音波、電波怎麼選？差異在那邊？音波、電波術後如何保養與能維持多久？
近幾年受疫情影響，許多人會把出國預算改為投資在自己身上，近期醫美圈討論度最高的就屬「音波」和「電波」了！究竟兩者有什麼不一樣？療效又分別是什麼？讓有著「亞洲最美女醫師」之稱的王彥文醫師替大家解答！延伸閱讀：10款美白淡斑食物！葡萄柚、檸檬能減低紫外線，吃了之後變成天生「白肉底」！音波、電波有什麼不一樣？音波跟電波都是利
2025/06/23
「更年期」竟是女性瘦身之路的大魔王！專家３招破解「更年期肥胖」，竟然還有心血管疾病的危機？
女生不管什麼年齡，「減肥」永遠是最在乎的問題，尤其是更年期後的減肥，身體基礎代謝率不比年輕時，更容易造成發胖的情況，日前 家醫科醫師許書華就攜手婦產科權威王樂明醫師，在《家有許事》和大家分享，如果想要在更年期後保持苗條身材，究竟有哪些秘訣？一起來看看！為什麼女性更年期容易發胖？更年期大概51歲左右，到了這個年紀都比較容
2025/06/23
讓Adele狂剷20公斤的秘訣！「激瘦食物」讓你吃飽也能瘦，養出易瘦體質超簡單
大家還記得英國靈魂歌姬Adele日前胖胖肉肉的模樣嗎？近期亮相「瘦成閃電」的她，其實是「激瘦飲食法」的追隨者，但究竟什麼是「激瘦食物」？又該怎麼吃才正確？日前家醫科醫師陳欣湄與營養師宋明樺就在《明欣醫聊事》分享關於激瘦食物的小知識，更加碼沒有特別在減肥就能瘦的小秘訣！一起來看看～在 Instagram 查看這則貼文Ad
2025/06/23
3招快速剷除圓肩厚背！二寶媽咪林可彤教你「彈力帶」運動，簡單找回少女背
今年5月生下第二胎的林可彤，已經在一個半月已經瘦下4公斤！對於瘦身非常有一套的她，這次要介紹3招居家運動，只要利用一條彈力帶就可以輕鬆瘦身！動作1：瘦手臂及背部線條厚背女孩們集合！快拿出一條彈力帶，首先把彈力帶踩在腳下，身體往前傾45度，然後手臂出力，彎曲手肘，把彈力帶往上往後拉，就可以瘦到蝴蝶袖及後背，練出手臂及背部
2025/06/23
陽帆老婆Julie超犯規「鉛筆腿」！親曝：從小被「綁」出來的，再靠後天2招養成緊緻美腿
擁有一雙修長的美腿，是所有女大夢寐以求，天生麗質是加分，後天努力也不可少！女大軍團最美腿精Julie(劉景莊)，在腿部保養完全不馬虎，她的3招美腿秘技，女孩們快跟著做。在 Instagram 查看這則貼文茱莉 Julie Liu（@julie_liza_liu）分享的貼文美腿從小開始保養：綁腿、抬腿、刮腿Julie的美
2025/06/23
吳速玲也會買錯！盤點「此生最後悔戰利品」，無奈：換回現金有多好
時尚品味超好的速玲媽咪也有砸鍋的時候？！待在家期間，各位應該也手滑了不少東西吧？收到網購的瞬間，你是覺得自己很會買，還是鬼遮眼呢？在《女人我最大》的節目上，吳速玲就公開了此生買過最後悔的5大戰利品，甚至還默默抱怨：「看到他們，就會想說換回現金有多好。」圖片來源：YouTube@女人我最大泰國設計師品牌牛仔外套以「大面積
2025/06/23
結婚6年還像在談戀愛！Gigi、史丹利大聊婚後相處秘訣，堅持「5不做」感情更甜～
把婚姻生活過得像談戀愛，就屬這一對！每次Gigi和史丹利同框出現，小編都覺得~原來這就是幸福的模樣！兩人輕鬆自在的相處，偶爾小抱怨都像在放閃！這次他們在《女人我最大》Youtube大聊婚姻生活，好多相處秘訣都超實用！一定要分享！在 Instagram 查看這則貼文Gigi Lin 林如琦（@supergigibao）分
2025/06/23
公開認愛！薇如自招對LV一見鍾情：最推這款「水桶包」百搭、高cp，買了超保值
對理財很有一套的賴薇如，就連在買包包上都很有想法呀！在《女人我最大》的節目上，她便曾分享過自己的名牌包戰利品，入手的款式也是多以經典款為主，讓你揹一輩子也不會過時，買包就該精準投資！圖片來源：IG@imdoris_1230薇如解釋喜歡LV的原因薇如在節目上提到，她特別喜歡LV這個精品品牌，除了LV是她人生認識的第一個名
2025/06/23
薔薔叫外送爆笑事盤點！穿內褲遇熱情外送員、被掛電話「看到本人這麼美還會這樣嗎」
疫情期間，所有的餐廳都不能內用，這時候除了在家做菜，最方便的就是叫外送解決三餐。不過對薔薔來說，倒是在「叫外送」這件事上吃過很多悶虧，前陣子（尚未三級警戒前）也上《11點熱吵店》娓娓道來她的「不專業」經驗談。在 Instagram 查看這則貼文Lin Chia Ling林嘉凌 薔薔（@chialing_maze）分享的
2025/06/23
薔薔自曝55公斤「女人有肉才性感」！「翹臀秘技」練出傲人S曲線，夏于喬、Janet也超推
藝人薔薔林嘉凌因直爽性格受到眾多粉絲喜愛，她近日也和經紀人小瑋哥一起在《女人我最大》直播，大談戀愛觀和身材保養方法。一起來看看，想成為跟薔薔一樣成為自信美麗的女人，要怎麼做呢？圖片來源：FB@林嘉凌 薔薔Maze薔薔X小瑋哥直播3大精華1.姊妹照過來！薔薔三大戀愛觀2.身材管理兩大重點3.「翹臀秘技」夏于喬也超推薔薔三
2025/06/23
名模都練過！陳思璇超推「貼牆」瘦小腹又能美背，加碼2招養成鉛筆腿
名模陳思璇多年來維持超傲人的完美體態，全身完全沒有贅肉，尤其113公分纖細美腿，更是女孩們的終極目標。陳思璇就在《女人我最大》節目上公開只要靠一招就能練就模特兒姿態，快來看看怎麼在家變美女吧！名模陳思璇4大超簡單瘦身法1.天天「靠牆」練就完美體態2.正確「貼牆」3大步驟3.女人必學「拉筋」重點報你知4.模特兒美腿秘招圖
2025/06/23
小人，往往是你最在意的人！黃小柔轉換跑道嘗盡人情冷暖：感謝他們讓我不再天真
防疫在家要幹嘛？來看《女人我最大》、《11點熱炒店》YT直播超精彩~~除了Melody，日前也邀請到黃小柔，來分享自己褪下藝人光圈，轉型當作家的心路歷程，連上鏡小臉技巧也手把手教你！黃小柔直播3大精彩看點1.不紅、沒收入也要做！決定走出「舒適圈」的原因2.你以為的小人不是小人！真正的小人是…&hellip
2025/06/23
