這篇一定要分享給姊妹們！還有另一半，堵住他們的嘴～別再說女人愛亂花錢，沒事都要去逛街啦！研究可是證明：血拚有益身心健康呢！為了讓身心靈有更完善的發展，姊也是不得已才逛街的好嘛！
美國密西根大學找了528個人來研究，而且還認真的做了3次研究！最後發現：購物竟然有助於恢復個人的控制感，也可幫助減輕內心的悲傷！購物後，可以幫助人減少焦慮的感覺！看到這研究，編輯直接點頭如搗蒜啊～每次購物，都覺得只有一個「爽」字可以來形容，原來真的被研究證實，透過購物可以帶來滿足感，幫助舒緩壞情緒。
不過可別卯起來購物啊！因為購物所帶來的快樂，並不會維持太長一段時間，可別為了換取短暫的購物，就買到自己失心瘋了，這樣口袋也是會哭哭的。其實台灣以前也曾經有過與購物相關的研究，針對1850位老人做研究，之後發現每天都有購物習慣的老人，死亡率竟然也會比較低！每週保持購物習慣的老人，身心靈都會保持在比較健康的狀況，因為除了買東西帶來的快樂以外，踏出家門去購物的行為，也可以幫助老人家運動到～反而可以順便活動他們的筋骨！有效預防老化呢。
透過購物來打扮自己，也可以藉此獲得更多的誇獎！例如買了漂亮的新衣服、新的化妝品，就會獲得身邊的人誇獎自己：今天這樣好美！穿這樣好好看！等等讓自己開心的話。這些誇獎也可以幫助自己心情繼續好下去！也會覺得自己變得更幸福，就會間接讓病痛變得減少囉～
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【編輯 楊丹】
圖片來源：unsplash
