新冠疫情持續延燒，大部分民眾都遵守防疫規定待在家中，但仍會有需要外出的時候，除了做好自身防護，戴好口罩、勤洗手外，現在網傳還能多用漱口水，有助於減少口腔內的病毒量，這是真的嗎？馬上來看看。
德國研究：漱口能減少口腔內9成細菌
《歐洲耳鼻喉期刊》在5月22日出刊的內容中指出，德國學者以34名新冠肺炎患者為對象，讓他們漱口後，發現患者咽喉病毒量減少九成，其中有5名測試者分別在漱口後第2、4、6小時採檢，證實病毒量減少可以持續長達6小時。有醫生就藉此鼓勵大家可以多漱口，養成防疫習慣，但仍要提醒民眾，漱口可以「減少」口腔內的細菌跟病毒，但不代表能預防感染，也絕非用來「治療」新冠肺炎。
世界衛生組織這樣說
世界衛生組織（WHO）也回應關於漱口水防疫的作法，「有些品牌的漱口水，雖能在幾分鐘內殺菌、滅除口腔唾液內的病毒，但這不代表漱口水能預防感染。」就連漱口水大廠李施德霖也在官網澄清過，自家漱口水無法治療任何新冠病毒，這是未經證實的說法。
漱口次數適當就好，過多反破壞原有保護力
雖然漱口水能有效降低口腔內病毒量，是一個不錯的自我保護方式，但早晚各一次即可，以免次數過多，反而破壞了口腔原有的保護力。最重要的還是要做好個人防疫，確實戴上口罩、勤洗手、保持社交距離，才能夠避免感染肺炎。
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圖片來源：達志影像／Shutterstock
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