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放送超過17年、破8千萬收聽人次,上班族最愛的節目「馬克信箱」出書啦!本書取材自聽眾真實經歷,透過作者歐馬克經歷從打工仔到CEO超過二十年的職場觀察與人際歷練,搭配瑪麗親繪暗黑插畫,精煉23道生存必修題問答,不管在什麼公司,什麼產業,只要通透「職場之道」,從今以後就能找到理想生活。粉絲問:「上班遇到資深老屁股」我進入這

2024/04/19
  • 你有和伴侶一起飲酒的習慣嗎?如果有的話以下這項研究可能會為你帶來好消息!發表在醫學期刊《The Gerontologist》上的一項研究稱,與只有一個伴侶喝酒或雙方都不喝酒的夫婦相比,具有相似飲酒習慣的夫婦往往壽命更長。飲酒模式相似的夫妻往往擁有更好的婚姻這份報告由密西根大學主導研究教授Kira S. Birditt

    2024/04/17
  • 夫妻進入婚姻後,本該是讓感情持續保持恆溫,但往往在小孩出生後,夫妻間的關係就會開始出現微妙的變化。日本研究便發現隨著小孩誕生、成長,老婆對老公的愛意竟會不斷下降!老婆對伴侶的愛意隨著孩子出生逐年下降日本曾研究訪問300對夫妻,歸納出老婆從懷孕到小孩長大後的心理變化,有70%的女性在懷孕後深愛著另一半,並感受到強烈的幸福

    2024/04/12
  • 不是每一段戀愛都能留下美好的記憶,理想中的戀愛是能夠好聚好散,但實際上這往往難以實現。分手時如果能提出無可辯駁的理由,如性格不合或家人反對等,至少還能給雙方一個明確的解釋。然而,有些分手理由卻顯得荒謬至極,缺乏任何合理的邏輯,讓人無法接受。夏乙薇就在節目上和大家分享,自己竟然因長得像爸爸初戀被分手,就連「奶奶託夢」也能

    2024/04/11
  • 並非每段愛情都能留下甜美的回憶。理想中,每段感情都能喜結良緣或和平分手,然而實際上這往往難以達成。若分手的理由明確無疑,如性格不合或家長反對等,至少還能讓人心裡有個底。但有時候,分手的理由卻讓人摸不著頭腦,甚至顯得毫無邏輯,令人難以接受。劉心語就在節目上和大家分享,自己的初戀分手理由超爛,而且竟然是在出遊結束後被提的分

    2024/04/10
    • 白髮救星

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  • 並不是每段戀情都有美好回憶,大家談感情的最佳狀態,都是想要好聚好散,但是這件事真的太難了,而且分手如果說得出無法反駁的理由,像是個性不合、媽媽不同意之類的,都還算是有個交代,偏偏有些人的分手理由,不能說毫無邏輯,根本是邏輯死亡!楊晨熙就在節目上和大家分享,自己曾經被嫌棄基因不好,最後,男友直接人間蒸發還用「喜歡男生」這

    2024/04/09
  • 婚姻對每個人來說,從來就不該是場兒戲,甚至可以說是人生中最重要的投資之一,當你選擇與另一半走入婚姻,這只標的增值、保值或者要停損都好,除了感性,你也要理性地面對與分析,要明白無論最終這段關係走到什麼樣的境界,永遠都沒有自己幸福重要。以下幾句戲劇與名人精闢金句,願我們都能讀懂婚姻的意義是什麼。《再婚上流》:「不要在你愛的

    2024/04/08
  • 每個女人都期望遠離渣男,但有時直到陷入愛河才恍然大悟,對方不過是個渣男。然而,有些男人擁有一種難以抗拒的魅力,他們或許帶點壞壞的氣息、痞痞的風格,身邊總是不乏異性的追求,甚至他們自己也承認自己桃花運旺盛。即便如此,你還是被他吸引,即使不期望永恆,但渴望與他展開一段浪漫的戀情。亞亞就在節目上和大家分享自己的一段過往,自己

    2024/03/27
  • 在愛情的世界裡,渣男似乎是每個女人都希望避免的對象,然而有時候,當愛情降臨時,才恍然發現自己陷入了渣男的圈套中。但又存在著一種男人,他或許帶著點痞氣,身邊總是不乏異性的陪伴,甚至他本人也坦然接受自己的桃花運極旺。這樣的男人,明知是玩咖,你卻還是無法抗拒他的魅力。你不奢求與他有著長久的未來,只是渴望能與他共度一段無憂無慮

    2024/03/26
  • 每個女人都希望避開渣男,但有時只有在陷入愛河後才會發現他的真面目。有些男人,你或許一眼就能看出他是個花心大少,他可能帶點壞、帶點痞,異性緣超好,甚至他自己也承認桃花不斷。但就是這樣的他,你卻無法自拔地喜歡上了。你不奢求永遠,只想與他共享一段浪漫的戀情,Dolly之絃就在節目上和大家分享自己的一段過往,以前自己曾跟校草交

    2024/03/25
  • 多久了,你沒有感受到那種心跳加速、內心澎湃的心動感覺?這種感覺總是突如其來,毫無預警,讓人措手不及。在我們這個年代,我們稱之為「愛到卡慘死」,而現在的年輕人則有個新詞,叫做「暈船」。不知道你是否也曾因為某人的一句話、一個小動作,而變成了一個「暈船仔」呢?篠崎泫今天就在節目上和大家分享,自己被心儀對象摸頭+關注生活細節就

    2024/03/21
  • 多久沒被那種無預警的心動所襲擊,那種莫名其妙、理智全失的霎那?過去的人形容這種感覺為「愛到深處情自刻」,而如今的年輕人稱之為「暈船」。是不是某人的一句玩笑、一個無意間的動作,就足以讓你沉船,成為一位被情感擊中的暈船仔?Amanda今天就在節目上和大家分享,自己很容易被曖昧話語撩得心癢癢,那麼對象如果會主動報備行程到底是

    2024/03/20
  • 如何讓男人沉船?有什麼沉船特徵?曖昧關係總是令人興奮,每天沉醉在甜蜜的幻想中。可是時間久了,對方遲遲沒有行動,會令兩人關係停滯不前!這個年代,其實也不一定要男生做主動,女生們也可以主動出擊,令男人沉船!立刻看看曖昧撩男技巧,令曖昧對象沉船,讓曖昧感情升溫,打破曖昧期吧!讓男人沉船撩男技巧 1. 利用男人的好勝心男人是非

    2024/03/19
  • 婚姻本身代表著愛與忠誠的意義,然而近幾年婚內出軌的案例屢見不鮮,除了擔心枕邊人外遇,更希望萬一真的發生了,能用什麼方式挽回以及補救這段婚姻。不過根據一份國外報告指出,外遇的已婚人士竟然很少有悔意,甚至認為出軌並不會影響原本的婚姻!研究指出婚內出軌的人並不會後悔在我們印象中,外遇的人通常會有很強烈的道德罪惡感,但現實中可

    2024/03/06
  • 要享受閨房情趣,能注意到小細節成為必要關鍵!近日一名女網友分享男友在床上超級加分的7個大絕招,讓她激喊男友既帥氣又霸氣,而一票網友看完淚喊「禁虐單身狗!」這名女網友近日在Dcard上發文說男友是個溫柔中又帶點可愛的小奶狗,到了床上才會展現出他的帥氣與霸氣,而她超喜歡這種反差。隨著兩人交往越來越久,男友在床上也越來越注重

    2024/02/27
  • 情人節總是一個人過嗎?一個人的世界也許不孤單,但我們相信兩個人的世界會更美好,想在聯誼中成為男生的焦點、拉近和心儀對象的距離,要突圍而出「獵男」成功,可是需要使出渾身解數的小心機!何妤玟就在節目上為了脫單卯足全力,一起來看看她要如何脫穎而出,並且成功和心動的男生配對到吧!➽ 追蹤妳專屬的【Google News】,美妝

    2024/02/19
  • 跟戀人分手後, 除了會覺得傷心後悔,更給予當事人空間去反省這段關係。當失去對方後,冷靜下來更能理解另一半的好,若是覺得這段關係值得挽回,想要和前度重修舊好,可以注意這些「跡象」。外國網站根據專家意見整理了13大復合跡象徵兆,要是你們的關係仍有望修復,不妨跟前度開口談談!【前男友想復合的徵兆舉動】1. 通過傳訊息與你聯絡

    2024/02/14
  • 又快到女生們最期待的情人節了,不知道各位預備好情人節禮物送給另一半沒有?而各位女生又最想收到男友送的什麼禮物呢?日本網站《Googirl》曾訪問多名不同年齡層的女生,並整理出男友送過「最差情人節禮物」排行榜,上榜的都是大多女生公認最不想收到的情人節禮物,男生們可以參考,同時看看其他情人節禮物推薦,避免踩陷阱~2024「

    2024/01/31
  • 在一段感情還未確定關係之前,其中一方就已經被迷得神魂顛倒,沉浸在單戀的愛情中無法自拔,這也就是所謂的暈船,容易暈船的人並非說是一見鍾情或者專情、深情,而是常因為一些自己內心的小劇場陷入粉紅泡泡當中,在感情中常是辛苦付出的那個人,以下盤點5大「容易暈船的特質」,經常暈船的朋友們,快來看看自己中了幾項!延伸閱讀:結婚一甲子

    2023/11/28
  • 我們經常聽到,出國的魅力在於體驗不同國家的文化和習俗。但當你的伴侶來自不同國度,這些文化差異在日常生活中是否會讓人感到疲憊呢?林可彤就來到節目上和大家分享自己的老公非常講求公平,就連撒嬌也沒用!而且還特別好奇為什麼ABC老公會覺得台灣女生做出「這件事」會很怪?一起來聽聽她的分享吧!➽ 追蹤妳專屬的【Google New

    2023/11/27
  • 俗話說天生我材必有用,所以男生天生有一種才華,就是總能只用一句話就讓女生整個生氣爆炸,老師,妳應該也遇過很多這種男生吧?惟毅就在節目上和大家分享,另一半翻舊帳理智線斷講錯話!特別提醒大家「這三個字」真的不能亂講,趕快來看看這些交往禁忌,你自己或是另一半中了幾點吧!➽ 追蹤妳專屬的【Google News】,美妝時尚不漏

    2023/11/20