減肥不難 維持期最難！女人我最大 20211201

歡迎光臨今天的女人我最大! 減肥真的是我們一年四季都在研究的課題，有的人可能年紀輕輕，少吃個幾餐體重就掉下來， 但有的人不管怎麼餓，始終難減，最可怕的是維持了，要怎麼長時間的hold住最佳狀態呢?