你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    過年想要爽吃卻怕胖?國民健康署過去曾調查「國人春節期間體重增長」,歷經過年連假大吃大喝,有39%民眾體重會增加,平均1個人會增加近2公斤,想瘦回去卻是困難重重。國健署特別推薦吃年菜小技巧,跟著做就可以

    2020/01/22
  • 減肥方式看了百百種,但每一種都做不持久!不是我們有惰性~而是真的太麻煩啦~~這次,常分享懶人減肥法的Youtuber77老大,又有新招要教大家! 好的減肥方式,首要條件是「方便」 77老大認為

    2020/01/22
  • 每次打開電視,就好羨慕藝人穠纖合度的好身材,不過偶像也是人,天生瘦子少,多半是後天刻苦甩肉,才能有人人稱羨的魔鬼身材。尤其韓國偶像訓練嚴格,不夠瘦就無法出道,導致偶像們嘗試了不少「地獄式減肥法」,光用

    2020/01/21
  • 少女和大媽的差別,除了後背肉,最明顯的應該就是小肚肉了吧!終年揮之不去的三層肉,是否也在困擾你呢?想把衣服穿得好看,先來學這組動作,包你小腹、臀部一起瘦! 身材瘦瘦的,還是有小腹 為什麼很多女

    2020/01/21
  • 網紅abby芳芳過去也是「肉肉女」,為了不想在最好的年紀裡胖胖渡過,研究了各種減肥方法,終於成功在3個月內瘦下10公斤。她在小紅書上分享不少瘦身心法實測筆記,尤其針對過節完快速減肥的「萬能飲食公式」,

    2020/01/20
  • 女人一過30歲,新陳代謝率下降,整個就很容易像吹氣球胖起來!但今年34歲的王心恬,從模特兒出道多年,身材始終保持著骨感印象,從來沒看她胖過!不愧是經過模特兒職涯的專業特訓,對維持好身材特別有一套!這次

    2020/01/20
  • 演出《太子妃升職記》因高顏值而受到矚目的張天愛,原來是個減肥魔人!她透露自己最胖時體重有60公斤,後來積極減肥一路狂瘦到現在的45公斤,纖細骨感的身材,真的讓人很難相信她曾經胖過!瘦下來後,張天愛直言

    2020/01/17
  • 又到了過年狂嗑大魚大肉的時候,有誰也是「從臉開始腫」一胖天下知?來來來,想擺脫臉頰肉肉,其實只要睡前5分鐘做「瘦臉操」,按摩臉部淋巴,放鬆肌肉,就可以變成巴掌小V臉,重點是不用花錢,靠著萬能的雙手就可

    2020/01/17
  • 不知道你們最在意身體的哪個部位?編編身為一個下半身淹水受災戶(水腫),今天要來教你們4招很簡單的動作,來改善腳的線條,只要持之以恆的做,久了以後真的可以看到成效!記得,就算等公車或是坐捷運的時候,也可

    2020/01/16
  • 曾是4 In love成員之一的藝人黃小柔,2014年結婚後連生三胎,身上的肥油也一層一層往上堆,身高162公分的她,體重曾飆到快6字頭,每次照鏡子連自己看了都難過,去年終於成功鏟肉瘦到49公斤,甚至

    2020/01/16
  • 「小豬」黃沐妍2013年出道,因甜美笑容、真誠性格頗有觀眾緣,近年來在主持上表現亮點,甚至還出了寫真書一展好身材。其實她大學時爆肥到60公斤成為「XL女孩」,因此被同學霸凌,她下定決心搬離宿舍,認真改

    2020/01/16
  • 過年就是爽吃一頓的時候,什麼減肥條律都暫時先拋在腦後~畢竟阿嬤、媽媽準備的豐盛年菜就是對味,怎麼能不好好捧場呢?不過,來到開工的時候,就該好好正視一下自己爆肥的身材,擬定甩油計畫啦~~這次,讓編編來推

    2020/01/16
  • 藝人小嫻走過婚變低潮,反而「逆齡生長」,不只肌膚水潤、身材也更加凹凸有致。她巔峰時期曾暴肥到63公斤、體脂高達32%,最後靠著調整飲食和規律運動,餐餐都吃飽,還能健康甩掉15公斤,不復胖也不減胸。她也

    2020/01/15
  • 減肥2大宗旨「管住嘴、邁開腿」,人人都知道,但光是做到「管住嘴」就有難度,面對美食當前,誰人經得起誘惑!這次介紹給大家的減肥法,編編只能說很有人性!美食一樣可以嚐,但我們把胃口調到最小量~這樣就可以滿

    2020/01/15
  • 2020總統大選結果出爐,許多人從選前一路焦慮到選後,醫生們大推「吃香蕉」緩解情緒。其實香蕉營養豐富,不只可以抑制焦慮,對於減緩老化、改善膚質和便祕也很有幫助,尤其在不同時段、不同方法吃,效果也有很大

    2020/01/14
  • 1月真是個讓人充滿罪惡感的月份,所以一定要把握好任何可以瘦身的方法啊!今天,就來介紹日本瘦身教練親自分享的4天瘦身法!減肥不求快,而是有線條跟整體看起來好看更重要,現在就看看這位日本教練,是怎麼在4天

    2020/01/14
  • 這些當了媽媽的女明星,都不是一般人!生了小孩不但沒胖,反而比懷孕前更瘦!日前趙麗穎復工,尖尖的瓜子臉比懷孕前的蘋果臉還瘦,根本看不出她在懷孕期間曾胖到72公斤!陳妍希、安以軒也是生了之後身材更好,尤其

    2020/01/14