《SKY Castle》41歲尹世雅凍齡美貌登熱搜，私房飲食、保養祕訣公開

最近討論度爆高的韓劇《SKY Castle》，因演出韓國上流社會和升學壓力的黑暗面，從開播以來收視率不斷飆新高，甚至還贏過《鬼怪》，榮登2019必追神劇之一！在劇中飾演高雅貴婦、雙胞胎媽媽的尹世雅，更因此部戲而爆紅，今年其實已經41歲的她，不僅皮膚超緊實，連身材也凹凸有致，被網友封為韓國新一代凍齡女神，到底私底下的她是如何保養維持的，就由編輯來為各位整理她曾分享過的秘訣！

很多人對尹世雅這名字也許陌生，但只要看過她的臉應該會覺得很眼熟，在2005年出道時因演出《布拉格戀人》，還奪得了當年的「SBS演技大賞新人獎」，之後也演過多部經典韓劇，像是《市政廳》、《你真漂亮》、《紳士的品格》等，除了精湛演技備受肯定外，凍齡的美貌也成為大家注目的焦點！

每天都要認真卸妝
皮膚狀態好出名的尹世雅，近期還受邀拍攝保養品廣告，在IG釋出的花絮照，好到發亮的皮膚讓人有夠羨慕，她認為保養最重要的一環就是認真卸妝，每天回到家後一定是仔細卸妝清潔，把臉上的髒污、殘妝洗乾淨後，才會開始擦保養品，這樣營養成分才能有效被肌膚吸收。

吃豬腸補充膠原蛋白
榮登韓國新一代美魔女代表，已經41歲的尹世雅，皮膚依舊緊實Q彈，她透露自己私底下特別喜歡吃豬皮、烤豬腸，因為這類食物富含膠原蛋白，是最佳的天然補品，不過，記得別吃過量，當心身材會悄悄走樣。

落實少鹽飲食
為了上鏡好看，尹世雅日常多落實少鹽飲食方法，盡量吃得清淡，避免重口味食物，畢竟太鹹、太辛辣的口味都容易造成水腫，在IG上分享的餐點照，像是五穀米飯搭配肉、蔬菜，看起來均衡又可口。

再忙都要找時間運動
看起來優雅文靜的尹世雅，私底下其實很喜歡運動，在她IG上經常能看到她分享的運動的影片，不管是皮拉提斯、打球或是跳舞，都是她維持身材很重要的方式。

站立時不駝背
尹世雅對於自己體態的管理非常嚴格，除了勤加運動外，就連「呼吸」方式也很講究！她曾透露自己已經養成「胸式呼吸」的習慣，也就是要利用腹部的利用呼吸，站立時會時刻叮嚀自己要抬頭挺胸，收緊腹部，讓自己都能隨時維持在最佳的體態。

最後送上一段之前上《認識的哥哥》節目，尹世雅搞笑不計形象表演了善美的熱門歌曲《Gashina》，穿上高校生制服的她真的沒有太大違和感，但是跟天空之城中的角色形象真的差太大啦！

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圖片來源：LINE TV、loveyoonsea@IG