完全看不出來42歲!六月蔡君茹每天保養只做這「兩步驟」

漂亮 2018/11/02 15:30

本名蔡君茹的藝人六月,有一張令人稱羨的不老巴掌臉,和老公李易結婚生下兩個孩子,臉蛋跟身材依舊維持得超好,完全看不出來今年已經42歲啦!更完全看不出老公比她小7歲呢!但,最令人忌妒的是,她凍齡秘訣超級簡單,不需砸大錢、花很多時間就能辦到。現在,不妨試試跟著她這樣做,也有逆天美肌喔!

1.保養少即是多
「保養越少,肌膚越好」六月說這是她一直以來的保養原則,膚質屬於混合性偏乾的她,在出道前對保養根本一無所知,開始拍戲後才開始學化妝、保養,但擦了一堆產品後皮膚反而長肉芽、起紅疹。於是,她又回歸簡單,每日的保養程序就是用清水洗臉後(不用任何洗面乳),只擦化妝水跟乳液,兩個步驟來維持肌膚彈潤度,萬一肌膚太乾,就會把精華液和乳液混和,滋潤度也會提升。當然,也會定期敷面膜,做深度保濕的!

2.平時少化妝
只要在工作或拍戲時才會化妝,如果出外景防曬就一定會擦,底妝也不追求繁複步驟,只擦粉底液和蜜粉兩道步驟就搞定,即使兩頰有雀斑,她也不會刻意遮瑕,眼妝也是極簡風,拍戲時她則會自己種睫毛,絕不戴厚重的假睫毛,在螢光幕前也是以輕透妝感呈現,她表示太濃的妝拍戲會讓人跳戲,希望觀眾看到的是演技、不是妝,收工後回家卸妝只用肥皂清潔,先使用卸妝水再用清潔皂洗臉!

3.不常更換保養品
在六月的粉絲團上,看不到任何業配文,她所分享的都是自己代言或是真心推薦好用的,她笑說自己用的保養品幾乎都是開架式的,不然就是恩典牌(品牌贈與的),保養品不會很常更換,幾乎都三四年才會換,挑選保養品的重點不在價錢,也不追求要有立即效果的(這種最好少用),偏愛最天然的、無酒精成分。

4.養顏只靠天然食材
六月說自己的字典裡,沒有任何的美容營養品或維他命,就連懷孕期間,也從沒有補充任何維他命或葉酸。她認為這些保健食品不天然,像藥一樣,自己是很強調食補的人,不吃看不見食物原形的東西,如果要養顏美容,就挑選新鮮的食材,像是她很喜歡喝雞湯,真食物裡面的營養價值才是最珍貴的!
5.維持好心情
六月認為「心情」是影響身材跟皮膚的重要關鍵,只要物質夠用就好,不需要太過度的強求,除了維持好心情外,想要有健康的身子跟好的皮膚,她認為充足的睡眠非常重要,以前曾很拼命的接ON檔戲,幾乎都沒什麼睡,後來才體會到當初是拿青春、拿命來換錢,所以現在的她努力工作但懂得放鬆、不逞強,學會放慢角度,把時間留給自己和家庭。

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圖片來源:蔡君茹*六月

 

 

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