秦嵐「白月光美肌」零瑕疵讓人羨慕忌妒恨！4穴道按下去妳也能白到發光

秦嵐前陣子在微博分享了自己在雪地裡的一系列美照，除了風景漂亮之外，人更是又美又白，滑嫩又白皙的皮膚真的讓人看了超級羨慕！妳也想跟富察皇后一樣內建仙女光，擁有白嫩的肌膚嗎？除了物理性的防曬之外，也可以透過「穴道按摩」來美白呢～

想要有白皙的肌膚，首先就要有好氣色還有透亮的肌膚，這樣妳整個人看起來的明亮度就會變得不一樣了。以下整理了4個中醫推薦的簡單穴道，有事沒事按一下，來幫妳恢復紅潤白皙的肌膚吧！

#少府穴

可以先將手掌稍微凹起來，小指下方的掌紋的凹陷處就是少府穴了。可以用拇指按壓這裡6秒，每次可以按個5組。這穴道可以幫助我們改善法令紋還有臉色黯沉，具有活血潤膚的效果。

#神門穴

位於手腕處，從小指向下延伸，手腕關節的橫紋處，骨頭凹陷的地方就是神門穴囉。建議可以利用拇指每天按壓至少30下。可以幫助提亮膚色，補血養心，據說對於改善健忘也非常有幫助。如果有心神不寧的時候，按壓神門穴也可以安定提神。

#勞宮穴

位於掌心橫紋中央，中指指尖往對應手掌心位置就是勞宮穴。每次可以按壓約3秒，建議10次為一組，早中晚都要按。多多按壓可以促進血液循環，幫助皮膚恢復自然光澤，如果有便秘困擾的人也可以按壓這邊促進腸胃蠕動。

#合谷穴

位於虎口的地方。按壓這裡會感覺到有痠痛的感覺～建議可以輕輕的下手慢慢加重力量。這裡可以幫助調節身體的內分泌，改善皮膚蠟黃，甚至也可以改善便秘預防老年癡呆，如果有感冒、發燒、頭痛的症狀也可以按壓舒緩這些症狀。

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圖片來源：秦岚、明天吃涼皮