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    壓力大別再只會靠大吃大喝來放鬆!英國研究:聞有另外一半「體味」的衣服最紓壓

    感情By 王彥智 報導
    2022/05/12 16:42

    在你身上,有沒有很多無法排解的壓力呢?像是工作壓力、人際關係的壓力,或者金錢上的壓力呢?很多人排解壓力的方式靠大吃大喝、大肆揮霍金錢,也有人靠運動等等,而如果你是有另外一半的人,現在又有解放壓力的新選擇囉!根據英國研究指出,聞另一半的「體味」,對於壓力的排除有很大的幫助!

    ▲聞另外一半的味道能紓壓

    聞另外一半的味道能紓壓

    對於味道能夠紓壓其實已經不是新聞,像是很多人會在煩悶時,點香氛蠟燭、精油泡澡等等,也有舒緩的功效。而《性格與社會心理學雜誌》刊登的研究則顯示:另一半的味道能夠有效降低壓力等級,就算本人不在也可以!根據這個研究,英屬哥倫比亞大學進一步實驗,他們招募了96對異性戀情侶,並要求男性穿著T-shirt 24小時,並禁止使用任何止汗劑或是體香產品,也不能抽煙或是食用濃厚味道的食物,目的就是要保留伴侶身上最原始的體味。

    而此實驗以男性為實驗組,是因為男性通常較容易比女性產生體味,而女性也普遍具有較好的嗅覺。待24小時過後,女性伴侶必須聞他們伴侶的上衣味道,然後接受模擬工作面試或高難度的數學測驗,藉以刺激他們的壓力程度。而研究結果顯示,聞過伴侶上衣的女性,比起聞乾淨衣服、陌生人上衣的女性,感受到的壓力程度較低,而且表現也會明顯比較好。

    這也反映出為什麼很多女性喜歡穿著另一半的衣服,或者把頭埋進另一半的胸膛,也許就是因為這樣的味道能夠為女性帶來安全感。

    ▲聞陌生人的味道壓力會提升

    聞陌生人的味道壓力會提升

    此研究也發現,如果聞過陌生人所穿過的上衣,壓力指數會明顯提升,研究人員認為這與人類天生懼怕陌生人的本能有關,尤其是陌生男性的體味,容易激發人類的戰鬥本能,也會使得壓力與焦慮程度提升。

    ▲女性的髮香對男性也很有舒壓效果

    女性的髮香對男性也很有舒壓效果

    而對男人來說,女性身上天然的髮香與沐浴乳的香味,也是能讓男性紓壓的味道,這也或許可以說明,為什麼男人很喜歡誇獎女生身上很香、頭髮很香,除了對於性吸引力外,在潛意識裡也讓男人得到了紓壓效果以及安全感。

    看完這個研究,是不是趕緊跟另外一半要一件衣服隨身攜帶,在壓力爆棚、焦躁的時候拿出來聞一聞,也許就可以大大抒壓哦!

    延伸閱讀:對伴侶的不滿也許只是暫時的,研究發現:能堅持20年的婚姻,終將會幸福

    圖片來源:達志影像/ShutterstocktvN

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