不在於「走了多少地方」，而在於「每個選擇都精緻的剛剛好」。也正因為行程精簡、時間有限，我們更希望旅途中少一點突發狀況，多一點「不用擔心」的餘裕，讓短短兩天，真的用

過年前我們心心念念期待年假，但真的過年時，反而只想回到自己的日常節奏。明明不用打卡、不用開會，卻覺得比平常上班還累，為什麼「團圓」有時候反而變成一種消耗呢？編輯整理6個過年常見的「隱形壓力」，來看看你中幾個！ 過年隱形壓力1｜從除夕開始的「社交馬拉松」 圖片來源：Shutterstock 過年是一場長時間的群體活動

怎麼年假已經結束了？開工憂鬱提不起勁嗎？這時就要用輕鬆又療癒的消除系手機遊戲轉換心情！編輯精選4款適合通勤玩的消除手遊推薦，玩法簡單、不用花太多腦力、畫面療癒，也可以隨時暫停，喜歡《Candy Crush》類型手遊的話，這幾款也下載起來，用上班前後的零碎時間小小舒壓一下吧。 通勤必玩消除手遊推薦1｜《土耳其方塊：愛消

2026日本必買什麼？《女人我最大》邀請購物狂女明星集合分享戰利品，共有CP值超高的「去毛球機」、1機3用「吹髮神器」，還有連日本人都爆買的「熱敷耳塞」、「溫熱耳罩」，跟著編輯一起來列購物清單吧！ 2026日本必買爆紅商品1｜毛織品好夥伴「去毛球機」 洗過多次的毛織品總會有討厭的小毛球，朱芯儀推薦在日本發現的「

育兒與生活體驗同樣重要。宋米秦分享自己提升孩子專注力的小技巧，透過「三分鐘激將法」有效改善三分鐘熱度問題；同時也搶先體驗夢幻主題郵輪行程，3 月航程亮點曝光，讓親子旅遊多了一種新選擇。從教養到享受生活，一次兼顧。

威秀影城真的很會！繼史努比粽子、史努比月餅之後，這次將台灣代表美食「小籠包」搬進影城，端出全球獨家的「史努比小籠包系列」，從吊飾、玩偶到抱枕毯通通有，2月13日起開放登記預購，史努比粉絲準備開搶！ 威秀影城「史努比小籠包」系列周邊1｜小籠包造型角色吊飾 圖片來源：威秀影城 圖片來源：威秀影城 圖片來源：威秀

日本生活用品再掀熱潮，多款女星力推的實用好物引發討論。一機三用吹風機主打快速吹乾又能護髮；熱敷耳塞則成為放鬆助眠新選擇；最新登場的無味喉糖，更讓不愛香精的人直呼貼心。從美髮到日常保養，一次滿足生活質感需求。

2026刮刮樂哪一張最賺？過年領到年終、壓歲錢到彩券行試試手手氣是定番行程，究竟選哪一張彩券最容易中獎？哪一張的大獎金額最大呢？編輯整理「刮刮樂賺錢攻略」，最後還有統整表格直接看懂全部刮刮樂獎金資訊！（註：文章內提到的「中獎率」指的是「整體中獎率」喔） 2026過年刮刮樂｜千元以上刮刮樂中獎率分析 圖片來源：台灣彩

人氣手搖飲「龜記茗品」推出香水禮盒？繼Labubu聯名後龜記再掀討論，竟然將人氣飲品「紅柚翡翠」、「花沫烏龍」、「碎銀普洱」都變成淡香水啦，消息一出網友們狂問「怎麼買」？讓編輯整理龜記香水禮盒5支香氣以及販售資訊吧！ 龜記竟然推出香水？ 圖片來源：龜記 日前網友在Threads上發文分享朋友收到「龜記的香水禮盒」，

情人節前夕，空氣裡的粉紅泡泡密集到快被閃瞎嗎？編輯推薦兩大「單身狗好物」，有超好抱的熊頭人身抱枕和壯碩的大猩猩手臂靠枕，安全感十足，讓你在這個滿是情侶的節日裡也能「被抱緊處理」。 集可愛+帥氣於一身！170熊頭人身抱枕 圖片來源：Home of Loving Bear Puffy 「熊頭人身抱枕」英文品名Lovi