簡單幾步驟堅持就能瘦！林葉亭老師教你擁有女神體態！女星們親授居家運動菜單「這招」超有感～
炎熱的天氣讓人外出時彷彿要融化，即使穿著輕便，仍難以抵擋酷暑。不少人趁著夏季來臨，積極減去手臂和腹部的多餘脂肪，目標是擁有令人稱羨的完美身材。其實，獲得理想體態並不難！只需簡單幾個步驟，林葉亭老師就能幫助你變身女神，而木星的高效運動法則帶來即時效果。多位女星更親授她們的居家健身菜單，讓你在家也能輕鬆塑造出纖細的曲線！
2025/07/24
林葉亭老師「減齡學院風穿搭」開課啦！經典英倫學院風單品「這樣搭」超好看
世界上有兩件事情禁止被討論，一個是女人的體重，一個是女人的年齡，但是有一群人她們就像吃了防腐劑一樣，肌膚還是非常光滑Q彈，完全都不會老，歲月居然沒有在他們臉上留下任何痕跡！林葉亭老師就在節目開了一堂穿搭小教室，這次教的是「減齡學院風穿搭」，到底該如何搭配經典英倫學院風單品呢？趕快點進來把老師所傳授的乾貨們學起來！➽ 加
2023/10/09
夏天應該怎麼穿？林葉亭老師現場改造黃沐妍：瑪奇朵棕女神降臨
大家所熟知的奶茶色、卡其色、大地色，其實被統稱作「瑪奇朵棕」，說到夏天要穿什麼顏色最出彩，那絕對不能忘記這個顏色！黃沐妍在節目上立刻被林葉亭老師改造，直接化身成瑪奇朵棕女神降臨，其中的技巧就是要搭玩多種元素，還想學習更多穿搭知識就趕緊點進來吧～➽ TVBS歡樂台（42 頻道）每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大
2023/05/22
方臉、圓臉戴都好看！造型師列4款「秋冬必備帽子」，藍心湄加碼授「顯小臉」挑法
帽子絕對是每個女生都應該收的搭配小物！除了可以增加整體造型感、防風、保暖之外，顯臉小的效果更是一戴上就超有感啊～過去我們曾盤點過5種臉型和適合帽型推薦，造型師林葉亭老師她也在《女人我最大》節目上點名，今年只要有這4款帽子，基本上～所有衣服都可以搭配了！延伸閱讀：孫芸芸、朴敏英、LISA也愛！盤點明星同款「精品棒球帽」，
2022/12/06
各個「彭佳慧」都必看！林葉亭老師示範楊繡惠「減齡穿搭示範」，原來露腰才是流行？
現在許多女生上了年紀之後都被冠上「大齡女子」的稱號，但是這並不代表女生就不能漂亮、身材好，甚至是做一個經濟獨立的女子！今天林葉亭老師在節目上改造楊繡惠，讓她從原來的大齡旅遊地穿搭，躍身成「時尚大姊姊」，到底是用什麼樣的搭配技巧呢，大家一起來看看吧！✔ TVBS歡樂台（42 頻道）每週一到五晚間 21:00 收看《女人我
2022/08/01
2022「飽和色」是大勢！林葉亭老師示範掌握「對比色」搭配，整個人瞬間時尚感大增！
今年非常流行將「飽和色」穿在自己的身上，如果想要讓別人認為你的穿搭很時尚，那就要抓住「玩色」的小技巧，像是今年非常流行的芭比粉，穿在身上可以顯年輕，也可以讓你看起來有跟上流行，如果衣櫃裡面只有很一般的黑白灰這幾種素色衣服，哪只要抓住對比色的重點，就能變成2022的時尚寵兒！《林葉亭老師示範洪棠》身穿米色碎花襯衫- FR
2022/07/11
今夏必學 「加分系」！林葉亭老師改造洪棠飽和色、顯身材最流行！
炎熱夏天必備加分單品妳擁有了嗎？如果不知道該從何選擇也別擔心～本節由林葉亭老師改造洪棠，穿上今夏正夯、飽和色系服飾，無論去到哪都是眾人矚目焦點！其中包括紅色小V領碎花洋裝，典雅又流露小性感、以及綠白格紋開叉裙，顯腿細之餘還能襯膚色，氣質可人小姐姐無誤！《林葉亭老師示範洪棠》身穿橘紅碎花洋裝- MANGO身穿綠色厚底涼鞋
2022/04/25
全身粉超時尚！林葉亭老師改造Julie，桃粉牛仔單品減齡又青春
終於迎來春夏季！快點將衣櫃裡清一色的大地色系收進箱子裡，換上五彩繽紛的亮色系吧～本節由林葉亭老師改造Julie穿上桃粉牛仔格紋外套+短版牛仔裙，再配上白色長靴和楓葉橘的斜肩包，整個人視覺年齡直接-5歲，還充滿青春洋溢氣息！在桃紅色的襯托下，把原本的膚色再白一階，完全就是春夏行走spotlight，讓人目光難以移開～還想
2022/04/04
抄神穿搭顯瘦術！林葉亭老師改造梁佑南，視覺身材纖細又逆齡！
減肥沒有捷徑！一步一步的從飲食、運動下手絕對可以有所獲，梁佑南就分享，只要有時間就一定會抓緊機會運動，像是吃飽飯、划手機的時候做起立蹲下，讓運動成為生活的一部份，不僅能提高減肥效率，還不會將這項「運動」視為壓力。此外，林葉亭老師透過改造梁佑南的「穿搭」，讓她的身型更纖細，看起來又減齡，完美隱惡揚善！整個逆襲變高中生～想
2022/03/07
53歲林葉亭也有黑歷史！自曝體重巔峰85kg→58kg秘訣，「這招」3週就能瘦8kg
《女人我最大》達人老師林葉亭，出道至今28年，在螢光幕前她的身材始終保持得宜，加上穿著打扮年輕，讓今年53歲的她看起來就是比實際年齡還小上許多！日前她首次在節目中爆料，自己也有發胖黑歷史，人生巔峰體重達85公斤！在 Instagram 查看這則貼文林葉亭（@lin_yehting）分享的貼文林葉亭自曝黑歷史！人生最胖時
2021/12/06
林葉亭改造崔佩儀：掌握「繭型」穿搭，時尚又顯瘦！
崔佩儀分享最愛長裙配腰帶，就不怕被誤會是穿孕婦裝，又能偷藏肉。在林葉亭老師改造過後，穿上洋裝配針織背心，再搭配oversize的西裝外套和今年流行的粗跟高跟鞋，穿搭上看起來有層次，也有濃濃秋冬感。另外林葉亭老師提到的「繭型」穿搭也能偷藏肉，上寬下窄既顯瘦又減齡！《林葉亭老師示範崔佩儀》身穿米白針織背心- ZARA身穿碎
2021/11/29
林葉亭老師分享：想一件撐全場 ？「這材質」絕對必備！
疫情期間，只要出門回家，衣物一定都會換洗，林葉亭老師分享雪紡紗的材質好洗又不用燙，而且不分季節都能穿出少女感。今年也很流行針織衣服和魚尾裙，針織若隱若現的性感，魚尾裙看起來也更有氣質。《林葉亭老師介紹》奶茶底紅色小碎花雪紡長洋裝- earth music & ecology藏青色碎花雪紡長洋裝- earth m
2021/09/27
