明明每天努力運動，天天吃仙女餐，鍛鍊出回頭率破表的蜜桃翹臀，但每到親密時刻，屁屁上那春風吹又生的痘痘，總是讓男友瞬間靜止的尷尬！究竟，就連冬天也無法消停的惱人屁屁痘，要怎麼消滅呢？編編今天整理6招對抗屁屁痘對策，請收下！
1.運動爆汗後盡速沐浴更衣
編編是個天天跑健身房的運動狂，好一陣子也有屁屁痘的困擾，原本以為是因為夏天穿牛仔褲悶熱，沒想到就連冬天也無法擺脫，後來才知道是因為健身後沒有馬上洗澡換衣服，而是搭車回家先簡單進食再洗澡，中間常常一隔就是兩小時，其實汗水長時間停留，不只是提高滋生細菌的機會，也是讓你的毛囊不聽話的元兇之一。
2.運動褲慎選布料
運動時總會大汗淋漓，如果此時又穿了像是聚酯纖維、尼龍布等不透氣的布料，恐怕會沒痘的冒痘，有痘的狀況更糟。
3.緊身褲止步
盡可能避開緊身褲，因為無論是哪裡的痘痘肌都要儘可能減少頻繁。
4.沐浴乳請這樣挑選
不知道你是否跟編編一樣，屁屁一冒痘就想到抗痘沐浴乳，根據編編的經驗來說，多半效果不彰，其實市售的抗痘沐浴乳，往往不是濃度太低無效，就是過高刺激皮膚，甚至長期使用，抗痘不成還對皮膚造成傷害。挑選時建議以含有挑維生素B群、尿囊素等，有鎮定、修復效果，不含皂鹼、親膚性高、pH5.5微酸性的沐浴乳。
5.去角質、保濕很重要
如果說頭皮是第二張臉，編編忍不住想說，屁屁根本是第三張，在屁屁狂冒痘的那段日子，編編真心把它當成第三張臉照顧，所有用在臉上的抗痘產品都試過，最後成功擊退它們的關鍵就是去角質！去角質！去角質！（很重要所以說三次）老廢角質堆積容易造成毛孔阻塞發炎，編編當時每天用毛巾刷搭配沐浴產品，用愛心和耐心細細的為它去角質，切記不是要你像刷廚房油垢那樣粗暴，過度清潔破壞皮脂膜，可是會讓痘痘大軍更囂張的喔！而除了去角質之外也記得要保濕，才能讓角質正常代謝。
6.該就醫時別拖拉
編編曾在報導上看到，有妹紙屁屁痘一發不可收拾，卻因為羞於就醫，自己當起醫生來，亂擦藥加上忍不住亂抓，導致嚴重感染，差一點就發展成蜂窩性組織炎，實在金母湯～編編衷心提醒，如果上述方法都已經做過調整，狀況仍沒有改善，務必乖乖就醫。
圖片來源：達志影像/Shutterstock
審稿整理：何雅萍
延伸閱讀
你可能會喜歡