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加入「前戲」鋪陳,高潮感覺更強烈!性學博士分享5個新手自慰技巧,手指摩擦也很有感

感情| By 女大編輯部 整理
2021/10/01 12:57

生活忙碌,連自慰習慣也很速食,情趣用品店漸趨流行,不少女生將性玩具當作「高潮捷徑」,短短數分鐘已達高潮,卻欠缺了探索身體、發掘敏感帶的樂趣,但其實用手就可享受強烈的性快感。

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自慰不宜心急,可加入「前戲」鋪墊

純粹用手自慰,不少女生也會直接刺激陰蒂或陰道。臨床性學博士Rachel Sommer卻在外國網站《Bustle》指出,自慰不宜心急,可嘗試加入「前戲」鋪墊,延長刺激感至於,高潮感覺也會更強烈。若直接刺激陰道或陰蒂,或會忽略身上其他敏感帶,建議從頸部、肩部、胸部開始慢慢往下探索。性治療師Vanessa Marin在網站《Bustle》說明自慰需要時間練習,她建議女性每週可進行2次,每次20-30分鐘享受自慰過程。在開始自慰前,盡量放鬆心情,可進行「事前準備」如先浸浴、聽音樂,幫助自己進入狀態,才能容易達到高潮。

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5個新手自慰技巧

1.刺激陰蒂周邊

陰蒂神經末梢密集,未興奮下刺激會有疼痛感,手指輕輕在陰蒂周邊圍繞,不要直接刺激陰蒂。

2.不同方式摩擦

嘗試用不同方式摩擦陰蒂,從而找出最喜歡的方式。可以隔著內褲摩擦、利用2隻手指將陰唇緊貼一起再上下摩擦。

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3.物品輔助

利用物品如枕頭或蓮蓬頭輔助,刺激陰蒂。雙腳夾著枕頭可摩擦陰蒂或利用蓮蓬頭刺激陰道。

4.嘗試不同姿勢

嘗試不同姿勢自慰,如仰躺、趴着、坐着、雙腳屈曲或張開,找出讓自己感覺最強烈的姿勢。

5.不要急著刺激性器官

自慰如「前戲」鋪墊,高潮感覺更強烈,直接刺激陰道或陰蒂或會忽略身上其他敏感帶,可從頸部、肩部、胸部開始慢慢往下探索。

更多內容:
林依晨10月將做媽媽 與老公遠距離戀愛不減甜蜜:婚姻要放下自我
文章授權轉載自《香港01》。

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整理:彭梓瑜

圖片來源:達志影像/Shutterstock

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    你還要再鬼遮眼多久!總是愛上爛人,就是你挑對象都沒先看這3點

    感情| By 王彥智 報導
    2021/09/30 12:22

    談戀愛就要像買菜一樣,沒有仔細挑選、貨比三家,要嘛就是賭自己運氣好,要嘛就是吃虧浪費青春。要記得,很多時候我們都會被眼睛給騙了,長得好看的人、看起來不錯的人,那都不足以成為你奮不顧身投入一段關係的裡由。所以,如果在你對一個人有好感時,不妨先撇除外表、撇除甜言蜜語,就以下這三點來觀察,才不會東挑西挑,最後還是挑到不對的人!

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    好不好聊,懂不懂聽

    每個人幾乎都要透過聊天的過程慢慢熟識,但要怎麼透過聊天去更加認識對方呢?有一點很重要的就是,他能不能說出心裡所想,以及懂不懂得傾聽。很多戀人交往到後期,都會敗在「溝通」上的障礙,都會各持己見互不相讓,總認為自己都是對的,或是習慣去貶低他人,這些都是在聊天的過程可以略知一二的。所以,如果他只喜歡說自己的事情而不喜歡傾聽,或是總是沉默寡言不願分享,那都是你要特別注意的。

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    用錢的觀念

    談戀愛最容易吵架的點,價值觀絕對佔其中一位!很多男人在追求女生的時候,裝闊撒錢是在所不惜,但你可千萬不要因此就上鉤了呀!即使他是真的有錢人,但你怎麼知道他只為你花錢呢?當炫富成為他的主要武器,難保他不會用同一招對其他人,或者吸引其他有心人的倒貼。此外,也有許多人追求時大方,但到手後就會開始斤斤計較,所以無論他的財富有多少,價值觀絕對不能偏差,太闊不好,太小氣也先不要。

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    和家人相處以及人際關係

    有人說要看對方適不適合交往,就要看他跟家人怎麼相處。畢竟家人是相處最久的人,理所當然也是最容易沒有耐心的,所以,如果他可以在你面前溫柔可掬,但對家人卻是頤指氣使,三不五時就抱怨家人或者對他們不耐心,那麼這樣的寫照,很有可能在你們交往一陣子後就會發生。 此外,也可以從他的好友上觀察,人家總說物以類聚,個性、興趣如果不相投,那可是做不了朋友的,所以你可以觀察他身邊的朋友是什麼樣貌,大致也可以看出他私底下是什麼模樣。

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    以上這三點,是許多人在一時意亂情迷沖昏頭時容易忽略的重點,如果你真的想要一段穩定健康的戀愛,那就請你先搞清楚這些關鍵點,也許多一道手續,你就能在感情裡趨吉避凶。

    延伸閱讀:愛情都是聊來的!3個讓他忍不住想約你的試探,對你有好感的人絕對不會放過

    圖片來源:TvN

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      愛睏會害你「婚姻失敗」!女「假日睡到自然醒」挨媽怒罵:老公看久就想離婚

      感情| By 賴亭秀 報導
      2021/09/28 18:34

      假日睡到自然醒,就會導致婚姻失敗嗎?近期女網友在網路上發文,提到自己在中秋連假期間,因為睡到中午而被媽媽指責,她這種「懶惰、生活不規律」的生活習慣,人生一定樣樣失敗,未來如果結婚也絕對會失敗。

      愛睏會害你「婚姻失敗」!女「假日睡到自然醒」挨媽怒罵:老公看久就想離婚
      圖片來源:達志影像/Shutterstock

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      睡到自然醒=懶惰、生活不規律?

      女網友在《Dcard》發文,寫自己「睡到自然醒」的生活習慣,被媽媽視為罪孽深重的陋習,因為她的起床時間介於11點半到下午3點之間,在認定「9點後起床就是晚起」的媽媽眼中,她這就是懶惰、生活不規律、身體又不健康,未來人生一定會失敗,不過,女網友多半以左耳進、右耳出來應對,只有媽媽說了太過分時才會稍微回嘴,「對我而言,假日睡到自然醒,雖然身體上不能補眠,但我覺得這樣補的是我的好心情。」

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      圖片來源:Dcard

      媽怒:睡到中午,絕對會害你婚姻失敗

      就在今年的中秋連假,女網友一如往常的睡到自然醒,結果,她的媽媽就在當天非常嚴厲地跟她說,「你如果沒有要結婚,我不會管你,但你以後如果要結婚 ,你這樣睡到中午絕對會害你婚姻失敗。每個男生都會希望一早醒來,家裡都打掃乾淨了、早餐熱騰騰的放在桌上,如果你睡到中午,老公醒來只看到你還睡,久了一定會離婚,萬一還有公婆,你這樣會被人家說家教不好。」

      這就讓女網友非常困惑,因為她與前男友同居的時候,兩人都一起睡到中午後去吃早午餐,家事就是改在下午或晚上再處理,有著相似的生活步調,這讓她不禁想問其他網友:「女生到底會不會因為睡到中午而影響婚姻?」

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      圖片來源:達志影像/Shutterstock

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      網友:兩人相處講好就好

      她的這篇貼文也吸引到許多網友的留言與關注,網友提到,媽媽的想法有點停留在過去的傳統思維,「兩個人的相處彼此講好就好了,我老公就不在意」,也有網友點出,若未來與公婆同住,這樣的習慣老公可接受,不代表對方父母就能接受,不過,也有網友留言,她本身就是和公婆同住,也是假日睡到飽,與婆婆相處融洽、家事一起分擔,這真的是因人而異,而小編個人是覺得,婚姻失敗的原因很多,真的不會因為老婆假日睡到自然醒就被離婚啦…不曉得大家怎麼看呢?

      延伸閱讀:貼心進產房留陰影!老婆生完1年後「被離婚」,老公:看到你我就覺得噁心

      圖片來源:達志影像/ShutterstockDcard

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