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    重拾相愛的感覺!比「我愛你」更有感的5個方法:創造驚喜、激情過後別忘了「它」

    感情By 女大編輯部 整理
    2021/08/27 12:16

    比起說「我愛你」,更能讓他在床上感覺被愛的五個方法,你們都做到幾項了呢?

    激情後覺得空虛?五個方法找回被愛的感覺

    你喜歡和另一半的床上親密時光嗎?你知道自己愛他,也明白性愛是兩人之間重要的連結,然而有時候你總感覺做完愛好像有點空虛嗎?有可能是因為生活太過忙碌,你們開始忘記如何好好做一場愛;也可能是在一起久了,性像例行公事,自然也就失去了讓彼此期待與感覺滿足的地方。於是,要如何持續在床上感覺到彼此間的愛呢?美國蓋瑞查普曼博士提出的「五種愛的語言」,包含肯定的言語、精心的時光、給予禮物、肢體碰觸、服務的行動,其實也可以套用在「床上」;我們融合不同性治療師的建議,給予你一些方向與技巧吧!

    1.「你的身體很漂亮」那幾句在床上被讚美的話,可以記得很久

    性學家與臨床心理學家 Dr. Sharmila Majumdar 表示,在床上言語對女人是很重要的。包含「我想讓你感到快樂」、「你好性感」、「感覺真好」等字眼,可以讓對方感到放心、特別、被欣賞。可以想像要在一個人面前完全赤裸,需要勇氣與信任感。即使你們已經是老夫老妻,我們也每天在面對自己身體變化、老去的焦慮;這時候對方在床上的一句簡單稱讚,可以讓他確認自己依舊很美,並且被愛。

    2.「親愛的,我今天裡面沒穿...」創造驚喜,我就是給你的禮物

    不管交往多久,適度的「調情」與驚喜感,效果都是很不錯的。譬如突如其來地準備一套性感睡衣、買一組你觀望很久的情趣用品,或者去學個不一樣的口交技巧......;如果真的沒時間,只是來點小小心機,如故意不穿底褲爬上床,這些可愛的暗示,都能讓對方感覺到你的用心。他會知道,你在乎彼此間的性愛時光,繼而更期待每一次跟你的親密行為!

    3.「我知道你哪裡舒服」前戲做好做滿,我的腦袋已經內建你的敏感帶

    你了解另一半的敏感帶嗎?知道他喜歡怎麼被挑逗、撫摸嗎?性治療師 Cyndi Darnell 推薦大家可以繪製另一半的身體地圖,探索他身體包含頸部、肩膀、頭皮、耳朵、大腿內側、背部、臀部等性感帶,嘗試使用不同速度或頻次,一邊詢問與感覺他的反應。簡單來說,別省略在「前戲」過程中,享受彼此取悅的感覺。你的服務行為,會讓對方感覺到自己被重視;而這份身體地圖,也是只專屬於你們之間的情感密碼。對了,記得剪好指甲!

    4.「我感覺我們完全交疊」多嘗試擁抱體位,體驗肌膚緊密貼合的感覺

    你知道嗎?並非只要是親密行為,就保證會有親密感。尤其當你們將性行為只當作例行公事,就更可能忽略透過肢體傳達愛與信任的機會。建議可以多在床上嘗試像傳教式或湯匙式體位,不管是面對面或從後面來,試著用雙手環抱對方,這可以讓你們擁有幾乎完全貼合的肌膚接觸。對了,也可以一邊觸摸他的敏感帶,如乳頭、陰蒂等地方,你知道他會從此更愛你。

    5.「做完愛要抱抱」激情過後,我們禁得起細水長流

    性愛過程使你們腦袋分泌催產激素,也更渴望被愛。如性關係研究者 Robin Milhausen 等人的研究指出,性會使人們脆弱、需要確認關係、確認被愛,「後戲」於是成了你們提升情感關係的重要時間。包含擁抱、親吻、一起淋浴、或替他溫柔穿上衣服,這些行為,會讓他感覺你們可以一起激情,也能一起面對激情慢慢褪去以後,彼此仍深愛彼此的時光。

    性教育家 Jamie J. LeClaire 表示,在性關係中,我們應該感到自信、安全與滿意;而做「愛」顧名思義,是一種愛的傳遞。不只是慾望的滿足,也不是例行公事,你們的性,應該要是讓彼此感覺期待以及信任的重要管道。現在,就開始練習用身體說愛吧!

    本文由女人迷授權,原文連結請點「用身體告訴他,你愛他」夫妻的深夜時光:五個讓他在床上感覺被愛的方法

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    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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